Yoga del bajo

Yoga del bajo Yoga del Bajo - escuela de yoga en el Bajo de San Isidro
Clases de ashtanga yoga:
* de lunes y mié

Ya podes anotarte en la formación de Ashtanga 2026! Esta vez abro dos modalidades: una semanal y otra mensual. En cualqu...
05/11/2025

Ya podes anotarte en la formación de Ashtanga 2026!

Esta vez abro dos modalidades: una semanal y otra mensual. En cualquier de las dos, la práctica regular es obligatoria. Lo que cambia es que en una nos juntamos una vez por semana para los encuentros teórico - prácticos y en la otra nos juntamos un sábado al mes.
La idea es generar grupo de práctica, de estudio y de experiencias.
A lo largo de todos estos años, algunos de los que hicieron la formación terminaron dando clases. Otros simplemente profundizaron en su práctica personal, para ampliar la mirada. Creo que la única manera de empezar a dar clases es profundizar en la práctica personal. Lo que ofrezco en estos encuentros es compartir lo que yo fui aprendiendo tanto en lo que se refiere al yoga como sistema filosófico como tambien como práctica de asanas o posturas.

Si te interesa, escribime y te paso más info.

Mañana, último viernes de octubre, clase guiada con conteo en sánscrito. Los espero 8.30 am 🎃👻🧘🏻‍♀️
30/10/2025

Mañana, último viernes de octubre, clase guiada con conteo en sánscrito.

Los espero 8.30 am

🎃👻🧘🏻‍♀️

✨ Eje nodal: ¿estás yendo hacia tu destino o te quedás en lo conocido? ✨Te invito a un encuentro especial donde explorar...
27/10/2025

✨ Eje nodal: ¿estás yendo hacia tu destino o te quedás en lo conocido? ✨

Te invito a un encuentro especial donde exploraremos el eje nodal desde tres miradas que se entrelazan: la astronómica, la astrológica y la psicológica 🌙

Vamos a descubrir qué representa este eje en el cielo, cómo se manifiesta en nuestra carta natal y qué nos propone en términos de evolución personal.
Además, interpretaremos los ejes de quienes participen, para comprender cómo opera en cada historia.

El taller va a estar a cargo de Martín Sarmiento, astrólogo y practicante de la sala. Muchos de quienes practican acá ya lo conocen y si no, esta es una buena oportunidad para conocer su magia y a seguir explorándonos, esta vez desde la astrología.

🗓 Viernes 7 de noviembre
🕖 19 a 21 hs
📍 Bajo de San Isidro

Una invitación a mirar tu propio camino con más conciencia y apertura ✨

Estas clases son para quienes ya vienen practicando estilo mysore hace un tiempo. Ayudan a repasar los vinyasas, a orden...
25/09/2025

Estas clases son para quienes ya vienen practicando estilo mysore hace un tiempo. Ayudan a repasar los vinyasas, a ordenar la práctica y a entregarse a un conteo general.

No son recomendables para principiantes porque no van a poder escuchar su propia respiración ni seguir su propio ritmo, rasgos que son muy importantes para esta práctica.

🙏🏼🌟🧘🏻‍♀️

⚠️ Está promo es válida sólo para el horario del mediodía.   Para quienes quieran venir los martes y jueves a las 12 hs....
24/09/2025

⚠️ Está promo es válida sólo para el horario del mediodía. Para quienes quieran venir los martes y jueves a las 12 hs. con

⭐️ ¡Aprovechala!

Hace poco caí en la cuenta de que este verso del mantra final literalmente dice “que las vacas y los brahmanes gocen de ...
23/09/2025

Hace poco caí en la cuenta de que este verso del mantra final literalmente dice “que las vacas y los brahmanes gocen de protección”.

En general usamos la traducción más figurativa y decimos “que todas las cosas sagradas gocen de protección”. Claro, las vacas y los brahmanes en India son sagrados. Pero además representan aquello que nutre y que ilumina.

Este fue el eje de nuestro retiro, pero llevándolo un poco más allá. La idea fue pensar qué es eso sagrado para cada uno de nosotras hoy. Que es eso que es no negociable. Eso que nos nutre e ilumina nuestro camino. Las prácticas y meditaciones nos invitaron a generar espacio y contacto con esto y creo que fue una invitación profunda que nos va a acompañar durante mucho tiempo.

Go-bramanebhya-shubamastu-nityam 🙏🏼

Mantra final de Ashtanga. 🪷
08/09/2025

Mantra final de Ashtanga.

🪷

¡Hasta fin de mes hay descuento por pago anticipado!Retiro de Ashtanga 19, 20 y 21 de septiembre🌿 Clases de Ashtanga🌿 Me...
15/07/2025

¡Hasta fin de mes hay descuento por pago anticipado!

Retiro de Ashtanga
19, 20 y 21 de septiembre

🌿 Clases de Ashtanga
🌿 Meditaciones guiadas
🌿 Pranayama
🌿 Naturaleza
🌿 Relax
🌿 Comida rica y saludable

📍Tigre, Buenos Aires

La sala tiene vida. A veces somos muchos y la energía del grupo se disfruta, el cuerpo se suelta y la respiración grupal...
11/07/2025

La sala tiene vida.

A veces somos muchos y la energía del grupo se disfruta, el cuerpo se suelta y la respiración grupal acompaña. Por momentos algunos esperan para recibir alguna asistencia y vamos haciendo “turnos” para que yo pueda estar con todos.

A veces somos poquitos, la sala está más fría, hay más espacio; hay más ajustes y en estos momentos se acercan a hacerme preguntas que no se dan cuando somos muchos.

Hay días que practico sola. Hay días que las clases son guiadas y parecen más ordenadas, aunque en las clases mysore el orden se oculta en el caos. Otros días la sala se llena de música, encuentros con comida rica y niños con su alegría.

La sala tiene vida. Que lindo compartirla.

Los invito a esta clase para que compartamos con los más chicos! Como una forma de armar un ritualito de conexión y de e...
04/07/2025

Los invito a esta clase para que compartamos con los más chicos! Como una forma de armar un ritualito de conexión y de entrar en contacto.

⚠️ Hay lugar para 6 parejas. Así que si te dan ganas, escribime así te paso más info y reservas tus lugares.

Dirección

Bajo De San Isidro
San Isidro
1642

Teléfono

011 59957705

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