Kinesiología y Acupuntura

04/05/2020

Retomamos la Actividad!
Sólo con turnos previos, un paciente a la vez.
Solicitá tu turno 155055075

10/07/2018

ATENCIÓN INTEGRAL DE LA MUJER

Rehabilitación del Suelo pélvico
Ejercicios no invasivos
Recuperación con fisioterapia Electroestimulación
Incontinencia

Curso taller de Preparto.Recuperación perineal postparto.
Obras sociales - Particulares

Informes 4213856 - 155 116772

18/02/2018

Nuevos turnos exclusivos.

Un sólo paciente por hora.
Más tiempo
Más tranquilidad
Más técnicas
Más tratamiento
Evaluación Postural
Acupuntura-punción seca
Técnicas manuales-Eutonía
Sólo particulares y con cita previa 421 3856 o por fbmessenger

18/02/2018

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15/08/2017

https://www.revista-portalesmedicos.com/revista-medica/eficacia-acupuntura-alivio-dolor-lumbar/

13/07/2017

Entonces, la forma correcta de estirar los isquios...

FACEBOOK 100,000 likes DISCOUNT, for ONLY TWO DAYS. Use coupon code: 100k http://www.muscleandmotion.com/download.aspx Amit G. Alon

12/07/2017

Cómo trabajan los isquiotibiales y la importancia de su elongación correcta para no dañar la columna en esta excelente animación

Learn the proper technique for the seated hamstring stretch by going underneath the skin and seeing anatomy in action. For more videos, visit http://musclean...

17/05/2017

24/10/2016

Felicidades!!

02/06/2016

ACTIVIDAD GRATUITA en EXPOINTEGRATIVA
SÁBADO 11 DE JUNIO, 10 hs
SALONES DE PUERTO NORTE
SALA A

Los espero para informarse acerca de los talleres de la técnica Eutonía para todos y de Embarazo y Nacimiento Eutónico y sus beneficios, en el marco de la exposición Expointegrativa.
Realizaremos una charla taller con pequeños ejercicios vivenciales.

Sin inscripción previa
Entrada gratuita
Muchas Gracias Expointegrativa por la invitación.

25/04/2016

No siempre son los huesos y músculos los que duelen. Es muy importante la mirada integral.

16/04/2016

http://kinesioyacupuntura.blogspot.com.ar/

Visite nuestra Web

11/04/2016

No siempre el dolor de espalda es muscular solamente...

27/01/2016

Para el manejo del dolor de hombro

Relación entre el punto gatillo del musculo infraespinoso y el punto 11 del meridiano de intestino delgado.

30/11/2015

CÓMO EVITAR LESIONES DEPORTIVAS.

Durante el entrenamiento todo deportista (profesional o amateur ) se encuentra ante el tropiezo de dolores y lesiones que ocurren durante sus rutinas .
Cómo podemos evitar las lesiones?
Para eso tenemos que hablar de las cualidades físicas:
FUERZA
FLEXIBILIDAD
RESISTENCIA
Son las tres cualidades que todo entrenamiento debe incluir para que los gestos deportivos y los pequeños accidentes (choques, contusiones) y las exigencias de cada disciplina no sean tan lesionales.
1. HACER HINCAPIÉ EN LA FLEXIBILIDAD:
Podríamos decir que la estrella de la prevención es la flexibilidad, no tanto porque sea más importante, sino porque es la que más queda olvidada a veces.
Para el buen funcionamiento de la articulación es muy importante que tenga holgura, es decir, que no esté apretada por la tensión de los músculos y tendones que la protegen. La elongación favorece que el movimiento o rango articular esté completo. Estirar los músculos y tendones permite que la fuerza también sea más efectiva y las torsiones y exigencias no lesionen.
ES MUY IMPORTANTE DEDICAR CASI UN TERCIO DEL TIEMPO DE ENTRENAMIENTO A EJERCICIOS QUE INVOLUCREN LA FLEXIBILIDAD (ESTIRAMIENTOS)
2. GRADUAR EL ESFUERZO:
Es muy importante también que el entrenamiento esté bien graduado: acorde a la edad, al tiempo de permanencia en la disciplina o deporte.
Es muy común lesionarse cuando se retoma una actividad después de un tiempo de pausa (vacaciones, retiros, lesiones). Es un error recurrente querer retomar donde se dejó: siempre se vuelve a ser principiante después de una pausa.
Otro error común es subir la carga muy rápidamente. Se debe permanecer varias semanas con cada aumento de carga (pesas).
Graduar el esfuerzo también significa no pasarse de horas de entrenamiento.

3. ELEGIR EL PESO DEL PROPIO CUERPO
Antes que las pesas, siempre es mejor elegir ejercicios de descarga de peso. (Flexiones de brazos, estocadas, sentadillas) antes de sobrecargar. Trabajar con el peso propio permite además estimular otras funciones motrices mientras se entrena la fuerza: proiocepción, estabilidad, equilibrio…

ANTE UNA LESIÓN:
• No intentar acomodar articulaciones sólo o con los compañeros.
• Si involucra cabeza o cuello no movilizar al deportista
• Recurrir a profesionales. Mientras tanto si es en miembros superiores o inferiores se puede elevar la zona, poner hielo y una venda suave hasta que llegue el médico o se acuda a él.
• Siempre realizar una rehabilitación completa antes de retomar el deporte.

03/11/2015

Información sobre el tratamiento conservador de las hernias de disco
http://www.terapia-fisica.com/hernia-de-disco.html

02/06/2015

http://www.fisioterapia-online.com/articulos/puncion-seca-en-el-tratamiento-de-la-cefalea-tensional

La cefalea tensional o dolor de cabeza  provocado por tensiones musculares, presenta una evidente prevalencia en la sociedad actual, todos recibimos en nuestras consultas gran cantidad de pacientes con esta sintomatología.

09/03/2015

Una de las lesiones más comunes en bailarines.
Enlace: http://www.danzaballet.com/lesion-de-los-isquiotibiales-en-bailarines/