TresOm

TresOm • Hatha Vinyasa Yoga • Yoga Pre y Post Natal • Abordaje somático para los ciclos vitales • Bariloche, Argentina •

*Clases de Hatha Vinyasa Yoga.
*Yoga pre y post natal
*Yoga Niños.
*Yogaterapia
*Masaje infantil Shantala.
*Técnicas de reducción del stress y mejora del rendimiento en empresas.

🌲 Estamos compuestas por los mismos elementos que tiene la Tierra: agua, electricidad, minerales, bacterias, intercambio...
25/04/2026

🌲 Estamos compuestas por los mismos elementos que tiene la Tierra: agua, electricidad, minerales, bacterias, intercambios con el entorno ... al final, nuestro cuerpo es un ecosistema en relación permanente con otros ecosistemas 🌲 Superar la idea de que somos algo separado es fundamental, porque todo lo que te constituye a vos, también está en el suelo bajo tus pies 🌲

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En tiempos con tanto ruido afuera, tantas voces, tantas indicaciones, recomendaciones, prescripciones, tantas informació...
16/04/2026

En tiempos con tanto ruido afuera, tantas voces, tantas indicaciones, recomendaciones, prescripciones, tantas información que se presenta como "imprescindible", qué importante fortalecer la autoridad interna, esa brújula personal que no falla y sabe lo que es mejor para nosotras.

》》 Eso es lo que hacemos cuando nos subimos al mat y cultivamos registro, escucha, potencia, energía y salud 《《

🪷 Yoga Prenatal + Círculo de Palabra en torno a la Maternidad 🪷 Lunes y miércoles 10.30hs 🪷 Martes y jueves 17.30hs • Bariloche.

Siempre sos bienvenida 🙌🏻

07/04/2026

Se va un año maravilloso de conocer y acompañar un montón de familias en este devenir hacia la ma•paternidad ♡ De trabajar juntas, uniendo y potenciando nuestros saberes para construir espacios seguros en donde poder explorar, cuestionar y aprender sobre el mundo del nacimiento.

¡Próximo ciclo para parejas gestantes: 7 y 21 de febrero!

Somos .lozano.al 🙏🏻

Es imposible "trascender" una emoción si primero no la sentís 🐚 y, para sentir, hay que habitar un espacio seguro, libre...
26/03/2026

Es imposible "trascender" una emoción si primero no la sentís 🐚 y, para sentir, hay que habitar un espacio seguro, libre pero contenedor, íntimo pero también sabiéndote acompañada 🐚 Esa es la magia 🐚

Con todo lo que traes hoy, con todo lo que sos hoy, te esperamos 🐚🐚🐚 Para caminar la maternidad juntas 🙏🏻

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• Yoga Prenatal + Círculo de Palabra: lunes y miércoles 10.30hs 🐚 Martes y jueves 17.30hs • BRC.
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• Entrenamiento Posparto: Viernes 17hs
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• Club de Puérperas Re-Unidas: Dos sábados al mes, por la tarde en Melipal!

Yo sé lo difícil que es retomar la actividad física después de parir... especialmente porque los gimnasios y sus "rutina...
21/03/2026

Yo sé lo difícil que es retomar la actividad física después de parir... especialmente porque los gimnasios y sus "rutinas" no suelen ser nada amigables con un cuerpo que está en semejante transformación!
🌾🌾🌾
Este es nuestro espacio para entrenar, pero también para escuchar 🌾 No buscamos rendir, buscamos presencia 🌾Nombramos lo que nos pasa y cultivamos salud, fuerza, suavidad, sostén 🌾🌾

》》》》 Entreno Posparto 《《《《
Todos los viernes de 17 a 18.30 en

Rehabilitación del piso pélvico + fuerza global + ejercicio hipopresivo + un delicioso relax final = Estas caritas 🔥

dibenedetto .tabocchini y Lu ♡♡♡♡
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Son mucho más conocidas las formas "externas" del yoga, el trabajo somático que involucra nuestra corporativa. Sin embar...
21/02/2026

Son mucho más conocidas las formas "externas" del yoga, el trabajo somático que involucra nuestra corporativa. Sin embargo, esta ciencia-arte-filosofia-disciplina aporta muchas otras herramientas "invisibles" que te ayudan a cultivar la interocepcion, la regulación, la resistencia cuando es necesaria y la capacidad de soltar el control y fluir con las circunstancias cuando es el momento...

¡Siempre pero siempre sos bienvenida!

Nunca es tarde para ingresar en este espacio sagrado y regalarte la posibilidad de vivir esta etapa con conciencia, profundidad y herramientas que nos conectan con el poder que todas llevamos dentro.

》》》 Clases en Bariloche desde el 1er día hasta el último de tu embarazo!

Dicen que, cada tanto, hay que hacer esto de presentarse 🌿 Síntesis mata profundidad, pero así son las reglas acá... par...
08/02/2026

Dicen que, cada tanto, hay que hacer esto de presentarse 🌿 Síntesis mata profundidad, pero así son las reglas acá... para todo lo demás que no es publicable en IG, invitame unos mates 🌿

🌻🌻🌻Familias, bebitxs, masajes y amor.Qué dicha la vida así, en círculo y construyendo herramientas de bienestar para est...
16/11/2025

🌻🌻🌻
Familias, bebitxs, masajes y amor.
Qué dicha la vida así, en círculo y construyendo herramientas de bienestar para estos seres que acaban de aterrizar en este loco mundo.
🌻🌻🌻
Gracias Gracias Gracias
🌻

🤱🏼 A veces las cosas no salen como queremos y qué desafío enorme aprender a vivir con eso...~~~~~~~~~~~~~~~~Y de paso ad...
06/11/2025

🤱🏼 A veces las cosas no salen como queremos y qué desafío enorme aprender a vivir con eso...

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Y de paso adelanto una actividad hermosa que se viene a fin de mes para puerperas 》 ¿Nos vemos acá?

• Actividad para mamás y bebés ♡ 29/11 a las 15hs en Melipal • MOVIMIENTO Y DESCANSO •

Actividad gratuita con aporte voluntario 🙏🏻

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¡Último del año! 🙌🏻 El taller tiene una duración de 1.30hs aproximadamente e incluye materiales (aceite vegetal orgánico...
29/10/2025

¡Último del año!

🙌🏻 El taller tiene una duración de 1.30hs aproximadamente e incluye materiales (aceite vegetal orgánico y manual con la técnica)

🙌🏻 Tengo 3 cupos libres 》 Escribime para sumarte ♡

El Masaje Infantil Shantala • Colabora en la percepción del propio cuerpo, las articulaciones y sus posibilidades de movimientos • Favorece la relajación • Fortalece el vínculo afectivo entre quien brinda el masaje y el bebé • Reduce la incidencia de cólicos y estreñimientos • Genera seguridad emocional en el bebé • Ayuda a comprender mejor las necesidades del bebé.

• Cualquier duda aquí estoy!



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🪻Prepararse para Acompañar la llegada de la vida 》》 Próxima edición sábados 29/11 y 13/12 de 10 a 12.30hs en .brc Barilo...
23/10/2025

🪻Prepararse para Acompañar la llegada de la vida 》》 Próxima edición sábados 29/11 y 13/12 de 10 a 12.30hs en .brc Bariloche y virtual desde tu casa!

Brindamos recursos para que el acompañamiento sea involucrandose con el sentimiento y el conocimiento🪻Porque son ustedes los que se eligen y se conectan nosotras les proponemos ejercicios, posiciones, movimientos, toques, modos de sostener y de acompañar.

Esta preparación necesita de tiempo, apertura, práctica y de disponibilidad para poder proponer y sostener.

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Gracias a todas las familias que se sumaron este año, es un placer enorme compartir, aprender, practicar, intercambiar y reflexionar juntos.

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Cualquier duda aquí estamos,

lozano.al


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Nace para honrar y empoderar tu camino de desarrollo personal hacia la salud y el bienestar, tomando como herramienta principal las antiguas enseñanzas del hatha yôga y adaptándolas a las necesidades actuales del Ser Humano.

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