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Psico Flor Santi

Casa
Argentina
San Justo
Psico Flor Santi

Lic. en psicología

28/06/2024

Expresar en palabras nuestras emociones, es más difícil de lo que parece. No tiene que ver con "aprender" a comunicarse, sino tomar a la expresión cómo la forma en que nos mostramos ante el mundo y primero es necesario construir qué mostrar para poder mostrarse.

Se suele subestimar al "aprender a comunicarse" cuando no depende de un "curso para hablar" sino con un trabajo único de lo que a cada uno le sucede con las palabras que lo identifican.

24/06/2024

La forma en la que nos hablamos y cómo nos tratamos a nosotros mismos, es muy importante en nuestro día a día.

Te invito a tomarte un momento del día para reflexionar con estas preguntas.

08/06/2024

Expresar nuestras emociones y sentimientos puede ser todo un reto algunas veces, pero debemos entender que no hay recetas o fórmulas mágicas, es un proceso que se construye con el tiempo.

05/06/2024

El súper yo puede darnos mucho dolor de cabeza, si bien es necesario que exista.
Limita y a veces hay que limitarlo.

27/05/2024

Comerse las palabras, cuando ellas querían salir de la boca, hace que éstas renieguen por dentro, se ponen molestas y pujan por salir como sea. Si se lo seguimos negando, de algún modo se van a manifestar.

15/05/2024

Muchas veces NO recibimos un mensaje que queríamos o no nos animamos a mandar ese mensaje o hacer ese llamado. Ese silencio duele, porque no es un silencio deseado.

13/05/2024

Algunas veces somos nosotros mismos los que nos ponemos ciertos límites que no nos permiten avanzar libremente y terminamos haciendo cosas que no queremos por esquivar algunas otras.

¿Sentís que te pones palos en la rueda?

10/05/2024

Existen momentos graves de los que hay que salir rápido, es cierto. Pero no es recomendable una vez que pasa la tormenta dejar todo atrás porque siempre puede volver.

07/05/2024

Tomar consciencia de cómo nos hablamos durante el día es muy importante y sobre todo la forma en la que lo hacemos ya que es como percibimos lo que nos rodea.

05/05/2024

Cuidar de nuestra salud mental no es solo asistir a terapia, que si bien es una parte importante, se puede complementar de diferentes formas.

¿Qué opinas sobre esto?

27/04/2024

¿Para qué aguantar tanto? ¡Liberate!

Sacate ese peso de encima 🙌🏻

24/04/2024

El que lastima es contingente, la posición frente a eso es lo que está de nuestro lado.

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