Ganesha

10/07/2025

Sorteo Día del amigo.

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Exitos 🤍🙌

10/07/2025

11/06/2025

Contacto: 3564-233625

Ganesha MASAJES

06/06/2025

¿Puede el masaje aliviar los síntomas de la depresión, la ansiedad y el estrés?

La terapia de masaje es una de las muchas formas de afrontar el estrés y tratar la ansiedad y la depresión.
Algunas personas creen erróneamente que la terapia de masajes es solo para mimarse. Si bien esto es cierto para algunas personas, también ayuda a controlar la ansiedad, la depresión y el insomnio.

Beneficios físicos del masaje

Un masaje no solo te hace sentir bien. Puede reducir la cantidad de cortisol en el cuerpo. Esta hormona se produce cuando el cuerpo está estresado. Aumenta la glucosa en sangre, mejora la utilización de glucosa por parte del cerebro y reduce funciones innecesarias en una situación de lucha o huida.
Un masaje de una hora reduce el cortisol en el cuerpo a la vez que libera serotonina. Este neurotransmisor hormonal a veces se denomina "la sustancia química de la felicidad" porque reduce la sensación de depresión y transmite señales entre los nervios y el cuerpo. Al reducir el cortisol y aumentar la serotonina, se mejora la capacidad del cuerpo para combatir el dolor, la ansiedad y la tristeza.
Además, un masaje podría considerarse un abrazo de una hora, ya que puede satisfacer la necesidad de contacto humano y tacto reconfortante. Una sesión te proporciona un espacio seguro y reconfortante para descansar físicamente.

Beneficios emocionales del masaje

El masaje proporciona muchos beneficios emocionales, tan importantes como los físicos. Muchas personas afirman sentirse más relajadas y tranquilas después de un masaje. Es un espacio seguro y enriquecedor para reenfocarse y encontrar claridad.
El masaje puede reducir los niveles de estrés y la ansiedad. Puede mejorar el estado de ánimo y la relajación, a la vez que aumenta la confianza y la autoestima.
Si sufres de depresión o ansiedad, o simplemente estás sobrecargado de estrés, el masaje puede ser una parte eficaz del tratamiento. Puede generar una sensación de alivio y empoderamiento, y te permite concentrarte en la conexión mente-cuerpo.
Los masajistas escuchan sus necesidades e inquietudes. Pueden desarrollar un plan de tratamiento para reducir el estrés y los síntomas de ansiedad y depresion.

04/03/2025

Sorteo!!!

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Nos vemos el sábado 8 de marzo horario a confirmar para el sorteo!

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Cuentas a seguir


mis.suenos.
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marykay
sf

Gracias💐💗

28/01/2025

Por consultas y turnos

Contacto: 3564 233625

Centro Integral de Masajes
💫🙌

24/01/2025

YOGA FACIAL

El yoga facial es una técnica construida a base de gestualidad, que va desde sonrisas y muecas hasta distintos tipos de masajes en músculos específicos de la cara. La tersura de la piel depende también de las fibras elásticas que, con ciertos ejercicios, se fortalecen y revitalizan tu dermis.

El Yoga facial favorece el rejuvenecimiento de manera natural ya que ayuda a estirar, relajar y tonificar los músculos. Estos son algunos sus principales beneficios:

Mejora la postura

Estimula la circulación de la sangre

Mejora la oxigenación de la piel y de los músculos

Estimula el sistema linfático

Desinflama la piel

Disminuye las líneas de expresión

Relaja la tensión muscular

Funciona para reducir el bruxismo

Ayuda a dormir mejor

Ilumina la piel de manera natural.

Consultas: 3564-233625 . ( Solo WhatsApp)

Ganesha.
Centro integral de masajes.

09/01/2025

HORARIOS DE ATENCIÓN
Del 13-01 Al 17-01

TURNOS UNICAMENTE DE 07 HS A 14 HS.

SOLICITA EL TUYO AL 3564 233625

18/12/2024

27/11/2024

Efectos del masaje en el sistema nervioso. 

El masaje es una herramienta fantástica para trabajar con el sistema nervioso. El masaje estimula el sistema nervioso central a través de los nervios periféricos de la piel. Esto estimula el sistema nervioso autónomo. Recupera el equilibrio entre los dos sistemas es lo que hace la terapia de masaje.

Cuando ocurre la sobreestimulación de un sistema en particular, los efectos terapéuticos del masaje ayudan a ajustar para que se pueda recuperar el equilibrio natural. En el Paciente esto ayuda a que su cuerpo descanse y se lleven a cabo los procesos regenerativos.
Los efectos del masaje en el sistema nervioso dependen de la reacción directa y refleja de los nervios estimulados. 

El sistema nervioso puede ser estimulado o aliviado dependiendo del tipo de movimiento de masaje aplicado. En cualquier caso, generalmente el masaje causa una sensación relajante.

El sistema nervioso y la terapia de masaje

El cuerpo humano tiene la capacidad de activar millones de reacciones químicas apropiadas para establecer la homeostasis o el equilibrio en su cuerpo.  El sistema nervioso está formado por el cerebro, los nervios de la médula espinal y las terminaciones nerviosas.

Funciona directamente con el sistema endocrino, que regula todas las funciones de todo el cuerpo mediante la liberación de hormonas o productos químicos que producen la respuesta física deseada en nuestros cuerpos para mantener el equilibrio y la salud.

Las investigaciones han demostrado que el masaje terapéutico estimula el sistema nervioso para que produzca hormonas que tienen un tremendo beneficio para todo el cuerpo y, al mismo tiempo, reduce los niveles no deseados o desequilibrados de sustancias químicas que pueden tener un efecto perjudicial sobre nosotros.

Consultas : 3564 233625

Masoterapeuta: Leticia Kwieton.

GANESHA MASAJES.
Gerónimo del Barco 2235.
San Francisco Córdoba

26/11/2024

¿Cuál es el objetivo de un masaje relajante?

Objetivos del masaje relajante

El objetivo principal de este masaje es la secreción de endorfinas que se produce durante su aplicación, esta hormona también conocida como la hormona de la felicidad, ayuda a aliviar tensiones musculares, mejorar la circulación y conseguir disminución del estrés y la ansiedad.