Natural Chi

02/08/2025

03/07/2025

🌞✨ **¡Muy buenos días, alma hermosa!** ✨

Hoy es un **maravilloso día para regalarnos paz, armonía y presencia.**
A veces solo necesitamos una pausa… una respiración profunda…
Y recordar que dentro nuestro habita todo lo que estamos buscando afuera. 🌿💖

✨ **Hoy te invito a hacer pausas a lo largo del día**,
pausas para volver a vos,
pausas para abrazarte en calma,
pausas para escucharte y sentirte con amor.

🧘🏻‍♀️ Aquí 7 maneras de hacerlo:

1. 🌬️ **Respirá profundo al despertar** y repetí:
*“Yo soy armonía, soy perfección, soy un océano de paz.”*

2. 🕯️ **Prendé una vela o sahumerio** y observá su luz o aroma en silencio unos minutos.

3. ✍🏼 **Escribí lo que sentís** sin juzgarte. Solo soltar, expresar, liberar.

4. 🚶🏽‍♂️ **Caminá en silencio unos minutos**, prestando atención a tus pasos y tu respiración.

5. 🎶 **Escuchá música que te conecte con el amor, la calma o la alegría.**

6. 💧 **Tomá agua conscientemente**, sintiendo cómo te nutre y limpia por dentro.

7. ❤️ **Decite frente al espejo**:
*“Soy el amor que me doy. Me cuido, me escucho y me elijo.”*

🌈 Que hoy puedas repetir estas frases como un mantra de luz:

🕊️ *Yo soy armonía.*
🌊 *Soy perfección.*
🌸 *Soy un océano de paz.*
🍃 *Soy viento de armonía.*
💗 *Soy el amor que me doy.*

27/04/2025

TIMO.

En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice 'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO.
Su nombre en griego, thýmos, significa energía vital. ¿Será necesario decir más?
Si, es necesario decir algo más porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.
Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.
Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas.
Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.
Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro... Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa. Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos.
Amor y odio lo afectan profundamente Pensamientos negativos tienen más poder sobre él, que los virus y bacterias.
Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes. En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.
El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones, manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc...'
'Estoy con el corazón apretado', por ejemplo, revela una situación real del timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema. El propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más a ver con el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según las enseñanzas budistas, que se da el pasaje del estado animal al estado humano.

25/02/2025

Si querés tomarte un momento para re-conectar háblame.. y te cuento 🧘‍♀️🧘‍♂️✨️

26/01/2025

"Te van a llamar “rara” - "loca"
porque naciste con el don de ver las cosas de otra manera y eso les asusta.

Te van a llamar “intensa”
porque lo eres, porque naciste con el valor bien puesto para permitirte sentirlo todo plenamente y eso les intimida.

Te van a llamar “egoísta”
porque así es, porque descubriste que tú eres lo más importante en tu vida y eso no les conviene.

Te van a llamar de muchas maneras, con muchos juicios, durante mucho tiempo, pero mantente firme en ti y en lo que quieres, y te prometo que un día te van a llamar para decirte: “gracias por existir”.

Autor: Alejandro Jodorowsky ✍️

06/01/2025

✨ "Solo en el silencio de tu mente descubrirás el verdadero sonido de tu ser." -Arturo León-🌌💭 A veces, el ruido externo nos aleja de nuestra esencia. Entra en calma, conecta contigo y descubre lo que siempre ha estado ahí. 🌱✨
l

22/12/2024

LA NOCHE OSCURA DEL ALMA

Es el término metafórico que se usa para describir el punto más bajo en una crisis existencial, donde se colapsa la identidad personal y el sentido de la misma. Es un proceso doloroso que los maestros espirituales señalan como la disociación de la identidad carnal, con una oportunidad para elevar la percepción de la existencia, desde una conciencia superior.

En la mayoría de los casos, el estado emocional que caracteriza este proceso de transformación, es lo que conocemos como depresión.
Durante los episodios con sintomas más agudos, puede perderse o cambiar rotundamente el propósito de vida. Esta crisis puede ser estimulada por un evento desafortunado que esté fuera de nuestro control: la muerte de alguien cercano, la pérdida absoluta de los bienes materiales y de la identificación con el estilo de vida que se había construido hasta el momento.

Realmente lo que se derrumba es el marco conceptual completo de la vida, el significado que la mente le había dado. Inevitablemente es un episodio que lleva a un lugar oscuro, donde el consuelo o las distracciones pasajeras no causan el menor alivio.

Aunque suene como un proceso personal perturbador, las personas que pasan por la “Noche oscura del alma” tienen enfrente la oportunidad de transformar sus vidas por completo, y es este estado alterado de conciencia al que muchos textos señalan como el momento previo a la ILUMINACIÓN.

Hoy en día la palabra “Despertar” se usa ligeramente para describir modelos alternativos de realización personal, pero en lo que a los procesos de transformación respecta, “Despertar” es LA CAÍDA DE LOS VELOS MENTALES QUE LIMITAN LA COMPRENSIÓN DE OTRAS POSIBILIDADES EN LA VIDA.
Si realmente aprovechamos esta oportunidad, podemos dar un sentido completamente nuevo a nuestras vidas, y encaminarnos rumbo a una experiencia mucho más plena que la anterior.
💜✨️💞

21/12/2024