Ek Ong Kar Espacio de Yoga

12/08/2022

Chau Papito hermoso! Construiste con mamá una bella familia! Besos al cielo!! 💜

27/07/2022

Este sábado 30 a las 16.30 hs, estaré compartiendo una práctica para sostenernos en equilibrio, centrado@s dentro de la energía que se está moviendo en la semana de esta poderosa Luna Nueva. Wasap +5493416183009

07/06/2021

Día 28 de nuestra cuarentena! En numerología Tántrica sería 2+8= 10 lo que representa el Cuerpo Radiante. Qué significa? Es el Guerrero Espiritual, que atravieza todos los desafíos. Si el 1 es el Cuerpo del Alma, ésta alma va transitando la vida, y en el 10, se une a la totalidad. Reconociéndose como parte del todo. Una cualidad de éste 10 es el Coraje.
El coraje que nos lleva a estar todos los días dedicándonos 35 minutos a nosotros mismas.
Podés sumarte cuando quieras y desarrollar el hábito de meditar y respirar, cuyo regalo es el autoconocimiento y la autoregulación. Muy necesaria en éstos tiempos y los que se vienen.
Te dejo la práctica ,usala está grabada y pública😍. Respiración de Fuego para comenzar la mañana y el pranayama para el equilibrio de los Tattvas, los elementos y el Pawan Gurú Mantra. El aire que transporta el prana. La Fuerza de la Vida!!
Wahe Gurú!!

Comenzanos con respiración de fuego. Pranayama para el equilibrio de los elementos y Mantra Pawan Gurú