Conciencia Bambú TaiChi

31/07/2025

🌀 Armonizacion Sonora + Frecuencias Theta Binaureales 🎼🧠〰️
Actualmente vivimos regularmente en Onda Beta, las frecuencias cerebrales más rápidas. Cuando estamos agitados por pensamientos compulsivos, se dice que estamos en estado de “hiperactividad", este estado corresponde a las “ondas Beta malas", las que sostenidas en el tiempo degradan la calidad de vida, viviendo continuamente estresados.
Los Sonidos Binaurales Theta ofrecen varios beneficios para la salud, incluyendo la Reducción de la Ansiedad, la mejora de la Concentración y la promoción de la Relajación Profunda y el Sueño. También pueden influir en el estado de Ánimo y la Creatividad. Acceder a estas ondas nos permite sumergirnos en las profundidades inconscientes de nuestro espíritu, ponernos en contacto con recuerdos que habíamos rechazado y estaban en el fondo, ofreciendonos la posibilidad de “reintegrar" y Sanar estas memorias.
Una Experiencia Senstitiva Vivencial con Sonidos.

▪ Miercoles 6 Agosto 19hs - San Andrés, Bs As
▪ Cupos Limitados - Whatsapp 11 60431424
▪ San Andrés, Partido San Martin, BsAs

29/07/2025

¿ Qué es el Qi Gong ?

Es una Disciplina que se ha practicado desde tiempos inmemoriales y que ha contribuido a que muchas generaciones de personas en el lejano oriente se conserven llenos de energía y portadores de una armonía integral sin igual.
Es el arte de desarrollar la fuerza interna, el cuerpo y el entrenamiento mental. Normalmente obtenemos nuestra energía vital del aire que respiramos y de los alimentos que ingerimos. Pero esta práctica aumenta enormemente nuestra vitalidad, permitiéndonos así para aprovechar más de la vida.
La filosofía médica china siempre ha subrayado la superioridad de mantener la salud (prevenir) sobre curar la enfermedad. El QiGong es la medicina preventiva por excelencia. Si se padece una enfermedad, el chi kung la va a curar; si no, el chi kung va a favorecer la salud y la longevidad.
El concepto chino de salud es también más amplio que el occidental: Estar sano no es solamente estar libre de enfermedad. No se puede decir que una persona está sana si con frecuencia está inquieta, estresada, irritable, muy olvidadiza, o no duerme bien.
Es un Arte de Vida de Cultivo Integral . Y es para todos !
☯ Clases en San Andrés, Gran Buenos Aires
🌀 whatsapp 11 6043-1424

26/07/2025

Un Gran Dia. A la mañana Instructorado QiGong, a la tarde Instructorado TaiChi y QiGong.
Mucho Compartido, Transmitido.
Cansado pero Contento !
☯️🙏

24/07/2025

Sensaciones durante Práctica de TaiChiChuan / QiGong ☯

Cuando las personas comienzan a practicar experimentan sensaciones desconocidas. En la mayoría de los casos se tratan de señales normales de progreso y no deberían provocar alarma. A continuación resumo algunas de estas sensaciones:
▪ Entumecimiento y cosquilleo: son sensaciones habituales en las primeras etapas de la práctica. El entumecimiento sucede cuando nuestro cuerpo no está acostumbrado a mantener por largos períodos algunas posturas que requieren gran trabajo de piernas.
▪ Temblores: estos también se suceden a causa de la mayor circulación sanguínea y energética. También están relacionados a la tensión muscular crónica en diversas partes del cuerpo como la espalda o lo hombros.
▪ Calor: cuando el calor se genera a partir de la energía significa que se están abriendo los centros energéticos del cuerpo, indicando un progreso concreto en la práctica. También el calor puede experimentarse cuando se activan las respuestas curativas del organismo. Es una respuesta natural del cuerpo e indica que la práctica está eliminando con éxito factores que generan enfermedades.
▪ Frío: las sensaciones de frío están asociadas a emociones de temor crónico o miedos agudos. El frío también es señal de desintoxicación y limpieza del sistema inmunitario. Por otro lado, cuando la sensación es de frío por la superficie se reconoce como “chi helado” e implica un gran avance en la práctica. Ésta es una reacción normal cuando los meridianos han estado bloqueados por largo tiempo y se liberan con la circulación energética.
▪ Transpiración: esta es una reacción natural de la práctica e indica que la energía circula a través de los meridianos, abriendo los poros y permitiendo la salida por los mismos del exceso de “fuego”.
▪ Inflamaciones y dolores: en las primeras etapas de la práctica es posible que ciertas partes del cuerpo se sientan inflamadas debido a la falta de fuerza en los músculos y tendones. Otra causa posible son las posturas incorrectas.
▪ Dolores de cabeza y ojos: suelen ser resultado de las técnicas de respiración realizadas de manera incorrecta ya que hay una tendencia retener el aliento, o simplemente olvidarse de respirar al realizar los movimientos. También pueden surgir de la tensión en cuello y hombros a partir de posturas incorrectas
▪ Eructos, tos y gases: la práctica ayuda a expulsar los elementos tóxicos de la energía estancada en los órganos internos y a veces estos son expulsados en forma de eructos, tos o gases. Se trata de una señal normal de desintoxicación.
▪ Mareos: la restauración de la circulación sanguínea y energética en el cerebro y la oxigenación de los tejidos es una causa habitual de los mareos generados por la práctica.
▪ Escozor: cuando la energía circula por la piel para fortalecer la “energía protectora” a veces se siente como si pequeños insectos caminaran por debajo de la piel. Es una señal positiva de progreso indicando el fortalecimiento energético en general.
▪ Risa y llantos: los repentinos brotes de risa o llanto espontáneos durante la práctica son reacciones normales e indican desequilibrios profundos en los órganos vitales y sus energías relacionadas, que se están re-equilibrando adecuadamente.
▪ Movimiento espontáneo: cuando el cuerpo, la respiración y la mente entran en un estado profundo de calma durante la práctica, pueden producirse movimientos repentinos de la cabeza, extremidades, el torso, etc. Esto indica la corrección de desequilibrios profundos dentro del sistema de energía y la expulsión de energía estancada del cuerpo a través de diversos canales y puertas.

En general, no debemos alarmarnos cuando tenemos alguna o varias de estas sensaciones ya que indican avances en la práctica y las mismas desaparecerán con el tiempo, y aparecerán nuevas, despertando continuamente distintas partes de nuestro cuerpo y sistema energético.

22/07/2025

21/07/2025

Armonización Sonora : Elemento Agua - Invierno 💧❄
En la medicina tradicional china, el Invierno conecta con el Agua, que es el elemento que corresponde a nuestras Emociones. Es piedra angular que moldea nuestra Salud y Bienestar Espiritual. El Agua representa la Sabiduría, enseñándonos a ser Flexibles y Adaptables. Trabajar con el agua es atreverse a sumergirnos y descubrir lo que hay en el fondo de nuestro corazón. Es dejarnos llevar por la Intuición. Este elemento se relaciona con la inspiración espiritual y con la meditación. Oportunidad para trabajar nuestros Riñones (órgano agua) y Nuestra Fuerza Vital y Voluntad (Zhi). Pontenciar nuestra Energia Ancestral.

📌 Un Encuentro para Estimular los Riñones con QiGong, Percusiones para los Huesos, Automasajes, Estirar y liberar meridiano de Riñon, Estimular los Oidos. Liberaremos nuestros Miedos. Revitalizaremos nuestra Energía Heredada. Y compartir un Viaje Sonoro Chamánico Armonizador para el campo Emocional.
🔸️ Sábado 9 de Agosto de 16 a 17:30hs
🔸️ SanAndres, Gran BsAs - Cupos Limitados
🔸️ Info Whatsapp 11 60431424

19/07/2025

Una Hermosa Jornada Vibrando y Sanando
528Hz Solfeggio 💚
Gratitud a todas las Almas que se sumaron !

Paz y Bien
🙏

17/07/2025

✨ Detener y Serenar para Curar ✨
La Observación profunda nos proporciona la Clara Visión y nos libera del sufrimiento y las aflicciones. Pero sin detenernos no habrá Observacion Profunda. Muchas veces la energía de nuestros hábitos nos arrastra sin que podamos hacer nada por evitarlo y no sabemos dónde nos lleva. Siempre estamos corriendo, se ha convertido en una costumbre. Estamos en guerra con nosotros mismos y podemos iniciar fácilmente una guerra contra los demás. Debemos aprender el “arte de detenernos”, de impedir que nuestros pensamientos, la energía de nuestros hábitos, nuestra falta de atención y las fuertes emociones nos sigan dominando. Respirar y Sonreír Conscientemente observándolo todo a fondo para poder comprenderlo. Cuando vivimos profundamente el momento presente, los frutos son siempre la comprensión, la aceptación, el amor y el deseo de aliviar el sufrimiento y proporcionar alegría.
Pero la energía de nuestros hábitos es a menudo más fuerte que nuestra Voluntad. Decimos y hacemos cosas que no deseamos, y más tarde nos arrepentimos. Nos causamos sufrimiento a nosotros mismos y a los demás. Nos prometemos no volverlo a hacer pero reincidimos nuevamente. Necesitamos la energía de la Plena Consciencia para reconocer y estar atentos a la energía de nuestros hábitos en el momento en que se manifiesta. La consciencia nos permitirá evitar que los hábitos nos dominen.
▪️ La primera función de la Meditación es Detener.
▪️ La segunda función de la meditación es Serenar.
▪️ La tercera función de la meditación es Descansar.
Deja que tu cuerpo y tu mente descansen, no luches, no hay necesidad de alcanzar nada.
Tómate un momento para Ti y detente un instante.
🔸 Todos los Miercoles de 19 a 20 hs Relajación y Meditación con Sonidos. San Andres, Gran Bs As
11 60431424

14/07/2025

Vivir es Urgente. La Vida es Ahora. ❤
Despertar y Conectar ☯

10/07/2025

Zhan Zhuang : Cultivar Cuerpo y Mente
☯️
El sistema estático Zhan Zhuang permite en primer instancia calmar la mente; en segundo lugar fortalecer el poder mental. No puedes conseguir lo segundo sin antes haber conseguido lo primero. Por lo tanto, cualquiera que empiece el entrenamiento Zhan Zhuang debe trabajar en primer lugar para calmar su mente. Esto lo convierte en el sistema más exigente con uno mismo que jamás se haya desarrollado. Requiere un nivel extraordinariamente alto de sincronización entre la mente y el cuerpo.

I. Sonrie y Relájate.
II. Respira Profunda y Concientemente
III. Siente tu Cuerpo. Rota tu Conciencia.

🌀
¡ Buena Práctica !

08/07/2025

Movimiento consciente & Vibración sanadora. Un viaje hacia tu centro.

En las clases de Qi Gong, combinamos el arte milenario de la gimnasia energética china con la potencia vibracional de los gongs.
Empezamos con movimientos suaves y profundos para desbloquear los canales energéticos, fortalecer órganos y aquietar la mente.
Finalizamos con 20 minutos de relajación y meditación sonora para integrar, sanar y expandir desde lo sutil.

👉 Ideal para liberar tensiones, recuperar la vitalidad y volver al eje interior.

📌Clases presenciales en Conciencia Bambú TaiChi San Andrés, Gral San Martin
📅Miercoles y Viernes 10am

💗 No necesitás experiencia previa
Te espero con amor y buena vibra✨
Wanda - whatsapp 11 49150625