Estudio de Yoga Anto Ormeño

Estudio de Yoga Anto Ormeño "Lo único permanente es el cambio" Por este motivo las clases están abierta a todo aquel que quiera participar sin exclusión.

Compartir esta milenaria filosofía que se adapta al paso del tiempo, ya que los beneficios de la practica de hatha yoga son infinitos en el área de la salud física, psíquica y mental, dando como resultado un bienestar integral a todas la personas que lo practica y de esta forma, es un puente directo y contundente, para el desarrollo de la transformación personal creando más conciencia, con origen en su propia esencia, sin enseñar dogma, religión u alguna forma ortodoxa de creencias. Pueden sumarse, hombres, mujeres, mayores, adultas, jóvenes, personas saludables o con alguna dolencia. OM SHANTI SHANTI SHANTI (Paz interior, paz con el prójimo, paz con el universo)

20/11/2025

8 Beneficios de la práctica de Yoga !!

1. Regula el sistema nervioso: baja el estrés, mejora el sueño.

2. Aumenta la fuerza funcional: no solo músculos, sino músculos útiles para la vida diaria.

3. Mejora la movilidad y la postura: la columna te lo agradece y las articulaciones también.

4. Fortalece la respiración: más capacidad, más calma, más presencia. TE MANTIENE EN EL MOMENTO PRESENTE

5. Estabiliza el estado de ánimo: menos reactividad, más claridad mental.

6. Beneficia el sistema inmunológico: una práctica constante te vuelve más resiliente.

7. Afina la propiocepción: te volvés más consciente de tu cuerpo y de cómo te movés en el espacio.

8. Construye disciplina y foco: ese músculo invisible que después te ordena toda la vida.

🪷 Cada punto abre un universo enorme de exploración en la práctica.

SUMATE!
☎️ 294 463 6301
✨️ Av San Martín n356

20/11/2025

Yoga es un gran complemento para tu vida diaria, hagas los que hagas yoga siempre va a sumar bienestar!

☘️ Clases de Yoga para principiantes, intermedios y avanzados.

☘️ No se necesita experiencia previa

☘️ Sumate a la comunidad yogui de San Martín de los Andes

☎️ 294 463 6301
✨️ Av San Martín n356. Zona centro.

15/11/2025

Yoga, en mi vida, no es una simple práctica, es una forma de existir.

Es la ciencia silenciosa de observarme sin huir, de escucharme sin miedo.

Cada regreso al mat es un viaje hacia adentro...descubro que puedo celebrarme por un nuevo avance o llorar sin culpa.
Que la respiración no solo llena mis pulmones: me devuelve al presente, a lo real...

Yoga es refugio, espejo y puente.

Es el lugar donde comprendo que nada me pertenece, salvo este instante que se escapa y, sin embargo, me transforma.

Si algún día olvido quién soy, sé que el camino de vuelta empieza en mi mat.

Si querés comenzar yoga escribime 🪷
☎️ 294 463 6301















09/11/2025

Prácticas de Yoga grupales, en el centro del ciudad.

💫 Presencial y Virtual 💫

☘️ Ashtanga Vinyasa Yoga
☘️ Kundalini Yoga
☘️ Hatha Yoga
☘️ Hatha Suave
☘️ Hatha Intenso

Muchas opciones, muchos horarios!

✨️ Podés combinar los estilos y horarios según tus necesidades ✨️

Sumate a la comunidad yogui de San Martín de los Andes

+ Información 👇🏼
☎️ 294 463 6301
📌 Av San Martín n° 356 local F

08/11/2025

Disciplina es la práctica constante de dirigir la voluntad hacia un objetivo, organizando la conducta y los esfuerzos para alcanzarlo. Implica compromiso, constancia y responsabilidad con uno mismo.

La motivación te enciende.
La disciplina te lleva.
La disciplina te libera, cuantas más decisiones ya están tomadas por hábito, más espacio libre hay en la mente.

Y ahí está la belleza: la disciplina no tiene nada que ver con ser rígida, dura o insensible.
Tiene que ver con fidelidad interna, con sostener tu palabra, con construir lo que soñás ladrillo por ladrillo.
Es la manera más humana y honesta de decir: “Lo que quiero es importante, y estoy dispuesta a caminar hacia eso todos los días”.

La disciplina es un acto de amor propio con continuidad.
Y cuando se vuelve parte natural de tu vida, ya no se siente pesada: se siente coherente.

🪷 Si querés desarrollar tu voluntad y disciplina comenza a hacer yoga, yoga te enseña disciplina.

🙌🏻 Sumate a las prácticas!
☎️ 294 463 6301
📌 Av San Martín n356

✨️Yoga en San Martín de los Andes ✨️Todos los niveles ✨️No se necesita experiencia previa 🪷 Sumate a la comunidad yogui ...
04/11/2025

✨️Yoga en San Martín de los Andes
✨️Todos los niveles
✨️No se necesita experiencia previa

🪷 Sumate a la comunidad yogui de San Martín de los Andes 🪷

☎️ 2944 636301
📌 Av San Martín n356 local "f"





🪷 Estudio de Yoga Anto OrmeñoUn espacio dedicado al bienestar, en el corazón de San Martín de los Andes, Patagonia Argen...
30/10/2025

🪷 Estudio de Yoga Anto Ormeño
Un espacio dedicado al bienestar, en el corazón de San Martín de los Andes, Patagonia Argentina.

💫 Ofrecemos diferentes clases de yoga para fomentar el autoconocimiento, explorando cuerpo, mente y corazón con conciencia. Nuestro objetivo: mejorar tu salud física, mental y emocional.

✨ ¿Por qué sumarte a nuestras clases?

❣️ Te acompañamos de forma personalizada. Cada persona importa, cada proceso es único.
🧘🏻‍♀️ Contamos con un equipo de profesionales capacitados para guiarte en tu camino.
🪄 Ofrecemos diferentes estilos de yoga, para que encuentres el que más resuene con vos.
👌 Usamos materiales de alta calidad y mantenemos el espacio limpio y armonioso.
📿 Damos solo clases, talleres y workshops relacionados al autoconocimiento y la energía "sattvica" energía de pureza para mantener una vibración elevada.

🫶🏻 En un mundo que nos exige producir sin pausa, este es tu refugio para reconectar con vos misma.
Regalate ese momento sagrado.
El yoga te ayuda a despertar tu poder interior, a transformarte y vivir con más paz, equilibrio y alegría. ❤️

🙌🏻 Sumate a las prácticas
📞 2944 636301





✨ Nueva propuesta en el estudio, clases de Kundalini Yoga ✨🗓️ Martes y jueves — 17 h📍San Martín de los AndesEl Kundalini...
26/10/2025

✨ Nueva propuesta en el estudio, clases de Kundalini Yoga ✨

🗓️ Martes y jueves — 17 h
📍San Martín de los Andes

El Kundalini Yoga trabaja sobre los centros energéticos del cuerpo (chakras) a través de kriyas, que son secuencias precisas de posturas, respiración y mantras.
Cada clase moviliza la energía desde la base de la columna hacia arriba, activando la circulación, el sistema nervioso y glandular.

Esta práctica no busca la forma perfecta, sino la vibración interna: equilibrio, claridad mental y expansión de la conciencia.

💫 Liberá bloqueos energéticos
💫 Aumentá tu vitalidad y foco
💫 Despertá tu energía interior

📩 Cupos limitados — inscripciones abiertas.
☎️ 2944 636301
📌 Av San Martín n356

🧘‍♀️ Yoga es para todos.No importa si corrés, bailás, entrenás o simplemente querés sentirte mejor.Yoga acompaña y poten...
25/10/2025

🧘‍♀️ Yoga es para todos.
No importa si corrés, bailás, entrenás o simplemente querés sentirte mejor.
Yoga acompaña y potencia tus otras actividades: mejora tu fuerza, tu flexibilidad y tu respiración.

Y lo más importante:
te da paz, equilibrio y bienestar general.

✨ Practicá yoga.
Tu cuerpo lo agradece, tu mente se aquieta y tu energía se renueva.

Sumate a las prácticas!!!
☎️ 2944 636301
Av San Martín n356
San Martín de los andes

🧘‍♀️ Yoga es para todos.No importa si corrés, bailás, entrenás o simplemente querés sentirte mejor.Yoga acompaña y poten...
25/10/2025

🧘‍♀️ Yoga es para todos.
No importa si corrés, bailás, entrenás o simplemente querés sentirte mejor.
Yoga acompaña y potencia tus otras actividades: mejora tu fuerza, tu flexibilidad y tu respiración.

Y lo más importante:
te da paz, equilibrio y bienestar general.

✨ Practicá yoga.
Tu cuerpo lo agradece, tu mente se aquieta y tu energía se renueva.

SUMATE A LAS PRÁCTICAS!
📌 Av San Martín n356
☎️ 2944 636301

🌿 Yoga tiene como objetivo la unión del cuerpo, la mente y el espíritu.La palabra yoga viene del sánscrito yuj, que sign...
19/10/2025

🌿 Yoga tiene como objetivo la unión del cuerpo, la mente y el espíritu.
La palabra yoga viene del sánscrito yuj, que significa “unir” o “integrar”.

No se trata solo de mover el cuerpo o lograr posturas, sino de armonizar todo el sistema humano: el físico, el mental, el emocional y el energético. ✨

En su sentido más profundo, el yoga busca que vivamos en coherencia interna, en equilibrio con nosotros mismos y con la vida. 🌺

A través de la práctica asana, pranayama, meditación y ética aprendemos a estar presentes, a observar sin juicio y a actuar desde la conciencia.

El objetivo último del yoga es la libertad interior: dejar de estar dominados por las fluctuaciones de la mente para experimentar paz, claridad y plenitud. 🕊️

SUMATE A LAS PRÁCTICAS!🧘🏻‍♀️🪷🧘🏻‍♂️✨️
🌟 NO SE NECESITA EXPERIENCIA PREVIA 🌟
📌 Av San Martín n356, San Martín de los Andes
☎️ 294 463 6301

Dirección

Avenida San Martín N°356, Local "F"/Paseo Centenario-
San Martín De Los Andes
8370

Teléfono

+542944636301

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Amor por el Yoga

Compartir esta milenaria filosofía que se adapta al paso del tiempo, ya que los beneficios de la practica de Hatha Integral Yoga son infinitos en el área de la salud física, psíquica y mental, dando como resultado un bienestar integral a todas la personas que lo practica y de esta forma, es un puente directo y contundente, para el desarrollo de la transformación personal creando más conciencia, con origen en su propia esencia, sin enseñar dogma, religión u alguna forma ortodoxa de creencias. Por este motivo las clases están abierta a todo aquel que quiera participar sin exclusión. Pueden sumarse, hombres, mujeres, mayores, adultas, jóvenes, personas saludables o con alguna dolencia.

OM SHANTI SHANTI SHANTI 🙏🏼 (Paz interior, paz con el prójimo, paz con el universo)