Dra. Maria Soledad Lopez Raido

Dra. Maria Soledad Lopez Raido Medica Cirujana Especialista en Flebologia y Linfologia

25/07/2025

Y si tratar tus várices fuera mucho más que mejorar lo estético?

👀 Lo que ves en los videos es real. Pero lo más lindo es lo que no se ve, sino lo que me dicen cuando ven sus antes y después:

🦵 Piernas más livianas.
💬 Menos molestias.
👉🏼 Más seguridad.
💛 Y una confianza que vuelve.

Porque cuando tratás tus várices, no solo cambiás lo que se ve… también cambiás cómo te sentís y eso es lo mejor de este camino de acompañamiento.

Este tratamiento con láser no es invasivo, no requiere reposo, y se adapta a tu rutina.

Eso sí, como es una patología crónica y progresiva, los resultados se mantienen si también hacés un control anual y seguís con buenos hábitos.

Comentá INFO si querés que te contemos cómo podés empezar.

Seguime para ver información real pensada para vos. Y compartilo con esa amiga que siempre se queja de las piernas pesadas 😉

• Dra. López Raidó Ma. Soledad
Médica Cirujana Especialista en Flebología y Linfología.
Mat. 17573 | Reg. Esp. 8/0608 - 101/0058.
̃itas

El diagnóstico que puso en agenda lo que muchas personas todavía subestiman: 🩸 la Insuficiencia Venosa Crónica.👩🏻‍⚕️ Tra...
18/07/2025

El diagnóstico que puso en agenda lo que muchas personas todavía subestiman: 🩸 la Insuficiencia Venosa Crónica.

👩🏻‍⚕️ Traigo el tema porque lo importante no es quién la tiene… sino cuántas personas nunca escucharon hablar de esta patología.

🧬 Esta enfermedad compromete la salud del sistema venoso, afecta el retorno de sangre al corazón ❤️ y puede avanzar sin síntomas visibles por años.

⚠️¿Por qué pasa esto?
🔻 Porque las venas tienen válvulas internas que, si no funcionan bien, dejan que la sangre se acumule en las piernas.

🔁 Además, las pantorrillas funcionan como bombas musculares que impulsan la sangre hacia arriba. Pero si pasás mucho tiempo sin moverte, esa función se ve limitada… y todo empeora si se suman factores como el sedentarismo, la alimentación inflamatoria, la exposición al calor, el sobrepeso o la falta de hidratación.

👀 Muchas veces no se nota por fuera. Pero eso no significa que no esté avanzando.

🤔 ¿A quién puede afectar?
A cualquier persona con predisposición genética o que mantenga hábitos que la favorezcan. No importa la edad, el género ni el trabajo que tengas.

¿Qué se puede hacer?
👉🏼 Un Eco Doppler venoso para saber si tus válvulas funcionan bien.
👉🏼 Tratar con láser si hay várices visibles o síntomas.
👉🏼 Sumar hábitos saludables: moverte, hidratarte, alimentarte bien, no fumar, usar medias de compresión si están indicadas y hacer un control al menos una vez por año.
👉🏼 En algunos casos, es necesario un tratamiento quirúrgico.

❗ Las várices no aparecen “porque sí”. Son la señal de algo más profundo.
✨ Y cuanto antes lo detectes, mejor podés tratarlo.

Si tenés dudas o síntomas como hinchazón, cansancio o ardor en las piernas, escribime. 💬 Te puedo ayudar a saber por dónde empezar.

Y si esto te hizo pensar en alguien, mandale este post. Porque informar también es cuidar 🥰

• Dra. López Raidó Ma. Soledad
Médica Cirujana Especialista en Flebología y Linfología.
Mat. 17573 | Reg. Esp. 8/0608 - 101/0058.

Eso fue lo primero que me dijo.Y lo segundo fue:“Me arrepiento de no haber empezado antes…”Hoy, en su sesión número 4, r...
14/07/2025

Eso fue lo primero que me dijo.
Y lo segundo fue:

“Me arrepiento de no haber empezado antes…”

Hoy, en su sesión número 4, repasamos juntas cómo se sentía al principio… y todo lo que cambió en este tiempo.

No hablamos solo de imágenes. Hablamos de cómo se siente su cuerpo.

✔️ Las piernas más livianas.
✔️ Menos hinchazón.
✔️ Las venas ya no se marcan (aunque tampoco se veían mucho).
✔️ Pero lo que más nota… es cómo llega a la noche.

Esa es la parte que no siempre se ve, pero que transforma el día a día.

🤍 Por eso amo hacer lo que hago.

Acompañarlas en este proceso, verlas más cómodas, más seguras… más ellas.

No esperes al verano para ocuparte de algo que te molesta todo el año.

El otoño y el invierno son el mejor momento para empezar.
💬 Escribime si querés saber cómo arrancar tu tratamiento.

• Dra. López Raidó Ma. Soledad
Médica Cirujana Especialista en Flebología y Linfología.
Mat. 17573 | Reg. Esp. 8/0608 - 101/0058.
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08/07/2025

¿Sabías que los viajes largos pueden ser un riesgo si ya tenés várices?

Estar muchas horas sin moverte puede enlentecer tu circulación y aumentar la hinchazón o el malestar.

🤔 Pero no se trata de cancelar el viaje...

Se trata de anticiparte y cuidar tu cuerpo también en tránsito.

Tus piernas te llevan a donde querés estar.
Ayudalas a llegar bien 💛

👉🏼 Compartilo con alguien que también esté por viajar.
Y si tenés dudas sobre qué medidas tomar, hace tu consulta. Estoy para ayudarte.

• Dra. López Raidó Ma. Soledad
Médica Cirujana Especialista en Flebología y Linfología.
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Hoy en Rosario, amanecimos con sensación térmica bajo cero, marcando uno de los inviernos más crudos de los últimos 25 a...
30/06/2025

Hoy en Rosario, amanecimos con sensación térmica bajo cero, marcando uno de los inviernos más crudos de los últimos 25 años.

Y en medio de esta ola polar, te respondo algo que me preguntan muchísimo:
¿el frío mejora o empeora las várices?

La respuesta no es tan simple…

❄️ El frío produce vasoconstricción, lo que puede generar alivio momentáneo: menos hinchazón, menos pesadez.

Pero si la exposición es prolongada o si ya hay una insuficiencia venosa importante, esa mejora aparente puede volverse un problema: circulación más lenta, calambres, sensación de piernas congeladas.

Por eso, hoy más que nunca, cuidar tus piernas importa. Y no solo desde lo estético, sino desde la salud.

✅ Recomendaciones clave para estos días fríos:
🧦 Abrigate bien (sobre todo las piernas)
🚶🏻‍♀️ Movete un poco cada hora
💧 Hidratate, aunque no tengas sed
🧊 Terminá la ducha con agua fría en las pantorrillas
🛋️ Elevá tus piernas 15 minutos al día
🔥 Evitá estufas directo en las piernas
🧤 Usá medias de compresión si te las indicaron



💛 Hoy, tenemos la suerte de contar con información confiable y tratamientos como el láser, que ayudan de forma eficaz a tratar esta patología.

Pero los cuidados del día a día siguen siendo tan importantes como siempre.

👩🏻‍⚕️ Si sentís que tus piernas no están bien, no lo ignores.
Consultá. Cuidarte no es exagerar: es prevenir.

Compartilo con quien sabés que sufre con sus piernas.
Tu salud se cuida con abrigo y con info de la buena. 🤍

• Dra. López Raidó Ma. Soledad
Médica Cirujana Especialista en Flebología y Linfología.
Mat. 17573 | Reg. Esp. 8/0608 - 101/0058.
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Sole, yo no estoy todo el día sentada… pero mis piernas no dan más… Eso me dijo una paciente que trabaja en atención al ...
24/06/2025

Sole, yo no estoy todo el día sentada… pero mis piernas no dan más…

Eso me dijo una paciente que trabaja en atención al público.

8 horas de pie.
Sin moverse demasiado.
Sin pausas.
Sin poder elevar las piernas.

-“Llego a casa con las piernas duras, como si pesaran el triple.”

Y ahí está el punto del que no se habla tanto:
👉🏼 Las várices no aparecen solo por estar sentada.

Estar muchas horas de pie, sin activar bien las pantorrillas, también estanca la circulación.
Y ese estancamiento, con el tiempo, puede dar lugar a dolor, hinchazón, arañitas… y sí, várices.

👖 Sumale ropa ajustada, zapatos sin buena base, poca hidratación, estrés.
No es una exageración decir que tu trabajo puede estar afectando tu salud circulatoria.

Por eso es tan importante:
✅ Moverte un poco cada hora (aunque sea elevar los talones varias veces nada complicado)
✅ Usar medias de compresión si tenés síntomas (indicadas por tu médico flebólogo/a)
✅ Consultar a tiempo, sin esperar a que duela demasiado

Tus piernas te sostienen todos los días. No las ignores cuando empiezan a mostrar señales.

Ponelo en práctica si pasás muchas horas parada o sentada y compartilo que siempre ayuda.
💬 Si te sentís identificada, contame abajo cómo es tu día: puede ayudar a otras también 😊

Cuidar tu circulación también es parte de cuidar tu calidad de vida.

• Dra. López Raidó Ma. Soledad
Médica Cirujana Especialista en Flebología y Linfología.
Mat. 17573 | Reg. Esp. 8/0608 - 101/0058.








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👉🏼 No se trata solo de lo que ves en estos “antes y después”. Sí, los cambios estéticos se notan. Pero lo que más transf...
18/06/2025

👉🏼 No se trata solo de lo que ves en estos “antes y después”.

Sí, los cambios estéticos se notan. Pero lo que más transforma es lo que dejás de sentir: la hinchazón que te molesta a la tarde, el cansancio que no sabés de dónde viene, el dolor sordo que ya se volvió parte de tu rutina.

Y justo por eso, este momento del año es ideal para empezar:
🍂 Porque el clima acompaña.
📅 El tratamiento es gradual: una sesión cada 30 a 60 días.
🤗 Y porque a partir de la cuarta, ya vas a notar el alivio.

😳No esperes a que el calor te duela.
Tratarlas hoy, es llegar al verano con piernas livianas, y con una confianza nueva… que se nota más que las várices.

👩🏻‍⚕️ Si tenés dudas, escribime.
Y seguime para no perderte los tips y datos que realmente te van a servir 💛

• Dra. López Raidó Ma. Soledad
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¿Te dijeron “cirugía” y 😖 pensaste en cicatrices y reposo prolongado?Con la cirugía láser para várices, eso ya no es así...
11/06/2025

¿Te dijeron “cirugía” y 😖 pensaste en cicatrices y reposo prolongado?
Con la cirugía láser para várices, eso ya no es así.

🤩 Es mínimamente invasiva ya que se realiza introduciendo una fibra láser que cierra la vena afectada.

🤗 Podés caminar desde el primer día.

✨ Tiene más de 96% de éxito en cerrar la vena, y eso reduce significativamente las probabilidades de que vuelva.

❄️ ☀️Se puede hacer todo el año, pero en 🍁otoño e invierno suelen ser ideales porque:
· El calor influye menos en el postoperatorio
· Se toleran mejor las medias de compresión
· Llegás al verano con resultados visibles y estabilizados


👩🏻‍⚕️ Con más de 18 años de trayectoria entiendo que no es una decisión cualquiera.
👉🏼 Pero puede ser el mejor paso que vos des por tus piernas.

Si tenés alguna duda, escribime que estoy para resolverlas.

Dra. López Raidó Ma. Soledad
Médica Cirujana Especialista en Flebología y Linfología.
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Nos conocemos hace millones de años.Me escucha con atención, lee todo lo que publico, lo comparte y, aun así, el otro dí...
30/05/2025

Nos conocemos hace millones de años.
Me escucha con atención, lee todo lo que publico, lo comparte y, aun así, el otro día me soltó esto en un mensaje:
—“Al fin me puse las pilas… ¡Estoy caminando más que nunca! Pero siento las piernas, cada vez más pesadas.”

☹️ Yo me quedé helada. Me hizo ruido.
Y si ella, que me tiene cerca, no lo sabía…
¿Cuántas más estarán igual, pensando que “caminar más” alcanza?

👉🏼 Caminar es salud, claro que sí.

Pero si pasás muchas horas sentada o parada (como ella por su profesión), sin mover activamente los músculos de las pantorrillas, la circulación se estanca igual.

En medicina, a las pantorrillas las llamamos el segundo corazón 💛

¿Por qué?
Porque cada vez que las activás —con movimientos simples como elevar y bajar los talones— ayudan a que la sangre vuelva al corazón.

Y si no se activan… la sangre no sube con la misma fuerza.

Por eso podés caminar 6.000 pasos y aún así sentir las piernas pesadas o con presión.
Y más en esta época, cuando con el frío las personas se mueven menos y los síntomas se sienten más.

✨ Mi amiga ahora lo entendió. Y me dijo:
“Me da vergüenza admitirlo… pero necesitaba escucharlo así, de vos.”

💛 Ojalá esto también te sirva a vos.
Porque no es solo caminar más.
Es moverse mejor.

Si querés que te cuente cuál fue mi recomendación, escribime YO y te mando por mensaje todo 😉


Dra. López Raidó Ma. Soledad
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Hablamos mucho de pesadez, ardor, picazón, cansancio...Y sí, las várices traen síntomas físicos molestos.Pero hay algo d...
23/05/2025

Hablamos mucho de pesadez, ardor, picazón, cansancio...
Y sí, las várices traen síntomas físicos molestos.

Pero hay algo de lo que se habla poco, y se siente mucho:
😔 el impacto emocional y la vergüenza en silencio.

Muchas mujeres me lo cuentan recién después del tratamiento:
“No me daba cuenta cuánto me condicionaba… hasta que dejé de esconderme.”

¿Y por qué te lo cuento ahora esto?

Porque una vez que arrancás, entre la 3ª y 5ª sesión ya ves y sentís los cambios.
Y si empezás hoy, llegás al calor con piernas más livianas y vos muchísimo más seguras.

No esperes a taparlas otra temporada más.
👩🏻‍⚕️ Hacé tu consulta, porque este tratamiento se puede hacer todo el año.

📲 Escribime por privado y vemos si es para vos.
Y si te sirvió este mensaje, guardalo, compartilo con esa amiga que también necesita escuchar esto 💛

Dra. López Raidó Ma. Soledad
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Hay algo que amamos la mayoría…Y más cuando llega el otoño o el invierno.Sí, 🚿 las duchas calentitas para arrancar el dí...
16/05/2025

Hay algo que amamos la mayoría…
Y más cuando llega el otoño o el invierno.

Sí, 🚿 las duchas calentitas para arrancar el día o para relajarnos a la noche.

Esa ducha bien caliente parece necesaria e inofensiva…
Pero si tenés mala circulación o várices, puede jugarte en contra.

🔥 El calor dilata los vasos sanguíneos.
Y eso hace que tus venas trabajen más para hacer subir la sangre.

¿El resultado?
😖 Más hinchazón, pesadez y várices más visibles.

OJO. 👉 No se trata de sufrir con agua helada.

Pero sí podés sumar este mini tip:
Al final de la ducha, aplicá agua fría desde las pantorrillas hacia abajo por al menos 30 segundos 🧊

Sentí cómo cambia la sensación.
Creeme… te va a renovar 🥰

Ahora compartile este dato a esas amigas fan de las duchas largas.
Tu circulación también necesita mimos… pero con info que la cuide 💛

• Dra. López Raidó Ma. Soledad
Médica Cirujana Especialista en Flebología y Linfología.
Mat. 17573 | Reg. Esp. 8/0608 - 101/0058.










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Si todavía pensás que todos los tratamientos para várices son iguales... este post es para vos 👇 Porque no es lo mismo p...
09/05/2025

Si todavía pensás que todos los tratamientos para várices son iguales... este post es para vos 👇

Porque no es lo mismo pinchar que tratar.
Y no es lo mismo vendar que salir caminando.

Te cuento 3 diferencias más clave que tenés que saber antes de elegir:

1- Esclerosante: se hace solo en invierno
✅ Láser: podés hacerlo todo el año (sí, incluso en verano ☀️)

2 -Esclerosante: es un método más antiguo
 ✅ Láser: tecnología médica de última generación (y sí, es muy importante ya en el año 2025 aprovechar la tecnología a tu favor)

3 – Esclerosante: puede generar efectos adversos
 ✅ Láser: no necesitás frenar tu vida de ninguna manera, salís sin molestias, sin dolor, sin cuidados extra.

✨ El láser no solo es más cómodo…
También es más preciso, más actual y más eficaz.

¿Querés saber si es para vos? Dejame tus dudas en los comentarios y te cuento más.
👩‍⚕️ Es más… un bono que seguro, alguna me va a preguntar… Sí, si te hiciste alguna vez esclerosante, te podés hacer láser ahora. Escribime y lo charlamos 😊


• Dra. López Raidó Ma. Soledad
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