Espacio YOGA

29/04/2025

Grilla de horarios actualizada ✨
Muchos estilos para que puedas avanzar en tu práctica 🧘🏻‍♀️

Te esperamos en nuestras clases de Yoga, inscripciones por privado 📩

Espacio Yoga
📍 Moreno 319, San Francisco.

04/04/2025

Comenta este post o envía un mensaje para obtener más info sobre las clases de Yoga 😊
Clases grupales mixtas, diferenciadas en dos estilos para adaptar mejor lo que te gusta! 💜

Espacio Yoga
📍 Moreno 319
San Francisco

28/02/2024

Hablemos sobre Savasana (postura del cadáver 💀) o la relajación final: es parte de la clase de Yoga, la clase no termina cuando nos acostamos para hacerla sino cuando nos levantamos, al terminarla.

Es el permiso para relajarse, el momento donde hacer menos es más ✨

Generalmente se practica acostados boca arriba con brazos y piernas extendidos, aunque se suelen hacer modificaciones en beneficio de la comodidad máxima para cada persona 💆🏻‍♀️💆🏽‍♂️

¿Te cuesta estar en esta postura? ¿O la esperas con ansias? 😄

21/02/2024

Me gusta MUCHO esta postura 😍
Siempre que la hacemos en clase algún alumno comenta "te estira todo!" 😂 Y SÍ 😄

¿Te gusta esta postura? ¿La conocías?
Charlemos en los comentarios 👇😊

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📍 Clases presenciales en Moreno 319 (San Fco.)
🌎 Clases online gratuitas (link en perfil)
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07/02/2024

La práctica de Yoga influye en nuestro cuerpo físico, pero también en nuestras acciones, pensamientos y emociones.
Une cuerpo, mente y espíritu buscando la armonía e impulsándonos a ser la mejor versión de nosotros mismos ✨

Es, sin dudas, un viaje de ida 💫

26/01/2024

Ya está disponible la clase de esta semana: meditación corta para relajar el cuerpo y la mente antes de dormir 😴💫

¡Hola! Soy Gabi y te invito a que realices esta meditación corta para relajar el cuerpo y la mente antes de ir a dormir ❤️¡Suscribite para no perderte los pr...