Sadhana YOGA Salta

07/07/2021

Próximo sábado ... YOGA AL AIRE LIBRE en la Usina Cultural a hs 10! Los esperamos

02/01/2021

Sadhana Yoga Salta
Toribio Tedin 83

07/06/2020

IMPERDIBLE OPORTUNIDAD DE FORMACIÓN ONLINE !!! DESCUENTO ESPECIAL PARA ARGENTINA !!!! POR MAS INFO MANDANOS MENSAJE A Sadhana Yoga Salta , Marly Vigueras, Daniela Hearne

Estos tiempos de cambios, lo son también de cambios metodológicos, de refinamiento evolutivo de “yoga para el siglo XXI»: a Resiliencia Incorporada en nuestra naturaleza más profunda, conectada con todo y a la vez sin depender de los cambios de los fenómenos externos en esta época de incertidumbres.

Por ello en estos momentos te ofrecemos esta formación excepcional, de síntesis y cambios, tutorizada personalmente por Jose Luis Cabezas, con una revisión formativa del Método Dinámico, con la presentación del modelo sistémico Yogamandala en primicia, con la participación de Godfrey Devereux en módulo de refinamiento para profesores + profesoras asistentes, grupos de estudio, foro y materiales multimedia, etc

Tiempos también de virtudes no sólo “virtuales”, sino de hecho reales y posibles gracias a Todo y a tod@s AHORA 🤗🙏🏻

Comenzamos ahora el 12 de junio! hasta noviembre

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29/04/2020

A partir de Mayo!!!
Brevemente publicaremos horarios de prácticas!

02/04/2020

primera parte

29/03/2020

03/01/2020

A partir de Febrero más horarios!!!

21/12/2019

13/07/2019

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12/07/2019

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28/05/2019

En la meditación no existe un destino.
Ya estamos en Casa.
Invitamos nuestra atención a ir hacia lo profundo de este momento presente.
En vez de pensar acerca de nuestras vidas,
Huyendo al pasado o al futuro buscando “respuestas” y cómo “arreglar”,
comenzamos a mirar, a observar,
con curiosidad lo que está presente ahora mismo.

¿Cómo se siente estar vivo, aquí?
Percibe los pensamientos, las sensaciones, los sentimientos…
La calidez del calor en el rostro,
La forma en que la respiración sube y baja como una ola en el océano.
Las sensaciones de hormigueo en el vientre, en las puntas de los pies, la cabeza..
Todos los sonidos apareciendo y desapareciendo alrededor…
Sin interferir, sin controlar nada en absoluto,
Sin juzgar…solo percibiendo…permitiendo, respirando…
Nada que hacer, ningún lugar hacia donde ir.

Estas formas vienen y van, y mientras el momento juega espontáneamente, nosotros descansamos como Eso que no viene y va. Notamos nuestra verdadera esencia;
El vasto océano de Consciencia que trasciende e incluye todas estas olas que van y vienen,
El infinito silencio de Ser en sí mismo,
Siempre presente y libre.
Esto es lo que somos: esta vastedad.
Sin esfuerzo, totalmente sin esfuerzo.
Anterior al tiempo y al espacio.

Meditar es como morir, sí, excepto que el cuerpo continúa funcionando, la respiración sigue ocurriendo, las sensaciones danzan, los sonidos van y vienen, y tú estás más vivo que nunca.

Haz la prueba.

- Jeff Foster

12/03/2019

The key to yoga posture praxis (http://www.dynamicyoga.com) is sensitivity to sensation . The key to sensitivity is slow, soft movements within which the who...