15/03/2026
👣No existe una palabra en castellano para traducir
Pero está demostrado que es una de las formas efectivas de bajar el estrés y estimular el parasimpático.
👣Sabías que caminar descalz@ ayuda a la postura?
Y que la bóveda plantar está en estrecha relación con el suelo pélvico?
👣Los pies sufren dentro de los zapatos y no pueden moverse con tanta libertad.
👇🏻Te sigo regalando tus primeros ejercicios comentando VIDEO