Alejandra Franco. Consultoría Psicológica & Mindfulness

Casa
Argentina
San Fernando
Alejandra Franco. Consultoría Psicológica & Mindfulness

Consultora Psicológica. Instructora de Mindfulness. Atención en Consultorio y de manera Virtual.

“Un Counselor es un Profesional capacitado para:
Establecer Relaciones de Ayuda Psicológicas interventivas y preventivas en las que el Consultor, sirviéndose de la comunicación lingüística sobre la base de recursos provenientes de la Psicología Humanística, intenta en un lapso relativamente corto, Promover en una Persona o Grupos normales, desorientados, sobrecargados, confundidos o en crisis, Pro

cesos activos de Aprendizaje de Autoayuda, su Capacidad de Autodirección, su Competencia Operativa y el Desarrollo de sus Potencialidades”.

19/06/2025

Siempre es un buen momento para reflexionar sobre la Aceptación a nosotros mismos y mirarnos con ojos compasivos...

06/05/2025

El sábado 17 de Mayo a las 15:30 hrs voy a brindar un Taller Introductorio de Mindfulness de manera virtual.

No necesitas tener experiencia previa, ni conocimientos.

¿Qué vas a aprender en este taller?

Técnicas de respiración efectivas para generar pausas en nuestro día y disminuir el estrés y la ansiedad

Introducción a la Meditación. Guía básica para poder comenzar a practicar.

Practicas informales de Mindfulness para incorporar en tu rutina diaria.

Vamos a realizar practicas grupales que faciliten el aprendizaje

Al finalizar el taller tendremos un espacio abierto a preguntas para ayudarlos con las dificultades que pueden encontrar cuando empiezan sus practicas.

Los espero!

22/04/2025

Respira profundo... conecta con tu calma interior

¿Querés dar tus primeros pasos en la práctica de Mindfulness?

https://activandotupotencial.online

17/04/2025

Te comparto una publicación que puede ayudarte a conectar con el momento presente, frenar el piloto automático y salir del ruido mental, regalate un momento de calma 🧘‍♀️🧘

09/04/2025

Vivir conectados con lo que realmente esta sucediendo, sin ser presos de nuestros pensamientos es posible...

Les dejamos algunos tips para que puedan implementarlos en su vida cotidiana...

¿Querés aprender a relacionarte mejor con tus pensamientos?
¿Te gustaría aprender a gestionar mejor el estrés y la ansiedad?

Contactacte con nosotros y te acompañamos a mejorar tu Calidad de Vida

12/03/2025

02/09/2024

Desde esta mirada trabajamos para acompañarte en tu propio proceso de Despliegue Personal.

Todos en nuestro interior tenemos lo necesario para Vivir una Vida mas Plena, a veces solo se trata de Activar Nuestro Potencial dormido...

01/09/2024

Aprender a responder a los desafíos de nuestra vida diaria sin agregar estrés, ansiedad o sufrimiento es posible.

Te acompañamos a recorrer el camino hacia tu bienestar

01/09/2024

21/08/2024

¿Cansado de sentirte abrumado por la ansiedad y el estrés? ‍¡Bienvenido a Activando tu Potencial!

En este espacio vas a encontrar herramientas prácticas y consejos para mejorar tu bienestar emocional y alcanzar tu máximo potencial desde el Mindfulness y la Consultoría Psicológica.

¿Te gustaría aprender a:
Gestionar mejor tus emociones?
Reducir el estrés y la ansiedad?
Desarrollar tu capacidad de concentración y atención plena en tus actividades diarias?
Mejorar tus relaciones personales?
Potenciar tu crecimiento personal y profesional?

¡Unite a nuestra comunidad! Te acompañamos a mejorar tu calidad de vida

Dirección

San Fernando

Teléfono

+541161413226

Página web

https://activandotupotencial.online/

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