Terapia de Sanacion - Reiki

Terapia de Sanacion - Reiki La música como terapia para mejor el estado anímico. usando técnicas de respiración y relajación

La sombra que nos habita.             Las mejores palabras son las que no se dicen, viajan a lo más profundo de nuestro ...
26/07/2025

La sombra que nos habita.
Las mejores palabras son las que no se dicen, viajan a lo más profundo de nuestro interior. Son los sentimientos que no encuentran una forma de poder expresarse para que todos las comprendan y no tienen un significado audible, tangible. Sin embargo, como una sombra de quienes somos nos acompañan en el silencio. Solo hace falta que la luz haga presente esa sombra que se prolonga desde la punta de nuestros pies. Allí todos somos tan parecidos, sin edad, ni peso, más ligeros que el viento. Ese también soy yo, mudo, una parte del paisaje que no da color ni sombra. Negro, opaco, mudo, sin tiempo. Un alma muda, sin peso, ni voz.......en silencio, en calma, sin ojos.......mi sombra.

¿Y entonces que es la Verdad?            En el momento de actuar, hay en mi interior algo que me advierte si está bien o...
01/06/2025

¿Y entonces que es la Verdad?
En el momento de actuar, hay en mi interior algo que me advierte si está bien o mal, somos seres relacionales, necesitados de todos en todo tiempo y lugar. El fin No justifica los medios, mi conciencia me advierte, aunque ignore muchas cosas y puedo razonar antes de actuar. No importa como disfrace o me convenza, No siempre importa la intención, sino que mi voluntad sintonice con el orden natural. ¿Será que puedo alcanzar la paz y encontrar la verdad? Es que debo dejar de llevarme por las pasiones, el egoísmo y tener la humildad de reconocer que mientras quiera tener la razón todo será relativo, atado a los deseos de mi corazón. Encontrare la libertad cuando acepte que soy responsable en este tiempo, lugar y circunstancia, en cada instante. La Verdad existe, es objetiva, está fuera de mí, pero late en mi interior. Soy un reflejo de un plan que va más allá de mi propia existencia.......¿y entonces que es la verdad?

Estoy Despierto                                    Cuando empecé a disfrutar del tiempo, fue como despertar de un coma. ...
19/05/2025

Estoy Despierto

Cuando empecé a disfrutar del tiempo, fue como despertar de un coma. Mis sentidos se poblaron de colores, de sonidos, resonando en lo más profundo de mi interior. El tiempo dejo de medirse sin apuros ni cansancio. Las emociones se fortalecieron. Aprendí a llorar de alegría y tener paciencia en la soledad y la tristeza. Llego el momento de hacerme cargo de la vida. Estoy despierto para saborear la vida, un abrazo, un beso, una mirada. La paz se contagia, se comparte, seda.........En recompensa fui guardando el recuerdo de momentos que tenían el perfume de la Eternidad. Ahora, estoy despierto, puedo ver algo más............comprendí que el desencuentro lo generaba mi corazón y le tuve que pedir que latiera de nuevo, más despacio, más sincero. Allí por fin me encontré conmigo........Me tuve que pedir perdón y empezar de nuevo. Después de un largo tiempo..........estoy despierto.

Apariencia                      Solía pensar que todas las adversidades de la vida era mi mala suerte. Una mala nota, el...
10/05/2025

Apariencia
Solía pensar que todas las adversidades de la vida era mi mala suerte. Una mala nota, el amor perdido, las burlas y tantos duelos de cosas y personas que amaba. Tarde mucho tiempo en darme cuenta de que, en realidad en cada desafío, en el dolor y la tristeza que eran algo que no deseaba que pasara ni estaba dispuesto aceptar, cuando terminaron, volvió la calma. Parte de lo vivido se fue con ese tiempo. Allí también estaba la felicidad, el cansancio, el tiempo y la preocupación por alguien. Ahora ya no me necesitan y probablemente de apoco también valla dejando espacio para no necesitar de esas personas y situaciones que me costaron. Estaba mi vida, mi energía en tantos momentos difíciles, mi universo. En apariencia parece que los debería borrar de mi memoria y quedarme solo con los buenos. Ahora, entendí que gracias a esos momentos amo la vida. Aprendí a ser feliz, encontré la paz y me ayudaron a crecer. En apariencia gracias a mi mala suerte y desatinos.

Casi         me ardían los ojos de tanto mirar las pantallas, cada vez más rápido podía procesar imágenes, sonidos, pala...
10/05/2025

Casi

me ardían los ojos de tanto mirar las pantallas, cada vez más rápido podía procesar imágenes, sonidos, palabras horas tras horas, cuando despertaba en medio de la noche lo primero que buscaba era ver, escuchar más movimiento más luces, más información, dejando que el tiempo me consumiera hasta el alba. Cuando me llamaba de nuevo ya estaba conectado procesando todo y con movimiento mecánicos aun sin fuerza así todo de nuevo cada vez igual, cada segundo controlado, cada acción exactamente calculada a la perfección. Lo importante es que la carga me servía a mi también corriendo por mis venas para guiarme de nuevo a la misma hora, con la misma rutina hasta que llegaba la hora 0000 y me apagaba esperando cargar la batería en la pared. Sin darme cuenta ya casi perdía completamente mi humanidad. Así casi sin energía me apagaba cada noche. Al otro día sin mucha esperanza de sentir ya me había programado para el resto del año y más lejos sin pensar casi nada. Ya casi me había convertido en una máquina. Casi...........

Volver a ver       La confianza que alguien deposita en nosotros, en nuestro saber, les da un poder a nuestras palabras ...
26/04/2025

Volver a ver
La confianza que alguien deposita en nosotros, en nuestro saber, les da un poder a nuestras palabras capaz de cambiar estados de ánimo, dar esperanza, aliviar. Es un consentimiento que se expresa en la expresión de todo nuestro cuerpo y del Otro, donde el mensaje nos hace responsable y nos obliga a mirar de nuevo, a ver esos pequeños detalles que abren el camino a la subjetividad y humanidad. La vida desde el primer latido hasta el último busca por todos los medios la forma de prologar la existencia a pesar de las situaciones más adversas y desafiantes. No habrá recursos por más sofisticados que parezcan, tener el poder de vencer, cambiar y acompañar nuestra fragilidad humana, ni reemplazar lo valioso y único de cada ser humano. Debemos mirar de nuevo, valorar, la responsabilidad que se deposita en nuestras manos. Enseñar a amar la vida, desde antes de su nacimiento hasta las últimas horas dignificando el sufrimiento humano para lo cual los cuidados paliativos también nos llaman a aprender, honrar la vida y a mirar de nuevo.

La percepción del tiempo             Si pudiéramos dejar de estar sujetos al tiempo,  que el paso de las horas no nos im...
11/04/2025

La percepción del tiempo

Si pudiéramos dejar de estar sujetos al tiempo, que el paso de las horas no nos importe, podrían transcurrir el día y parte de la noche, hasta que las fuerzas cierren nuestros ojos para seguir activos en los sueños. Y rara vez nos pasa, cuando estamos enamorados …. hablar y estar cerca de alguien que detenga o haga más lentas y necesaria su presencia; O, cuando estamos tan fascinados con el trabajo, un proyecto o lo que nos motive a vivir ese día. Ser como niños que pueden pasar horas jugando y no saber si es hora de comer, dormir o simplemente parar. Tal vez ,nos hagan más falta estos espacios con otros donde estemos dispuestos a escuchar, reír, jugar, compartir o simplemente tener tiempo para mirarnos. Hay días en que ya no cuentan las horas del reloj, es solo vivir, escuchar, respirar, cantar.......disfrutar de estar vivos. Gracias a esas personas que tienen ese mágico poder de detener el tiempo, compartir un momento de sus vidas y darnos la oportunidad de saborear la vida.

En busca de tu voz          En apariencia cuando hablamos da la impresión de que tenemos más de una forma de hacernos es...
17/03/2025

En busca de tu voz

En apariencia cuando hablamos da la impresión de que tenemos más de una forma de hacernos escuchar. Probablemente se destacan tres, la voz con la que nos escuchan la mayor parte del tiempo, en donde no fluctúan mucho las emociones, sino en un estado semiautomático en donde no tenemos mucha conciencia de lo que decimos, solo hacemos caso al mensaje que queremos transmitir, sin tantos armónicos, sin tantos gestos faciales, ni cambios en el ritmo del corazón y la respiración.

El segundo modo en el que nos escuchamos está cargado de nuestros incesantes afectos, ansiedades, en donde todo se conjuga para expresar nuestra necesidad de combinar lo que sentimos y somos. La voz cambia, toda nuestra fisiología la acompaña, pero sin embargo solo es una expresión pasajera, descontrolada.
Hay una expresión que devela nuestro ser más oculto, más profundo en donde nuestra voz expresa la esencia de cada uno, llena de armónicos, en un estado de plena atención en donde ejercemos un control de todo nuestro caudal expresivo. Una voz única, que recorre todo nuestro cuerpo, nos atraviesa, rompe fronteras, une la mente, el alma y el cuerpo.

Tener el privilegio de escucharte es poder llegar más allá donde habitas, donde te escondes en los pliegues de los pensamientos, los recuerdos, los afectos, los sueños y los anhelos, tuyo y de los otros. Es un lugar casi mágico, un camino que recorremos en busca de tu voz.

La verdadera voz…la tuya........la mía.

¿A que llamamos felicidad?     Serán breves espacios de tiempos en donde nos fundimos en la sonrisa y la mirada con algu...
22/02/2025

¿A que llamamos felicidad?

Serán breves espacios de tiempos en donde nos fundimos en la sonrisa y la mirada con alguien. Espacios de tiempos que nos hacen contemplar la vida de manera simple y espontanea. Escuchar el eco de tu voz y tu risa que retumba en el aire y se funde con el viento suavemente para alejarse y grabarse en los recuerdos. En el momento que la niña de mis ojos pinto el cielo, empezó a tener otro sentido el atardecer. Parece que la vida tiene esos breves momentos silenciosos, que llenan de paz el alma, tan perfectos que tienen el valor de la eternidad.

Así.      La alegría se encontró con la tristeza y ambas se miraron fijamente; tenían el poder de cambiar la velocidad d...
07/01/2025

Así.

La alegría se encontró con la tristeza y ambas se miraron fijamente; tenían el poder de cambiar la velocidad del tiempo.

Lo que cada una era, estremeció el corazón de la otra; juntas les daban otro significado a las palabras y al valor de la vida.

La alegría que estaba acostumbrada a reír, aprendió a llorar y fue tan vulnerable y frágil, que cada recuerdo que le daba vida la conmovió.

La tristeza que la vio llorar nunca había visto lágrimas de alegría y desconcertada, pensó refugiarse en la esperanza y dejó de angustiarse.

Juntas se hablaron y ambas lograron comprender lo que sentía la otra, así en un abrazo se fundieron y ambas se curaron.

Así, tristeza, alegría, aprendieron a aceptar lo que no se puede cambiar y ambas comprendieron que la vida es así.

La fuerza de nuestro amor.   Tuvimos días difíciles, largos, angustiantes y que se volvieron eternos. Un día cien convul...
07/12/2024

La fuerza de nuestro amor.



Tuvimos días difíciles, largos, angustiantes y que se volvieron eternos. Un día cien convulsiones o al menos cada cuatro cinco minutos desde que te despertaste hasta que te volviste a dormir. Cada una era una punzada en el corazón, una lagrima, una desesperación que me dejaba sin fuerza. Verte tan indefensa y lo mismo intentar jugar, caminar y hablar. Así se fueron sucediendo las cosas, más estudios, más médicos y un montón de remedios. Con el paso de los días las convulsiones fueron mermando, pero también tus

ganas de vivir y bailar, pasaste días en donde se puso a prueba tu derecho a seguir existiendo. Cansada, sin fuerza dos largas semanas en que dejaste de comer y de sonreír. Te compre unos pantalones más pequeños ya podía tocar todos tus huesitos. Solo te alimentabas de remedios y de los abrazos que te dieran un poco de calor. Así pasaron los días tan tristes sin saber cuanto tiempo resistirias o si caerías más abajo, débil sin retorno.

Después un milagro paso y como un náufrago que sufrió de hambre y sed de apoco empezaste a volver. Te devoraste todo lo que había en la heladera y entre las pocas palabras que aprendiste empezaste a pedir más…más...más comido te frotabas la pancita y no dejabas de pedir más. Te comiste todo lo que había hasta la comida que guardaron de otros días. Ya no quedo nada que comer, solo un hambre voraz y con ello las ganas de reir, cantar y bailar de nuevo. Empezamos a respirar y a llorar de alegría, por un tiempo las convulsiones solo fueron un fantasma que creímos que habías vencido.

Un día cualquiera volvieron como una tormenta inesperada, volviendo todo de nuevo tan sombrío, frio y desolador.

Sin embargo, me esperas, con una sonrisa, corres y me estiras los brazos para llegar de nuevo a mi lado, ambos nos extrañamos mucho. Todavía te quedan batallas por pelear y se que me necesitas para tener fuerzas y juntos conservar la esperanza de que un día terminara este capítulo, ambos nos aferramos a esta esperanza y a la fuerza de nuestro amor.

Sufrimiento Cada cinco minutos, el dolor se hacía presente, pulsando desde el interior, imponiéndose, demostrando que no...
24/11/2024

Sufrimiento

Cada cinco minutos, el dolor se hacía presente, pulsando desde el interior, imponiéndose, demostrando que no tenía el control de mi propio cuerpo. Sentirme extraño, indefenso y frágil, frente a una situación que me llena de temor y angustia. Perder las fuerzas, retroceder, buscar un lugar para protegerse, sentir que de apoco se van perdiendo las ganas de vivir, de comer y sonreír. Días interminables que buscan como salida dormir, para guardar fuerzas, para resistir y empezar de nuevo. Ojos cansados, mirada triste, solitaria y una sensación de debilidad que deja todo el cuerpo indefenso envuelto en calambres insoportables.

¡Qué necesidad de alguien que nos consuele, se quede a nuestro lado, nos dé parte de su energía y calor!

Junto a la vida que lucha y resiste por vivir, una sensación que nos arrastra llenándonos de miedo, soledad y desesperanza.

¡Quién se quedará a nuestro lado, frente a este desafío!

Un día más, una hora más, un momento que pasará, terminará de donde vengas o con el nombre que te hayas dado serás mi sufrimiento…

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