El Pino

29/05/2026

"Cuida el exterior tanto como el interior
Recuerda que todo es uno"
- Buddha

Buen fin de semana!
Info por nuestras actividades al 1123962819 o por inbox

Estamos en Avenida Sucre 1717
San Isidro

22/05/2026

Moverse es una celebración de lo que tu cuerpo es capaz de hacer. ✨
​A veces pensamos que "mantenerse activo" significa pasar horas en el gimnasio, pero la realidad es mucho más simple y gratificante.
Cada pequeño paso cuenta para transformar tu día a día.
​En el carrusel de hoy te compartimos 4 razones poderosas para darle a tu cuerpo el movimiento que se merece (spoiler: tu mente también lo va a agradecer).
En resumen:
​🧠 Menos estrés, más claridad.
​🔋 Energía real y duradera.
​❤️ Un corazón fuerte y protegido.
​💤 El descanso profundo que tanto buscas.

​No necesitas empezar con un cambio radical.
Hoy, elegilo a tu manera: una caminata, unos estiramientos o tu música favorita a todo volumen.

​👉 ¿Cuál de estos beneficios necesitas más hoy? Te leo en los comentarios.
Carrusel de algunas de nuestras clases en El Pino:
• Daniela Rodríguez dictando Stretching
• Felipe Benegas Lynch dictando Tai Chi - Chi Kung
• Trabajando fuerza en Fullbody
• Relajación en Yoga Integral
• Estirando en Pilates Reformer
• Conectando con tu bebé en las clases de Gimnasia para Embarazadas
• Torsión de columna en Pilates Reformer
Te esperamos en nuestras clases en Avenida Sucre 1717, San Isidro

22/05/2026

¡Gracias por tu testimonio Vero! ✨ Se nota la pasión y la experiencia que tenés desde 2007.
🙏 Gracias por cuidar nuestro cuerpo y mente con tanta dedicación en cada clase. ¡Por muchos años más de buena energía! 🤍💪
Pilates reformer, clases de lunes a sábado.
Escribinos por whatsapp para tener más info ➡️ 1123962819

15/05/2026

El yoga da años a tu vida y vida a tus años
• Poder de adaptación: la práctica de se enfoca en la respiración y la aceptación, no en la exigencia.
• Beneficios constantes: mantenemos la movilidad, el equilibrio y la fuerza en cualquier etapa de la vida.
• Conexión interior: el viaje es hacia adentros, para liberar miedos y angustias.
¿Qué más te suma practicar YOGA?
Te leemos en comentarios!!!⤵️

12/05/2026

- Yoga Terapéutico -
• Es una propuesta apta todo público en la que trabajabamos la unión cuerpo, mente y emociones.
•Viramos los sentidos hacia adentro, hacia nosotros mismos, nos focalizamos en el trabajo físico, emocional y la mente, para bajar un poco la carga y afluencia de pensamientos.
• Se trabaja con posturas de Yoga, con trabajo de movimientos como torsiones, integrando otras disciplinas como danza, con el fin de reencontrarse con uno mismo.
Mejorá tu bienestar con Yoga Terapéutico, una clase diseñada para todo público (también adultos mayores) que busca potenciar tu movilidad, equilibrio y tono muscular.
• Usamos elementos para que cada postura se adapte a vos.
• Te esperamos los lunes y miércoles 8:45am.
•Y los lunes 11:45am para una clase más suave y pausada.
Dicta Luciana Zylberberg
-

08/05/2026

Gracias Alejo por tu testimonio✅️
🙌 Tus más de 15 años como profesor de Pilates en El Pino son el mejor reflejo de tu maestría; una trayectoria definida por la confianza y el profundo conocimiento que transmitis en cada clase de Pilates!

05/05/2026

𝗧𝗿𝗶𝗯𝘂 𝗱𝗲 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗘𝗺𝗯𝗮𝗿𝗮𝘇𝗮𝗱𝗮𝘀🤰♀️
Es una red de sostén para acompañarse, informarse, pensarse....conectarse con las otras.....con una misma y con su bebé ✨💖
Es un espacio para el movimiento del cuerpo, atravesando posturas de elongación y a su vez aportar fortaleza.....para el parto, momento del fin del embarazo y el comienzo de una nueva etapa.....la lactancia y la crianza! 🤱🍼👶🧑‍🍼
Las clases son guiadas, brindando acompañamiento y trabajo corporal consciente.
Clases de Gimnasia de centros de energía para embarazadas:
• Martes 10am por Lic. Marina Caviglia
• Miércoles 18:30hs por Lic. Verónica Macri .
+ Info por WhatsApp al 1123962819
maternidad madre mama bebes bebitos sanisidro gimnasia acompañar consciencia

01/05/2026

Novedades de MAYO

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24/04/2026

Pilates reformer (camas):
Desde 2002, El Pino es referente en Pilates Reformer en Zona Norte!
• Clases personalizadas diseñadas para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y ganar bienestar integral con la experiencia que nos avala.
• ¡Vení a entrenar con los que saben!
• Ofrecemos clases grupales, duetos e individuales, de lunes a sábado
Profes a cargo
Sofía Valdés .sofiavaldes
Alejo Riscino
Virginia Ferrari
Verónica Lavenás
Daniela Rodríguez .rodriguez.coach
Consultas? Escribinos por whatsapp al 1123962819