02/07/2025
🌿 Temática del Mes de Julio en Ahimsa
“Lazos que nutren: tejer vínculos, sostenernos, compartir el camino”
El invierno nos invita al recogimiento, al silencio, al abrigo interno.
Es una estación donde la energía tiende a ir hacia adentro, y el cuerpo puede sentirse más rígido, la mente más introspectiva y el ánimo más sensible.
En este contexto, los vínculos se vuelven un sostén esencial: el afecto, la calidez humana y el compartir consciente son medicinas para el alma.
✨ Frase guía del mes:
“Cultivar vínculos sanos es también una forma de practicar yoga.”
🌟 Sankalpa del mes:
“Me abro a compartir desde el corazón, honrando la conexión con los demás y conmigo.”
🌀 En esta temporada fría, donde el aislamiento y la quietud pueden ser naturales, la práctica se vuelve un puente:
Para reconectar con el cuerpo y generar calor interno.
Para sostenernos en red, compartiendo la energía con otros seres.
Para nutrir el corazón con vínculos conscientes que nos abrigan el alma.
🩵 En julio, te invitamos a practicar con la intención de cultivar el calor interno, la presencia amorosa y la conexión, para que el invierno también sea una oportunidad de expansión interior.
