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26/05/2025

🏵️ FORMACIÓN EN EL 1ER NIVEL DE REIKI USUI🏵️

El Reiki es una forma de terapia de energía en la que un practicante utiliza sus manos para canalizar la energía vital universal hacia el receptor con el fin de promover la relajación, aliviar el estrés y fomentar la curación física y emocional. Se basa en la creencia de que la energía vital fluye a través de nosotros, y cuando este flujo se bloquea o debilita, puede dar lugar a problemas de salud y/o emocionales.

🏵️Beneficios:🏵️
•Relajacion
•Alivio del dolor
•Bienestar emocional
•Mejora la energía
•Apoya la curación
•Bienestar general.

🏵️¿Cuando? El sábado 21/6 las 14.30hrs

🏵️Cupos limitados, reserva tu lugar con seña previa.

🏵️Comunícate por tu lugar al MD o al 3476659516

🏵️Material y certificado incluído.

01/03/2025

✨CLASES DE YOGA INTEGRAL✨

Comenzamos este 2025 con todo! Recorda que los cupos son limitados

Para más información envía al MD o al 3476659516

06/10/2024

Hoy traigo esta otra parte para que puedas ayudar a tu amigo de 4 patitas!

Las flores de Bach son esencias naturales que se utilizan para tratar problemas emocionales y de comportamiento, tanto en humanos como en animales.

Los beneficios de utilizar flores de Bach en animales incluyen:

🐈Reducción del Estrés y la Ansiedad: Ayudan a calmar a los animales que experimentan situaciones estresantes, como mudanzas, viajes o ruidos fuertes.

🐕Mejora del Comportamiento: Pueden ayudar a corregir comportamientos no deseados, como la agresividad, el miedo o la hiperactividad.

🐈Aumento de la Confianza: Algunas esencias ayudan a animales tímidos o inseguros a ganar confianza en sí mismos.

🐕Facilitación de la Adaptación: Ayudan a los animales a adaptarse a cambios en su entorno, como la llegada de nuevos miembros a la familia o la pérdida de un compañero.

🐈Apoyo Emocional: Pueden ser beneficiosas para animales que han sufrido traumas o pérdidas, ayudándoles a procesar sus emociones.

🐕Mejoría General del Bienestar: Al abordar problemas emocionales, las flores de Bach pueden contribuir a un estado general de bienestar y equilibrio en los animales.

🐈Uso Seguro y Natural: Son esencias naturales, lo que las hace seguras para la mayoría de los animales y sin efectos secundarios conocidos.

🐕Facilidad de Administración: Se pueden administrar fácilmente en gotas o mezcladas con agua, lo que las convierte en una opción accesible para los dueños de mascotas.

Siempre es recomendable consultar a un veterinario o a un especialista en terapias naturales antes de administrar flores de Bach a tus mascotas, para asegurarte de que sean adecuadas para su situación específica.

Consúltame por florcitas para tu compañero 💜

20/09/2024

Hola hola! Hoy te traigo un post para ese amigo de cuatro patas🐈🐕

Hace tiempo que trabajo con animales pero la verdad es que no todo el mundo lo sabe.
En el contexto de los animales, el Reiki se puede utilizar para ayudar a aliviar el estrés, el dolor y la ansiedad, así como para apoyar la curación de enfermedades físicas y emocionales.

Sinceramente a día de hoy y de trabajarlo hace tiempo; me sigo sorprendiendo como resuenan con esta técnica, los cambios se pueden ver súper rápido.

¿Alguna vez a tu perro o gato le hicieron Reiki? Conta tu experiencia en los comentarios! ✨

Para más info y sesiones para tu animalito consúltame 💜🫶🏻✨

14/09/2024

Para más info comunícate al 3476659516 💜

🪄🦄💨

30/08/2024

Hoy, te invito con este breve ejercicio, trabajar el momento en el que estes sobrepensando

-Pone tus pies sobre la tierra y cerra los ojos
-Imagina que sos un arbol, alto, fuerte
-Visualiza como salen raices de tus pies y se anclan al centro de la tierra.
-Pone tus manos en el corazon y repeti mentalmente “estoy completx. Soy fuerte. Puedo con los cambios que la vida me trae”
-Inhala y exhala muy profundo y quedate alli unos momentos aclandote con el presente.

¿Te ayudo este ejercicio?

10/08/2024

Te pusiste a pensar alguna vez sobre tu merecimiento?
No me estoy refiriendo para con un otro, sino, con uno mismo

Etimologicamente, el verbo merecer viene de un supuesto latín vulgar merescere (ser digno de un premio) compuesto con el verbo merere (ganar, merecer) y el sufijo verbal -scere que indica procesos, podemos separarlo quizá como, ganar un proceso?
Pensas en cuantos procesos (el que sea) ganaste en tu vida? sobre todos los que tienen que ver con un crecimiento a nivel emocional, mental, espirtual

Te invito hoy a sentir ese merecimiento, a reconocer cada uno de esos procesos y merecerlos, celebrarte por eso

Te crees realmente merecedor de ganar esos procesos? Te invito a partir de hoy pensar en esto cada tanto, y ver a partir de alli, hasta donde llegaste✨✨✨

05/08/2024

Recordatorio de lunes! Nada más para agregar 🤭

04/07/2024

Este es un post muy personal, ya que hace bastante tiempo vengo queriendo poner esto en palabras, plasmarlo…

Este es un post para todos mis consultantes 💜

🪻Me emocionó genuinamente cuando escucho los avances de tu proceso
🪻Antes de fijarme en tus “problemas” primero te reconozco como la persona que sos
🪻A veces, me gustaría tener cierta magia para sacarte de tu dolor, pero es el único trabajo que no puedo hacer
🪻Cuando sentís que retrocediste, yo pienso en todos los avances que en realidad tuviste
🪻Aunque sea mi trabajo, realmente me interesa tu bienestar
🪻Tus tiempos son solamente tuyos, solo vos sabes lo que duele, no necesitas disculparte conmigo por eso

-Marti, Lilith Terapias holisticas

20/06/2024

"No tengo flexibilidad para hacer yoga" es lo que más escucho al momento de recomendar está disciplina a alguien.
Por eso hoy, vamos a desmitificar un poco esto...

🧘🏻‍♀️El yoga mejora la flexibilidad con el tiempo.

No necesitas ser flexible para empezar, en realidad, la práctica regular te va a ayudar a conseguir esto. Es un proceso gradual y tú cuerpo de a poco se va a ir adaptando.

🧘🏻‍♀️El yoga es más que posturas físicas.

En esta disciplina no se trata solo de posturas; incluye también respiración, meditación y la conexión de la mente con el cuerpo. Te podés beneficiar enormemente sin necesidad de ser flexible.

🧘🏻‍♀️Promueve la relajación y el alivio del estrés.

El yoga es una excelente manera de reducir la ansiedad y el estrés. A través de la respiración profunda y posturas suaves. Pudiendo así relajar tu mente, independiente de tu flexibilidad.

🧘🏻‍♀️Aumentar la conciencia corporal.

Practicar yoga desarrolla una mayor conciencia de como actúa y se mueve tu cuerpo. Está conciencia puede mejorar la coordinación y prevenir lesiones.

🧘🏻‍♀️Fomenta la aceptación.

Aquí, se fomenta la auto aceptación y el amor propio. Aprendes a aceptar tu cuerpo tal y como es, sin juzgarlo y a trabajar desde donde te encuentras. Celebrando y disfrutando cada avance en tu práctica.

Recorda que el yoga es un viaje personal, único, no necesitas que tú cuerpo sea flexible para practicar. Lo importante es la disposición a explorarTe y disfrutar de tu proceso.

Si llegaste hasta acá, te invito a dejar en los comentarios que más te dejo y/o enseño el yoga 🫶🏼💜

-Lilith Terapias Holísticas

15/06/2024

¿Que puedo hacer cuando me siento de esta manera? 😔

Bueno, hoy te comparto algunos tips para cuando te sientas mal ⬇️

•Ponele nombre a la emoción/sentimiento y permitite sentir.

¿Qué estoy sintiendo? ¿En qué parte del cuerpo? Toma un momento para registrar la emoción.

•Investiga que la detonó.

¿Qué sucedió? ¿Cuándo empecé a sentirme así? ¿Qué pasó por mi mente?

•Registra que hiciste frente a eso.

¿Qué hice? ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor? ¿Qué me ayudó en situaciones similares?

🪻Recordá también, que está bien permitirse estar o sentirse mal, es parte de nuestros procesos y evolución

-Lilith Terapias Holísticas

01/05/2024

Muchas veces creemos que la única manera de descansar es dormir, pero realmente no es así

Te dejo acá 7 formas de descanso que quizá no conozcas

Vos ¿Que tipo de descanso prácticas? ¿Los conocías?

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2200

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Monday	13:00 - 16:00
Tuesday	13:00 - 16:00
Wednesday	13:00 - 16:00
Thursday	13:00 - 16:00
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