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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de OSFATUN, Medicina y salud, Esquiú 467, San Fernando del Valle de Catamarca.

25/08/2025

¿Ya conociste a Sof.IA? 👉🏻 Es la asistente virtual de , que te ayuda a resolver tus consultas de forma simple y práctica.👌🏻🙌🏻

Si ya probaste su capacidad de respuesta, ¿nos contás qué te parece esta herramienta de soporte?👇🏻

22/08/2025

Si bien tanto la como el pueden provocar estornudos y congestión nasal, no son lo mismo... ¡Seguí leyendo para conocer sus diferencias!👇🏻

🤧El resfrío suele aparecer de forma gradual, con dolor de garganta, fiebre leve y cansancio. Dura aproximadamento entre 5 y 10 días.

🌼La alergia en cambio, provoca estornudos frecuentes, ojos llorosos y picazón, sin fiebre, y puede persistir mientras estés expuesto al alérgeno.

Qué hacer:
✅ Mantenete hidratado.
✅ Consultá a un profesional si los síntomas empeoran.
✅ Si tenés alergias diagnosticadas, evitá el desencadenante.

Qué no hacer:
❌ Automedicarte
❌ Ignorar síntomas persistentes

¡Esperamos que te sirvan! 🤝🏻

20/08/2025

¡Estamos cuando más nos necesitás!🫶🏻
No importa la hora, el día, ni el lugar... Si sos afiliado a , accedé a tu consulta médica al instante, desde la plataforma de , desde tu pc, tablet o celular, de forma simple, práctica y cómoda, sin traslados, sin esperas! 🙌🏻 ¡Aprovechalo!

18/08/2025

¡Descargá en tu celular o ingresá desde tu PC y accedé a tu credencial digital y la de tu familia, siempre que la necesites! Además, encontrá tu delegación más cercana, conocé nuestro listado de profesionales, gestioná órdenes de consulta, accedé a UMA, generá cupones de pago y más, de forma simple y cómoda! 🙌🏻

¿Necesitas ayuda? ¡Contactanos!

17/08/2025

Hoy homenajeamos el coraje, la determinación y el compromiso de uno de los personajes más importantes de nuestra historia y héroe de nuestra historia... 🇦🇷

📆 17 de agosto: paso a la inmortalidad del General Don José de San Martín.

15/08/2025

La vitamina D es clave para mantener nuestros huesos fuertes, cuidar el sistema inmune y mejorar el estado de ánimo.

Posiblemente lo sepas: el sol es nuestra principal fuente de , pero en los días son más cortos y la exposición disminuye...

¿Qué pasa si no estamos produciendo/consumiendo lo suficiente?
✔️ Fatiga o cansancio frecuente
✔️ Dolor muscular o debilidad
✔️ Mayor riesgo de resfriados o infecciones
✔️ Estado de ánimo bajo
⠀
¿Cómo sumar vitamina D en invierno?👇🏻
✅ Aprovechá los momentos de sol (¡aunque haga frío!)
✅ Sumá alimentos como huevos, pescados grasos, lácteos fortificados
✅ Considerá suplementos. 👉🏻 Lo ideal siempre es consultarlo previamente con un profesional.
⠀
Ahora que sabés de su gran impacto para tu salud, este invierno no te olvides de la D 😉

15/08/2025

Con profundo pesar despedimos a nuestro querido Cro. Daniel Villa

Secretario de Acción Social del Consejo Directivo de OSFATUN, Secretario de Capacitación y miembro de la Mesa Ejecutiva de FATUN.
Histórico dirigente de ATUNLu, un pilar en la defensa de los derechos de las/os trabajadoras/es Nodocentes, participando activamente en comisiones paritarias y órganos de cogobierno.

Desde 2001, como Secretario de Capacitación de FATUN, impulsó programas formativos que fortalecieron la profesionalización de Nodocentes en todas las universidades nacionales. También luchó incansablemente para que cada trabajadora y trabajador tuviera acceso a su propia obra social de origen.

Lo recordaremos siempre por su generosidad, humildad y compromiso.
Su legado deja una huella imborrable en nuestra historia y seguirá inspirándonos cada día.

¡Hasta siempre, querido Daniel!

14/08/2025

¡Cuidemos su infancia!☝🏻¡Feliz día! 🫶🏻

📆 17/8 Día de las infancias.

13/08/2025

A veces, por más cansados que estemos, dormir se nos hace difícil... Damos vueltas en la cama, miramos el techo, el reloj, y el sueño no aparece.😫

¿Qué puede estar afectando?👇🏻
✔️ Preocupaciones o estrés acumulado
✔️ Uso de pantallas hasta tarde
✔️ Rutinas irregulares
✔️ Exceso de cafeína, alcohol o comidas pesadas
⠀
Dormir bien es una necesidad. ¿Cómo ayudar con un mejor descanso?👇🏻
✅ Acostate y levantate todos los días a la misma hora
✅ Evitá pantallas, al menos una hora antes de dormir
✅ Creá una rutina que relaje: ducha tibia, música suave, otros...
✅ Hacé actividad física (pero no justo antes de acostarte)
⠀
Contanos, ¿Te pasa?, ¿Cómo lo resolves?👇🏻
⠀

11/08/2025

¿Tu cabeza no para ni cuando dormís? ¡A nosotros también nos pasa!

Vivimos corriendo, pasamos de una tarea a otra, con mil pensamientos a la vez y la sensación constante de estar llegando tarde a todo.🤯 Y no, por más que lo intentes, no ganas productividad, sino más bien cansancio que no se va ni con descanso, irritabilidad, falta de foco, ansiedad…

Nuestro cerebro necesita pausas, necesita orden, necesita cuidados, y eso también es salud. Porque cuidar tu mente es parte del bienestar integral.

¿Por dónde empezar?👇🏻
✅ Una cosa a la vez. Lo urgente no siempre es lo importante.
✅ Aprendé a decir “ahora no” (aunque sea a vos mismo).
✅ Buscá un tiempo para vos y hacelo sin pantallas.
✅ Dormí bien, comé mejor y animate a hablar con alguien si te sentís sobrepasado...

¡Esperamos que te sirvan! 🙌🏻

09/08/2025

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Detectamos llamados falsos en los que, haciéndose pasar por otras obras sociales, se intenta obtener información personal con excusas sobre la cobertura o derivación de aportes.

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