04/10/2016
La acupuntura para dejar de fumar
Muchos son los beneficios que se otorgan a la acupuntura, y los casos en los que más se utilizan son para dolores, calmar la ansiedad, para adelgazar, y la acupuntura para dejar de fumar. Ya hemos hablado de todos estos menos del tema para dejar de fumar, que es sobre lo que hablaremos hoy en esta entrada.
Como ya hemos explicado en anteriores ocasiones la acupuntura es una técnica alternativa totalmente indolora y bastante eficaz, sin tener efectos secundarios, lo que hace que sea bastante atractiva esta opción para acabar con nuestros problemas. Dependiendo de cuál sea tu problema necesitarás unas determinadas sesiones, pero en lo referente al dejar de fumar lo más normal es que con unas tres sesiones sea suficiente, aunque todo depende de la dependencia y la voluntad que tengas, factores que influyen mucho en este caso particular.
acupuntura
Cómo actúa la acupuntura para dejar de fumar
Si te preguntas cómo es que la simple incisión de esas pequeñas agujas nos puedes ayudar a dejar este hábito, la respuesta está en el equilibrio de las energías, que es la base de esta medicina tradicional china. Pero no todo el poder lo tiene esta técnica, sino que la actitud es lo más importante para conseguir el objetivo de dejar de fumar, pues si no tienes la voluntad y el verdadero interés de dejar el tabaco a un lado, por muchas sesiones a las que vayas no te van a servir para nada.
El mayor medio de cualquier fumador a la hora de dejar esta mala costumbre es el síndrome de abstinencia, todo el mundo conoce las consecuencias perjudiciales para la salud que conlleva fumar, pero a la hora de pensar en la temida abstinencia mucha gente se echa para atrás. Y esto es sobre lo que trabaja lo acupuntura, en reducir ese síndrome de abstinencia, para que así dejar de fumar te resulte más fácil, y al no tener este síndrome no vuelvas a recaer, para evitar esos efectos secundarios que se producen al dejar cualquier tipo de droga.
Los efectos secundarios que produce el síndrome de abstinencia son nervios, ansiedad, estresarnos con mayor facilidad, y evidentemente a nadie le gusta pasar por estos estados anímicos, por ello la acupuntura es una solución bastante fiable para conseguir dejar de fumar. La acupuntura lo que hace es reducir todos estos efectos secundarios mediante el equilibrio de las energías que nos hacen generar estos estados de ánimo, de forma que estemos más relajados y de ese modo conseguir que el fumador sea indiferente al tabaco.
Puntos de la acupuntura para dejar de fumar
Para llevar a cabo ese equilibrio de la energía los acupuntores se guían por unos meridianos, para saber por que zonas colocar las agujas, y en concreto para solucionar el problema de la adicción al tabaco la zona donde se deben colocar es en las orejas. La zona concreta recibe el nombre de hombres shen, que se encuentra en la parte superior de la oreja, y este punto no está relacionado con ningún órgano en concreto. En cambio otros puntos de la oreja que también se usan para solucionar este problema están relacionados con los riñones, los pulmones y el apetito. Además en algunos otros tratamientos de acupuntura se aplican también en otros puntos como son la muñeca o la boca.
Cuando acudes al acupuntor para que te practique una sesión para dejar de fumar, las preguntas que te hace en lo que más se centran son en tus hábitos con el tabaco, aunque también tiene mucha influencia tu presión arterial, tu condición psíquica, en conclusión son preguntan en general sobre tu vida, para saber en que zonas debe tocar, cuando deben durar las sesiones y durante cuánto tiempo, aunque lo normal son tres sesiones.
Si tienes algunas dudas de su eficacia los números están a su favor, y es que entre el 80 y el 90 por cierto de los que se someten a la acupuntura para dejar de fumar consiguen su objetivo, y además lo consiguen en sólo tres sesiones. Así que si están pensando en dejar de fumar anímate a probarlo.
