Tandem Salud

Tandem Salud Para profesionales de la salud: ofrecemos un ambiente equipado con consultorios grandes, luminosos, secretaria y laboratorio de análisis clínicos.

Para los pacientes: un sólo lugar en donde pueden realizar todos sus controles médicos.

Con la cantidad de productos disponibles hoy, es común pensar que “si a alguien le funciona, a mí también”. ❌ Pero la re...
27/05/2026

Con la cantidad de productos disponibles hoy, es común pensar que “si a alguien le funciona, a mí también”. ❌ Pero la realidad es que no todos los productos son adecuados para todas las personas.

🔍 Cada piel tiene características y necesidades propias y usar productos inadecuados puede generar, entre otras cosas:
🔸Irritación o enrojecimiento
🔸Brotes de acné
🔸Sequedad o exceso de grasitud
🔸Alteración de la barrera cutánea

Por eso, el cuidado de la piel no debería basarse solo en recomendaciones generales o tendencias, sino en una evaluación personalizada. En , las doctoras Ana Estela Bordas 👩‍⚕️ y Teresa Ana Rodríguez 👩‍⚕️, especialistas en dermatología, te orientan para elegir los productos adecuados según tu tipo de piel y tus objetivos.

📞 431 9999 o escribiéndonos por WhatsApp al 2615 10-2613. 💬
⏰ Atención de lunes a viernes de 8 a 12 h y de 16 a 20 h.
📍 Güemes 701 esq Carlos Pellegrini, San José, Mendoza.

En contamos con un equipo interdisciplinario de profesionales preparados para cuidar tu salud y bienestar. 🫂 Te espera...
23/05/2026

En contamos con un equipo interdisciplinario de profesionales preparados para cuidar tu salud y bienestar. 🫂
Te esperamos en nuestros consultorios para atenderte de forma personalizada.

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Con la llegada del otoño 🍁 y las temperaturas más frías solemos sentir menos necesidad de tomar agua💧. Sin embargo, el c...
19/05/2026

Con la llegada del otoño 🍁 y las temperaturas más frías solemos sentir menos necesidad de tomar agua💧. Sin embargo, el cuerpo la sigue necesitando para funcionar correctamente. La hidratación influye directamente en el estado de la piel, la energía y el bienestar, es decir en la salud general de nuestro cuerpo.

⚠️Por eso, aunque no tengas sed, recordá tomar los 2 litros de agua recomendados por día.

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¿Sabías que la hipertensión arterial muchas veces no presenta síntomas? Por eso se la conoce como el “enemigo silencioso...
17/05/2026

¿Sabías que la hipertensión arterial muchas veces no presenta síntomas? Por eso se la conoce como el “enemigo silencioso” ❤️.
‼️Cuando está elevada y no se controla a tiempo, la presión arterial puede afectar el corazón, el cerebro y los riñones. Factores como el estrés, el sedentarismo, la alimentación y los antecedentes familiares influyen directamente en su desarrollo.

Por eso es fundamental adoptar hábitos saludables, como una alimentación equilibrada, actividad física regular y controles médicos.

En , el Dr. Osvaldo Abdón 👨‍⚕️, especialista en cardiología, te acompaña en la prevención, diagnóstico y tratamiento de la hipertensión, ayudándote a cuidar tu corazón a largo plazo.📅 Agendá tu consulta:

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La elección de varios factores importantes: 🔸 Tu objetivo: no es lo mismo trabajar ansiedad puntual que procesos más pro...
14/05/2026

La elección de varios factores importantes:
🔸 Tu objetivo: no es lo mismo trabajar ansiedad puntual que procesos más profundos.
🔸 Tu momento personal: cada etapa requiere un tipo de acompañamiento distinto.
🔸 Tu forma de vincularte: hay quienes buscan herramientas concretas y otras un espacio más reflexivo.
🔸 La conexión con el profesional: sentirte cómoda/o y en confianza es clave 🤝.

Muchas veces, no hace falta “saber” qué terapia elegir desde el inicio. La evaluación inicial es el espacio donde el profesional puede orientarte.🧠 En , la Lic. Verónica Lorenzo te acompaña en este proceso

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Cuando pensamos en , solemos enfocarnos en la alimentación o el ejercicio… pero hay un factor igual de importante y muc...
11/05/2026

Cuando pensamos en , solemos enfocarnos en la alimentación o el ejercicio… pero hay un factor igual de importante y muchas veces olvidado: los vínculos sociales.🫂

Diversos estudios muestran que la calidad de nuestras relaciones impacta directamente en la salud física y mental ✨. Por ejemplo, la soledad crónica 😔puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, debilitar el sistema inmune y afectar el bienestar emocional.📉

Por el contrario, mantener vínculos sanos 😄, sentirse acompañado y contar con una red de apoyo contribuye a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo, favorecer hábitos saludables y aumentar la expectativa y calidad de vida📈.

La longevidad saludable no se construye solo con hábitos individuales, sino también con el entorno que nos rodea. En , el Dr. Francisco Olivares 👨‍⚕️te acompaña con una mirada integral.

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🍁 Con la llegada de los primeros fríos del otoño es fundamental cuidar tus defensas para evitar enfermedades ya que con ...
05/05/2026

🍁 Con la llegada de los primeros fríos del otoño es fundamental cuidar tus defensas para evitar enfermedades ya que con los cambios de temperatura, el cuerpo puede volverse más vulnerable a resfríos, alergias y cuadros respiratorios.🤧

Te dejamos estos tips para fortalecer tu sistema inmune:
✔️ Dormí bien
✔️ Hidratate
✔️ Consumí frutas y verduras de estación
✔️ Realizá actividad física
✔️ Mantené tus controles al día
✔️ Lavate las manos
✔️ Vestite en capas (para no pasar frío porque en el día atravesamos diferentes temperaturas)

Los pequeños hábitos también hacen una gran diferencia.💪 Ante cualquier síntoma, visitanos en nuestros consultorios:
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¿Alguna vez viste a una persona con pequeñas semillitas pegadas en su oreja?👂Eso es porque está haciendo auriculoterapia...
30/04/2026

¿Alguna vez viste a una persona con pequeñas semillitas pegadas en su oreja?👂
Eso es porque está haciendo auriculoterapia.

👉 Es una técnica terapéutica que consiste en estimular puntos específicos de la oreja para generar respuestas en distintas partes del cuerpo. El pabellón auricular funciona como un “mapa reflejo”, es decir que se relacionan con distintos órganos y al estimularlos, se envían señales al sistema nervioso que ayudan a regular ciertas funciones del organismo.💪

Por eso es una técnica muy utilizada como complemento en los tratamiento para bajar de peso porque:
✔️ Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y el “hambre emocional”
✔️ Favorece el control del apetito
✔️ Mejora hábitos como el descanso o la alimentación

La clave para que la técnica funcione está en el acompañamiento y seguimiento personalizado de profesionales capacitados que generen además, un plan integral de mejora de hábitos saludables para potenciar los resultados. 🍏 ¿Te gustaría probarla? Sacá turno con la Lic. Ileana Sarli

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En , promovemos una atención cercana, profesional y humana, donde cada paciente es escuchado y acompañado de manera int...
26/04/2026

En , promovemos una atención cercana, profesional y humana, donde cada paciente es escuchado y acompañado de manera integral. Para nosotros, sos lo más importante 💪 por eso nuestro compromiso es con vos, con tu salud y tu bienestar. 🤝 ✨

Solicitá tu turno con nuestros profesionales:
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Compartir brochas, labiales o productos de maquillaje💄 puede parecer algo inofensivo, pero no siempre es lo más recomend...
23/04/2026

Compartir brochas, labiales o productos de maquillaje💄 puede parecer algo inofensivo, pero no siempre es lo más recomendable.

Estos elementos están en contacto directo con la piel, los labios y los ojos, por lo que pueden convertirse en un medio de transmisión de bacterias, virus y hongos 🦠, aumentando el riesgo de infecciones como conjuntivitis, herpes labial o irritaciones cutáneas.

📌 Algunos puntos a tener en cuenta:
🔸 Evitar compartir productos de uso directo como labiales, máscaras de pestañas o delineadores.
🔸 Las brochas pueden acumular bacterias, por lo tanto, es aconsejable lavarlas luego de su uso.
🔸 Cada piel tiene su propia microbiota y compartir productos puede alterarla.

En , nuestras dermatólogas 👩‍⚕️Ana Bordas y Teresa Rodríguez, te orientan sobre el cuidado de la piel y hábitos que ayudan a prevenir infecciones y mantener una piel saludable.✨
Solicitá tu turno al:

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Lógicamente, un kilo de músculo pesa lo mismo que un kilo de grasa 🤷‍♀️. La clave no está en el peso sino en la composic...
17/04/2026

Lógicamente, un kilo de músculo pesa lo mismo que un kilo de grasa 🤷‍♀️. La clave no está en el peso sino en la composición y volumen 💪🏽:
👉 El músculo es más denso, ocupa menos espacio y le da al cuerpo un aspecto más firme y tonificado.
👉 La grasa, en cambio, ocupa más volumen, lo que puede hacer que el cuerpo se vea menos compacto.
Por eso, no siempre el número de la balanza refleja los cambios reales en el cuerpo ⚖️. Es posible mantener el peso o incluso aumentarlo, pero mejorar la composición corporal: más músculo y menos grasa.

En , nuestras profesionales de nutrición te acompañan para lograr un equilibrio saludable entre alimentación, actividad física y composición corporal.

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