09/12/2021
Hoy me pasan varias cosas ...
Tengo mucha ansiedad, porque me estoy yendo de viaje, SOLA, estoy dejando a mis dos hijitos, que en realidad se quedan super bien ( y al fin y al cabo son 2 días me digo a mi misma) , la más grande hasta me abraza, me besa y me da sus buenos deseos.
Sumado a que estoy embarazada esperando la tercer hija y con todos los interrogantes que eso implica...
Pero yo tengo angustia, tengo culpa , eso me da ansiedad, que aprendí con muchos procesos que fui pasando a no canalizarlos con la comida...
Y me veo desde afuera y me aplaudo, poder darme mi espacio, porque en realidad todo eso que viene a mi, es solo por la mirada externa y quien sabe que cosas guardamos también, pero respiro... me abrazo y me quedo tranquila, porque a mis hijos les doy lo mejor que puedo... desde lo emocional, amor, educación, económico, todo...
Se que muchos pasamos por distintas culpas, stress, emociones negativas que nos llevan a la ANSIEDAD...
Por eso te digo, respira profundo, tene pensamientos positivos, querete, no busques ir a los extremos y siempre busca fuentes de conocimiento que te hagan crecer ... la ansiedad y las emociones negativas se pueden trabajar, no te quedes con eso dentro
Les dejo un libro hermoso que me regalo mi amado = "Los cuatro acuerdos toltecas "... amamos ese libro y como familia siempre lo intentamos llevar a la práctica.
