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Nutricionista Cynthia Emder

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Nutricionista Cynthia Emder

La Nutrición está enfocada a crear hábitos alimentarios saludables, esto nos ayuda a tener una me

La Nutrición está enfocada a crear hábitos alimentarios saludables, esto nos ayuda a tener una mejor calidad de vida y a disfrutar del bienestar personal.

06/02/2024

Buenas tardes! No estoy usando facebook desde hace tiempo. Tenía la cuenta de Instagram vinculada y no me había dado cuenta!

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Allí estoy publicando más información que te puede resultar interesante!

Mil disculpas las molestias! Nos vemos por allá! 🥰

08/06/2023

🍎Una alimentacion saludable es la que hace un equilibrio e incluye todos los grupos de alimentos:

🔹Frutas y verduras
🔹Cereales integrales y legumbres
🔹Lácteos
🔹Carnes y huevos
🔹Frutos secos, semillas, y aceites

Claro está, que debe amoldarse a las enfermedades presentes en las personas, actividades, y decisiones de consumo. 🙌🏻

Sin dejar de mencionar la necesitad de tomar agua y hacer actividad física.💧🤸🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

15/05/2023

Comer sano es cuestión de un cambio en lo cotidiano, empecemos por mejorar en las pequeñas cosas del día a día 🙌🏻❤️

18/04/2023

Quien no se preguntó esto alguna vez?🍬🧁🍫

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