El enfoque principal es grupal, modalidad que nos permite proporcionar la información y el apoyo necesarios para adelgazar. En las reuniones grupales, coordinadas por profesionales capacitados
permanentemente, se trabaja con material didáctico sobre hábitos
alimentarios, nutrición, actividad física y salud. También contamos con programas individuales, adaptables a las
posibilidades de cada persona
.
¿Qué vas a encontrar en Dieta SAN JUSTO?
- Un equipo dispuesto a escuchar tus necesidades y trabajar junto a vos, para ayudarte a encontrar la forma de mejorar tus hábitos alimentarios y alcanzar un peso saludable.
- Un espacio agradable, pensado para sentirse cómodo y contenido, con el equipamiento necesario para los tratamientos ofrecidos.
- Un ambiente descontracturado, donde bajar de peso es una cuestión
seria, pero no por eso debemos dejar de hacerlo de manera divertida.
- Los complementos necesarios para que tu tratamiento sea completo y
efectivo
Objetivos Principales
*Lograr el peso saludable, mediante una alimentación sana y equilibrada
*Conocer los nutrientes y el papel que juegan en la salud
*Reconocer los obstáculos en el camino a la recuperación y aprender
recursos efectivos para superarlos
*Modificar las creencias erróneas acerca de la alimentación
*Incorporar la actividad física y el movimiento para combatir el
sedentarismo
*Aumentar la autoestima
*Mejorar la manera de relacionarse con los demás
IMPORTANTE: cualquiera de los tratamientos se modificarán de acuerdo a sus gustos, hábitos y diferentes patologías que presente. Además, siempre se le registrara su peso en su pasaporte y tarjeta para que pueda realizar su curva de peso y así conocer cómo es su baja según su organismo.
