Dra. Maria José Mattaliano

20/11/2025

Técnicas fáciles para recuperar foco.

14/11/2025

🔷 La mente ve señales
cuando su atención se enciende,
no cuando el universo decide emitirlas.

🔷 Lo que solemos llamar “sincronicidad”
es, muchas veces,
una sintonía fina
entre foco, contexto
y disponibilidad perceptiva.

🔷Cuando la atención despierta,
todo parece enviarte un mensaje.
No porque el mundo cambió,
sino porque cambió tu modo de mirar.

🔷 La linterna no viene de afuera:
es tu corteza prefrontal
haciendo zoom inteligente
sobre lo que antes pasaba inadvertido.

03/11/2025

🧠 Trastorno bipolar: cuando la emoción se adelanta al control

En las depresiones bipolares, las áreas del cerebro que regulan la emoción y la planificación no trabajan al mismo ritmo.

La amígdala reacciona con intensidad, mientras la corteza prefrontal tarda en modular la respuesta, no siempre pudiendo.

El resultado: impulsividad, cambios bruscos de energía, sueño, humor, y percepción corporal amplificada.

Comprender estos circuitos permite intervenir a tiempo y restaurar el equilibrio entre emoción y control.

30/10/2025

Serie Frases Anzuelo

27/10/2025

20/10/2025

El cantante de esta banda aboga siempre por la #

Lucha contra su depresión a diario y con una enfermedad reumática.

Ir a terapia no te hace débil.

Te hace fuerte

Si no funciona, cambiá, yo misma lo he hecho varias veces.

El terapeuta tiene que escucharte sin juicio, sin interrumpir, ni juzgar.


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19/10/2025

En el día de las madres 2025