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EMC Psicología Positiva

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EMC Psicología Positiva

Atención online y presencial. Consultorio en Saavedra de L a V 9hs a 15hs. ¡Bienvenidos a mi página de fans!

Soy una psicóloga especializada en el tratamiento de niños y adolescentes con trastornos del espectro autista (TEA) y trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), así como en el tratamiento de adultos. Mi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual y contextual, así como en la psicología positiva, lo que significa que me enfoco en ayudar a mis pacientes a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, y en fomentar su bienestar emocional y mental. En esta página, compartiré consejos y recursos útiles para ayudar a las personas a mejorar su salud mental y emocional, y responderé a sus preguntas y comentarios. ¡Gracias por unirse a mi comunidad!

19/08/2025

🧠✨ ¿Y si te dijéramos que el TDAH viene con un paquete de superpoderes? A menudo, la conversación sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se centra únicamente en los retos y las dificultades. ¡Pero esa es solo una cara de la moneda! Las personas con TDAH tienen ventajas únicas que, cuando se comprenden y canalizan, se convierten en verdaderas fortalezas. Desde una creatividad explosiva 🚀 hasta una resiliencia a prueba de todo 💪, en este carrusel exploramos 5 de estas increíbles ventajas. Es hora de cambiar la narrativa y empezar a ver el TDAH no como un déficit, sino como un conjunto de características diferentes y muy valiosas. 💬 ¿Reconoces estas ventajas en ti o en alguien que quieres? ¿Añadirías alguna más a la lista? ¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios!

07/08/2025

Sentir incertidumbre sobre el desarrollo de nuestros hijos es una de las angustias más grandes. Si tenés sospechas de TEA o posibles rasgos de TLP, saber por dónde empezar es fundamental. No estás solo. Te dejamos una guía práctica con los primeros pasos que podes dar para buscar respuestas y el acompañamiento adecuado. Recordá que actuar a tiempo es clave para el bienestar de tu hijo y de toda la familia. ❤️ Tu rol es fundamental, pero no tenés que tener todas las respuestas. Apóyate en los profesionales como nosotros.

02/08/2025

🤔 ¿TEA y TLP en niños? A simple vista, algunas conductas pueden parecer similares, generando confusión y angustia en muchas familias. Pero es fundamental entender sus diferencias para poder acompañar y buscar el apoyo adecuado. El Trastorno del Espectro Autista (TEA) se relaciona principalmente con la comunicación social y los patrones de comportamiento. Por otro lado, el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), aunque su diagnóstico en la infancia es controversial y se habla más de "rasgos", se centra en la inestabilidad emocional y de las relaciones. En este carrusel te explicamos las diferencias clave en áreas como la interacción social, la regulación de las emociones y los intereses. ¡Desliza para informarte! ⚠️ Recordá: Esta información es orientativa. Un diagnóstico solo puede ser realizado por profesionales de la salud mental.

25/07/2025

✨ Lo sé, hay días que pesan más que otros.
Pero mira cómo has resistido. Mira CUÁNTO has crecido incluso cuando no lo ves.
Esta luz que tienes no es casualidad: es el resultado de elegir seguir.
Guarda este mensaje o compártelo con alguien que esté en su propia batalla.
Tú importas. Tu lucha importa. 💙

18/07/2025

¿Sabes reconocer las señales del trastorno bipolar?
No son solo "altibajos emocionales". La bipolaridad es una condición real que afecta el estado de ánimo, la energía y hasta la toma de decisiones.
👉 Si tú o alguien que conoces presenta estas señales por más de una semana, podría ser momento de buscar ayuda profesional. ¡Comparte esta info para romper el estigma! 💙

08/07/2025

¿Esquizofrenia en la familia? Desmontamos 3 mitos clave
¿Miedo, confusión o estigma en casa? La esquizofrenia impacta a la familia de formas complejas. En nuestro nuevo post, desvelamos 3 mitos comunes que a menudo generan malentendidos y dificultan el apoyo. ¡Infórmate y rompe el silencio!

20/01/2025

Cuando un niño recibe un diagnóstico como TDAH, TEA o TLP, es común que los padres enfrenten dudas sobre cómo comunicarlo al entorno: familiares, amigos, maestros, y otros cuidadores.
Los padres buscan apoyo, pero a menudo enfrentan:
Comentarios poco empáticos o desinformados.
Falta de comprensión sobre las necesidades del niño.
Críticas que generan culpa y estrés en los padres.
Saber cómo explicar el diagnóstico de manera clara y positiva ayuda a construir una red de apoyo sólida para el niño y su familia.

08/01/2025

Los juegos sensoriales son una herramienta poderosa para estimular el desarrollo de habilidades en niños con TEA (Trastorno del Espectro Autista) y TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad). Estos juegos ayudan a regular emociones, mejorar la concentración, fortalecer las conexiones sociales y facilitar el aprendizaje a través del juego.
Importancia de los juegos sensoriales
Cómo incorporar estos juegos en la rutina diaria:
Momentos de calma: Ofrecer juegos como botellas sensoriales antes de ir a dormir o en situaciones de estrés.
Pausas activas: Usar actividades como circuitos de obstáculos para liberar energía acumulada entre tareas escolares.
Reforzamiento positivo: Incorporar juegos sensoriales como una actividad divertida después de cumplir con rutinas o responsabilidades.

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03/01/2025

El uso excesivo de dispositivos electrónicos puede:
⚡ Aumentar la impulsividad.
💤 Interferir con el sueño.
🌐 Limitar la interacción social.
Sin embargo, con límites adecuados, ¡también pueden ser herramientas útiles! 🎮💡

💡 Algunos consejos prácticos:
1️⃣ Establecé horarios para usar pantallas.
2️⃣ Priorizá contenidos educativos o relajantes.
3️⃣ Alterná con actividades físicas o creativas.
✨ El equilibrio es la clave para aprovechar la tecnología sin que afecte su bienestar.
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Dispositivos eléctricos en niños y adolescentes con TDAH,TLP, TDA y TEA

25/12/2024

Desde el equipo de la Licenciada Eliana Carrizo les queremos desear a todos ustedes una muy feliz navidad, que todos sus deseos se cumplan y recuerden que cada pasito que damos sea chico o grande, nos cambia y nos hacemos más fuertes.
¡Los queremos!

24/12/2024

Las fiestas pueden ser un desafío: ruidos, cambios de rutina y muchas expectativas pueden generar estrés y meltdowns en tu hijo.
Preparar a tu hijo para lo que viene reduce la ansiedad y previene crisis. ¿Cómo hacerlo? TE LO DEJO SABER EN ESTE POST.

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