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Psicologa Cervini

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Argentina
San Antonio de Padua
Psicologa Cervini

Annabella Cervini ♡
Lic. en Psicología (UM) M.P. 87187
Terapeuta Floral Bach
Atención virtual💻
S.A. de Padua📍

23/03/2026

🌿 ¿Cuáles son las etapas de la psicoterapia?

Cada proceso terapéutico es único, pero hay ciertas fases comunes que permiten comprender cómo evoluciona.

Se puede dividir en las siguientes etapas:
🔹 Inicio: Se construye el vínculo con el terapeuta y se exploran los motivos de consulta.
🔹 Profundización: Se identifican patrones, emociones y dinámicas que sostienen el malestar.
🔹 Transformación: Se generan nuevas comprensiones y herramientas para el cambio.
🔹 Cierre: Se consolidan los avances y se refuerza la autonomía emocional.

🌀 La terapia no es un camino lineal, sino un viaje con hallazgos, desafíos y momentos de claridad.

20/03/2026

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) se enfoca en identificar y transformar pensamientos automáticos negativos, creencias rígidas o pesimistas, y patrones conductuales que perpetúan el malestar.
Aporta herramientas prácticas para actuar sobre lo que pensamos y hacemos, mejorando así también el estado emocional.

💬 Ideal para quienes buscan claridad mental, estructura y alivio progresivo.

18/03/2026

¿Contraindicaciones de las Flores de Bach?

Al tratarse de esencias naturales, las Flores de Bach no tienen contraindicaciones ni interactúan con otros tratamientos médicos. Pueden usarse en individuos de todas las edades e incluso en mascotas y plantas ♥

16/03/2026

🌿 ¿Cuál es la terapia más utilizada para la ansiedad?

Para la ansiedad, las terapias más utilizadas y efectivas suelen ser la cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, y también enfoques más integrativos que trabajan el cuerpo y las emociones.

Pero no todo es técnica. Lo esencial es que puedas encontrar un espacio donde te sientas seguro para explorar lo que te está desbordando, identificar pensamientos ansiosos y desarrollar recursos internos que te devuelvan la calma.

💫 La ansiedad no se combate: se comprende, se abraza, se transforma.

13/03/2026

La depresión es una experiencia compleja y dolorosa que atraviesa cuerpo, mente y alma. No es simplemente “estar triste”: implica una pérdida profunda de energía, motivación, interés por la vida… a veces incluso de sentido.

Por eso necesita un abordaje sensible, integral y sostenido.

Entre los tratamientos más recomendados están:
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia farmacológica; cuando se requiere complementar.

11/03/2026

LO QUE TENES QUE SABER DEL SISTEMA FLORAL DE BACH

Las Flores de Bach son un sistema natural compuesto por 38 esencias florales que se utilizan para tratar diversas situaciones emocionales, como ansiedades, miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión, obsesiones y dolores.

Si tenés alguna duda, no dudes en escribirme!

09/03/2026

🌀🌌 ¿Cómo funciona la mente de alguien con TDAH y TEA?

Como un río que cambia de cauce y un universo lleno de detalles al mismo tiempo.
Las ideas corren más rápido que la atención, mientras cada sonido y cada gesto pesan más de lo esperado.
Lo cotidiano puede sentirse como un rompecabezas sin bordes claros y, a la vez, como un idioma distinto por descifrar.
Y aunque parezca caos o distancia, detrás hay un esfuerzo silencioso por sostener el foco, adaptarse y encontrar calma.
Porque la batalla no siempre se ve, pero existe en cada intento de organizar el mundo y habitarlo a su manera.

06/03/2026

Fortalecimiento del yo: construir autoestima, autonomía y sentido 🥰

Más allá de los síntomas, la TCC también trabaja con tus recursos internos.

Se trata de ayudarte a reconocer tu valor, tomar decisiones propias, confiar en tus capacidades y reconectar con un sentido vital que te impulse.

💪 No es solo sanar lo que duele, sino despertar lo que late en vos con fuerza

04/03/2026

2 DE LAS PREGUNTAS MÁS FRECUENTES: 👇

¿Cómo tomo las flores de Bach?
La forma de administración de las Flores de Bach es 6 gotas 4 veces al día. Preferentemente: mañana, mediodía, tarde y noche.
Recordar siempre agitar el frasco antes de la toma para mezclar las esencias.

¿Cómo conservar el frasco de las Flores de Bach?
Mantener en un lugar alejado del calor y electrodomésticos.
No exponer al sol, ni conservar en lugares fríos.

02/03/2026

🌌 ¿Cómo funciona la mente de alguien con TEA (Autismo)?

Como un universo lleno de detalles que otros pasan por alto.
Cada sonido, cada luz, cada gesto puede pesar más de lo esperado.
Lo cotidiano se convierte en un idioma distinto, con reglas que no siempre se explican.
Y aunque no se note, hay un trabajo constante por adaptarse y encontrar equilibrio.
Porque la diferencia no está en la falta de esfuerzo, sino en la forma única de habitar el mundo.

27/02/2026

Exposición o afrontamiento: enfrentar progresivamente lo evitado.

Cuando evitamos lo que nos da miedo, ese miedo crece.

Esta técnica propone acercarte de forma gradual a esas situaciones o emociones que generan ansiedad, para que tu mente y tu cuerpo aprendan que podés atravesarlas sin colapsar.

🌱 El coraje no es ausencia de miedo, sino la decisión de no dejar que te paralice.

25/02/2026

¿Qué podemos tratar con las flores de Bach?

Las Flores de Bach ayudan a corregir patrones mentales y emocionales como culpa, enojo, estrés, impaciencia, miedos, falta de confianza, ataques de pánico, entre otros. Pedí una sesión conmigo y descubre cómo pueden ayudarte.

También cualquier tipo de emoción y malestar que estés sintiendo en este momento de tu vida.

Dirección

San Antonio De Padua
1718

Página web

https://www.instagram.com/psicologacervini/, https://wa.link/cm45ll

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