24/02/2026
Vivís en alerta.
Pero ya ni te das cuenta.
Te irritás… y lo justificás.
Te angustias… y lo minimizás.
No dormís bien… pero seguís.
Tu mente no para… pero “podés con todo”.
No.
No es que seas intens@.
No es que seas exagerad@.
No es que estés fallando.
Estás sobrecargad@.
Y cuando el cuerpo empieza a hablar,
lo peor que podés hacer es callarlo.
Normalizar el agotamiento no te hace fuerte.
Te desconecta.
Regular tu energía no es algo “místico”.
Es madurez emocional.
Es responsabilidad con tu salud.
El Reiki no es magia.
Es un espacio donde tu sistema deja de defenderse
y empieza a equilibrarse.
Y eso cambia todo.
Si te reconociste en el test…
no lo ignores.
Silvana Gorocito
Terapias Holísticas 💙