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24/08/2020

parkison
En general el efecto empieza a producirse a partir de las 2 ó 3 semanas y siempre que se consuman los alimentos de una forma adecuada y no excesiva lo que hacen es contribuir a aumentar los niveles y mejorar los síntomas de forma discreta y equilibrada, sin ser excesivo. No obstante hay alimentos que pueden producir un efecto rápido e inmediato, como son las alubias. Hay pacientes que después del consumo de alubias desarrollan discinesias (movimientos involuntarios) debido al aumento de los niveles de dopamina, y es importante tener cuidado, tanto por exceso como por defecto.

24/08/2020

La terapia farmacológica más importante si padeces enfermedad de Párkinson es el tratamiento con levodopa. Tan importante como tomar el tratamiento con levodopa, es tomarlo de forma adecuada. Y es que la levodopa es un fármaco muy sensible y se ve interferida fundamentalmente con la ingesta de proteínas y grasas.

Las proteínas se descomponen en aminoácidos, los cuales van a sangre y de ahí a los diferentes órganos, entre ellos el cerebro. Para pasar de la sangre a este órgano deben atravesar la llamada “barrera hematoencefálica”, que tiene una serie de canales llamados “transportadores”. Éstos, son los mismos que debe atravesar la levodopa. Por tanto, si mezclamos proteínas y tratamiento con levodopa, haremos que éste fármaco no consiga completar su efecto.
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Las grasas retrasan el proceso de la digestión. Por tanto, si tras una comida rica en grasas se toma el tratamiento con levodopa, también ésta se liberará de forma más lenta y por tanto, no hará su efecto cerebral de forma adecuada.

Por eso, se aconseja que el tratamiento con levodopa se tome de 30 a 60 minutos antes de las comidas, lo cual posibilita que se absorba la levodopa de forma rápida y que no se interfiera por los alimentos. Si el tratamiento con levodopa te produce malestar gástrico o náuseas, un truco es tomarlo con alimentos que no contengan proteínas o grasas. Si tienes este problema, tomar la medicación con una infusión puede ayudarte.
En otras ocasiones, el tratamiento con levodopa se recibe en formas de liberación sostenida. Estas formas suelen interferirse menos por la comida pero igualmente, se aconseja tomarlas 30 a 60 minutos antes.

Puede ser útil también incluir comidas ricas en proteínas animales, como la leche, queso, pescado, huevos y pescado en la cena, para evitar interferencias. Las proteínas de origen vegetal (frutos secos, legumbres, soja, …) producen menos interferencias con el tratamiento con levodopa.
¿Qué otros aspectos debo tener en cuenta si recibo tratamiento con levodopa?

Algunos de los alimentos que contienen de forma natural levodopa son las legumbres y los frutos secos, por lo que salvo alergia es aconsejable que sean incorporados a la dieta del paciente con Parkinson.

24/08/2020

todos los dia publicare sobre los veneficios de la alimentacion !!! Alimentos ricos en serotonina . Son todos aquellos ricos en hidratos de carbono como pan, pastas y patatas. Hay que tener cuidado con no hacer un consumo abusivo porque su exceso se transforma en grasa que se almacena. Además, nuestro cuerpo también tiene la capacidad para fabricar serotonina a partir de:

Triptófano: pescado azul, carne, leche, huevos, legumbres, cereales (arroz, avena, …), frutos secos, frutas ácidas, verduras, hortalizas, semillas de girasol, o sésamo. ácidos grasos omega 3, zinc y magnesio.
Ácidos grasos omega 3 : pescado azul, marisco, frutos secos, tofu, aceite de linaza, orégano, albahaca, espinacas.
Zinc : mariscos (ostras), algas, levadura de cerveza, espinacas, chocolate.
Magnesio : salvado de trigo, chocolate, almendras, espinacas, semillas de calabaza, aguacate, frutos secos.

24/08/2020

Medidas generales
x Seguir una dieta variada con alimentos de todos los grupos nutricionales (proteínas, vitaminas, hidratos de carbono, minerales, …).
x Evitar todo aquello que pueda distraerle en el momento de comer
(TV, radio, etcétera).
x Hacer un seguimiento periódico de su
peso. En caso de una pérdida de peso
constante acuda al médico.
x Si no se puede preparar la comida de
forma adecuada, utilice alimentos preparados, aseguran una dieta completa.

24/08/2020

LA ALIMENTACIÓN
EN PACIENTES CON ENFERMEDAD DE PARKINSON
La enfermedad de Parkinson conlleva una serie de alteraciones a nivel
motor (temblor, rigidez muscular, enlentecimiento de movimientos, ...),
emocional (depresión, ansiedad, ...), sensitivo y autonómico (estreñimiento, hipotensión, ...), así como fluctuaciones del estado clínico (fluctuaciones on-off, bloqueos, ...), que
pueden ser causa de distintos problemas de alimentación.
Medidas generales
x Seguir una dieta variada con alimentos de todos los grupos nutricionales (proteínas, vitaminas, hidratos de carbono, minerales, …).
x Evitar todo aquello que pueda distraerle en el momento de comer.
x Hacer un seguimiento periódico de su
peso. En caso de una pérdida de peso
constante acuda al médico.
x Si no se puede preparar la comida de
forma adecuada, utilice alimentos preparados, aseguran una dieta completa.

24/08/2020

alimentacion sobre el parkison !!Si lo desea, también puede tomar aquellos alimentos que, de forma natural, aportan Levodopa: como las leguminosas (habas y guisantes, por ejemplo). Aumentar la ingesta de alimentos con fibra: verduras (espinacas, acel- gas, lechuga, col, …), fruta (especialmente naranja y kiwi), legumbres y cereales (mejor integrales

09/10/2019

Qué es la musicaterapia es definida como la utilización de la música y/o sus elementos (sonido, ritmo, armonía y melodía) para promover y facilitar la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento y la expresión satisfaciendo las necesidades físicas, emocionales, mentales, . y l para personas con problema de parkisonismo .. clases los dias lunes . miercoles y viernes de 8 hs 9hs de 10 js a 11 hs en san antonio der areco whatsap 2326495329

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