Cocreando Yoga Mindfulness de cuna Útero a cuna Tierra

Cocreando Yoga Mindfulness de cuna Útero a cuna Tierra terapia y acompañamiento preparación de parto, yoga pre y postnatal. Respiración consciente. Yoga en familia, Yoga para la Mujer. Disfrútalo.

Meditación.

Educadora en Salud Materna. El embarazo es un estado de salud, lleno de gozo y plenitud, aunque a veces no podemos acabar de disfrutarlo por los vaivenes emocionales, las dudas, el miedo y las molestias físicas. Las clases de “yoga embarazadas” sirven para liberarte de tensiones tanto emocionales como físicas, además de ser una muy buena preparación para el parto. Emocionalmente, iremos trabajando el estado de quietud interna, soltando el miedo y volviendo a confiar en nuestro cuerpo, en el bebé y en la vida. Físicamente, haremos posturas de yoga para aliviar molestias como la ciática, tensiones en la espalda, sobrecarga en el pubis, retención de líquidos, entre otros. Y como preparación al parto, trabajaremos con posturas que pueden ayudarte en este momento, así como respiraciones, sonidos, visualizaciones y trucos psicológicos para que puedas disfrutar plenamente del nacimiento de esta nueva vida. Además, compartir este momento con otras mujeres que viven lo mismo que tú, hace que tengas esa sensación de tribu, de calor entre mujeres que tanta falta nos hace. La clase de yoga será un momento mágico sólo para ti y para tu bebé, para escucharle y conectar con él y con tu poder.

💡 ¿Sabías que la leche materna también puede ser vehículo de virus? 🍼🦠👉 La ciencia muestra que algunos virus pueden tran...
20/08/2025

💡 ¿Sabías que la leche materna también puede ser vehículo de virus? 🍼🦠

👉 La ciencia muestra que algunos virus pueden transmitirse a través de la lactancia:

🧬 VIH-1 → Transmisión confirmada por leche materna.
🔹 En países con acceso a fórmula segura se recomienda suspender.
🔹 En lugares con menos recursos, se prioriza continuar lactancia (beneficios > riesgos).

🧬 VIH-2 → Mucho menos transmisible.

🧬 CMV (citomegalovirus) → Muy común.
🔹 Riesgo mayor en bebés muy prematuros o de muy bajo peso (

✨ Cocreando – Acompañamiento en la maternidad paternidad crianza✨No hace falta que tengas todo claro durante tu embarazo...
15/08/2025

✨ Cocreando – Acompañamiento en la maternidad paternidad crianza✨

No hace falta que tengas todo claro durante tu embarazo.
Ni que sepas exactamente lo que querés ni cómo lo querés.

Lo que sí necesitas es un espacio donde puedas:
🤍 Preguntar
🤍 Equivocarte
🤍 Emocionarte
🤍 Y sentir que NO estás sola.

🌸 Se buscan mujeres embarazadas 🌸
Las llenas de ilusión…
…y las que están hasta el moño del “disfrutalo que pasa rápido”.
Las que planean todo.
Las que fluyen como pueden.
Las que quieren epidural, parto en casa, hospital, playlist o silencio absoluto.

Meditaciones, charlas con especialistas, ejercicios adaptados, tribu en WhatsApp y mucho más.

Aquí no romantizamos el embarazo.
Acompañamos la maternidad real:
✅ Con lumbalgia, gases, dudas a las 3 AM…
✅ Y esa mezcla rara de miedo y amor que no sabías que existía.

🌿 Respirá.
No necesitás hacerlo perfecto.
Solo sentirte acompañada.

📩 Envíame un mensaje con la palabra COCREANDO y te cuento cómo sumarte

La Semana Mundial de la Lactancia Materna se celebra del 1 al 7 de agosto 2025, el lema es "Construyendo sistemas de apo...
04/08/2025

La Semana Mundial de la Lactancia Materna se celebra del 1 al 7 de agosto 2025, el lema es "Construyendo sistemas de apoyo sostenibles".
Durante esta semana, se realizan diversas actividades para promover, proteger y apoyar la lactancia materna en todo el mundo
Con mis hijas Stephanie y Sofía en su nacimiento

Los “padres de la Ginecología” fueron asesinos en serie.William Hunter y William Smellie están considerados como los pad...
21/05/2025

Los “padres de la Ginecología” fueron asesinos en serie.

William Hunter y William Smellie están considerados como los padres de la Obstetricia y la Ginecología. Sus precisos dibujos anatómicos sobre el embarazo en el siglo XVIII permitieron establecer las bases de estas dos disciplinas médicas, y sus extraordinarias aportaciones siguen siendo reconocidas aún hoy.

Sin embargo, según una investigación del historiador Don Shelton publicada en el ‘Journal of the Royal Society of Medicine’, una de las más prestigiosas revistas médicas, Hunter y Smellie habrían encargado el as*****to de entre 35 y 40 mujeres embarazadas entre los años 1750 y 1774. El perfil que buscaban Hunter y Smellie era muy específico y difícil de conseguir. No les servían las mujeres que ya hubieran dado a luz, sino sólo las que estuvieran a punto de hacerlo.
En su obra, ‘Anatomia uteri umani gravidi’ (Anatomía del útero humano grávido), publicada en 1774 y en la que registra la independencia de la circulación materno fetal, Hunter reconoce que «la oportunidad de diseccionar úteros de mujeres embarazadas rara vez ocurre. La mayoría de anatomistas, si tienen suerte, lo pueden hacer una o dos veces en su vida».

Hunter y Smellie realizaron atlas anatómicos completos de, al menos, 35 mujeres en el noveno mes de gestación, «con una calidad y un detalle equivalentes a fotografías forenses del siglo XXI», algo imposible de conseguir con las técnicas utilizadas en aquella época.

En su artículo, Shelton señala: «Smellie y Hunter son dos asesinos en serie peores que Jack el Destripador y Burke y Hare. Éstos cometieron 25 crímenes, en comparación con los 37 de Smellie y Hunter, que se doblarían si contabilizáramos a los bebés que portaban las víctimas», apuntilla Shelton.

Hunter y Smellie fueron considerados los dos máximos expertos en embarazo de su época.

Sus atlas anatómicos contribuyeron al nacimiento de la Obstetricia como especialidad médica que abarcaba la gestación, el parto y el puerperio.

«Competían entre ellos para establecer la profesión de la parturía, más tarde llamada Obstetricia. Querían elevarla a la categoría de profesión

Fortalece el vínculo familiar:El yoga prenatal en pareja ayuda a crear un espacio de conexión entre la pareja y el bebé,...
19/04/2025

Fortalece el vínculo familiar:
El yoga prenatal en pareja ayuda a crear un espacio de conexión entre la pareja y el bebé, mejorando la comunicación y la confianza.
Reduce el estrés y la ansiedad:
La práctica regular de yoga prenatal en pareja puede ayudar a disminuir los niveles de estrés y ansiedad durante el embarazo, lo que a su vez puede mejorar el bienestar físico y emocional de la madre.
Prepara para el parto:
Algunas posturas y ejercicios pueden ayudar a la futura madre a preparar su cuerpo para el trabajo de parto, fortaleciendo la musculatura pélvica y mejorando la flexibilidad.
Fomenta la comunicación y el apoyo mutuo:
El yoga en pareja permite a los futuros padres aprender a apoyar a su pareja durante el embarazo y el parto, lo que puede fortalecer el vínculo y mejorar la relación.


18/04/2025
Masterclass Natalia Seijo "Trastornos alimenticios somatoformes y disociativos"Organizador
01/04/2025

Masterclass Natalia Seijo
"Trastornos alimenticios somatoformes y disociativos"
Organizador

Agostina  Gracias por 🔓 las 🏡  a Cocreando, llevo en mi corazón nuevas experiencias. Qué el ☀️ ilumine nuestros 👣 hasta ...
01/04/2025

Agostina Gracias por 🔓 las 🏡 a Cocreando, llevo en mi corazón nuevas experiencias. Qué el ☀️ ilumine nuestros 👣 hasta que nos volvamos a encontrar 👩‍👩‍👧‍👦

Mi nombre es María Ángela Lopetrone DesoyardNací el 27 de febrero de 1964 en Argentina,Esposa de Gustavo y  mamá de  Ste...
26/03/2025

Mi nombre es María Ángela Lopetrone Desoyard

Nací el 27 de febrero de 1964 en Argentina,

Esposa de Gustavo y mamá de Stephanie y Sofía

Fundadora de Cocreando Escuela de Vida

Puericultora. Profesora de Nivel Inicial. Maestra de Yoga y Mindfulness
Terapeuta Sensorio Motriz

Como Puericultora y Doula me formé para acompañar y asistir a las díadas con una mirada amplia que contempla su grupo familiar y el entorno que rodea a la misma.
Al asistir procesos de duelo, violencia ginecológica y situaciones de stress o trauma, hizo necesaria mi formación en Psicotraumatología, y Terapia Sensorio Motriz

Incorporé Mindfulness en mi vida desde muy temprana edad y en mi profesión; trabajo desde el arte y la creatividad.

“Nuestro cerebro es un órgano social. No podríamos ayudar a nadie sin sanar los vínculos que lo sostienen."

Trabajar con niños, niñas y adolescentes conlleva la necesidad de cultivar una mente de principiante donde la creatividad será la guía de nuestro proceso.

Mi misión es estar atenta y capaz de regular mis propias emociones para acompañar y recibir al otro y a su sufrimiento tal cual es.” Angie

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El embarazo es un estado de salud, lleno de gozo y plenitud, aunque a veces no podemos acabar de disfrutarlo por los vaivenes emocionales, las dudas, el miedo y las molestias físicas. Las clases de “yoga embarazadas” sirven para liberarte de tensiones tanto emocionales como físicas, además de ser una muy buena preparación para el parto. Emocionalmente, iremos trabajando el estado de quietud interna, soltando el miedo y volviendo a confiar en nuestro cuerpo, en el bebé y en la vida. Físicamente, haremos posturas de yoga para aliviar molestias como la ciática, tensiones en la espalda, sobrecarga en el p***s, retención de líquidos, entre otros. Y como preparación al parto, trabajaremos con posturas que pueden ayudarte en este momento, así como respiraciones, sonidos, visualizaciones y trucos psicológicos para que puedas disfrutar plenamente del nacimiento de esta nueva vida. Además, compartir este momento con otras mujeres que viven lo mismo que tú, hace que tengas esa sensación de tribu, de calor entre mujeres que tanta falta nos hace. La clase de yoga será un momento mágico sólo para ti y para tu bebé, para escucharle y conectar con él y con tu poder. Disfrútalo.