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03/11/2024

¿Y ustedes qué perspectiva aplican en sus vidas?

29/10/2024

Pequeños detalles
Grandes mimos
Valioso recordatorio.

26/09/2023

RAZONAMIENTO LÓGICO Y TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN:

La capacidad de PENSAR de forma LÓGICA no es una tarea sencilla para los niños, requiere de la experiencia propia y observación continua.

La FRUSTRACIÓN es una emoción estrictamente desagradable que aparece en aquellas situaciones en que nos damos cuenta que no podemos conseguir algo que es importante para nosotros

Los ENSAYOS son la base de estos dos conceptos...y el JUEGO con figuras geométricas permite fortalecer estos aspectos con DESAFÍOS DIVERTIDOS.

21/09/2023

En consultorio, una paciente se autopercibía como un maratonista diariamente y eso agotaba mucho. Fuimos explorando que emociones y pensamientos cargaba este maratonista...así fueron surgiendo algunas presiones de su entorno más cercano, ciertas responsabilidades, ideales que sentía que debía seguir. Pero este maratonista también descubrió que tenía mucho aliento de sus espectadores en cada nueva carrera y que el éxito no estaba en llegar primero sino en adquirir el sentido de ser parte de algo que era una gran experiencia para su vida.
Para todos aquellos maratonistas que sienten en algunas ocasiones perder el ritmo, recuerden que la meta no es el fin, sólo el comienzo.

19/09/2023

Los JUEGOS DE CONSTRUCCIÓN fomentan la creatividad y la imaginación, mejoran las habilidades motrices o potencian el razonamiento.

Refuerzan la autoestima de los niños y niñas: son capaces de visualizar y crear nuevas estructuras.

Tambien ayudan a que comprendan el funcionamiento de las cosas a su alrededor y se adaptan a su crecimiento: su juego evoluciona desde las construcciones más básicas a las más complejas.

Permiten el trabajo de habilidades sociales, la resolución colectiva de problemas y el refuerzo positivo del logro.

17/09/2023

Según Watzlawick, todo lo que hacemos conlleva un componente comunicativo, es decir, es imposible no comunicar. Los humanos somos seres sociales por naturaleza y tenemos la necesidad de comunicarnos.

Cuando hablamos con una persona no solo nos vemos influidos por lo que está ocurriendo entre nosotros, sino también por la interpretación personal que cada uno hacemos de los acontecimientos.

Así, el habla tiene, al menos, tres niveles de significados: lo que el hablante está diciendo, lo que el hablante piensa que está diciendo y lo que el interlocutor piensa que está diciendo el hablante.

Por lo tanto, para lograr una comunicación efectiva hay que tener en cuenta que:

– La realidad no existe de forma objetiva: cuando percibimos la realidad inmediatamente la valoramos según nuestra propia subjetividad.

– Existen mecanismos de pensamiento inconscientes o pensamientos automáticos, creados para ahorrar tiempo y energía mental, pero que a veces dificultan o destruyen la comunicación.

Al contrario de lo que puede ocurrir en el habla, la escucha es una tarea que requiere concentración y esfuerzo.

El cerebro humano tiene una capacidad de pensamiento de entre 350 y 700 palabras por minuto, en cambio, la capacidad de procesamiento de mensajes hablados apena supera las 130 palabras por minuto.

Tan importante es hablar como saber escuchar a nuestro interlocutor. La Escucha Activa es una de las herramientas más importantes cuando queremos que la comunicación sea de calidad, requiere comprender la totalidad del mensaje, buscando entender su significado.

05/09/2023

Una reflexión para tener en cuenta al iniciar cada día 🌿💓

19/08/2023

🌿🤍

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