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Dra. Ana Sofía Narchi

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Argentina
San Miguel de Tucumán
Dra. Ana Sofía Narchi

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28/02/2024

La tetita cansada

Ya pasó mas de 1 mes de aquel 7 de Enero y puedo decir
Desteté!!!

Me despido de dar la teta para toda mi vida
Fue una experiencia que me atravesó hermosamente
4 años en total
Guauuuu tremendo

Poder conectar de esa forma es inexplicable
Dar la teta no solo es dar alimentos y vaya que función tener la responsabilidad de alimentar a un pequeño ser indefenso

Dar la teta también es
Dar amor
Dar contención
Calmar un llanto por un golpe
Calmar una angustia por un susto
Atravesar un momento de estrés como un pinchazo
Hacer dormir siestas y noches enteras

En cualquier momento y lugar (casa, shopping, centro, bar)
En invierno, verano o primavera
Solas o con compañía
De pie, acostada o sentada

Dar la teta es tener que pensar si la ropa que te compras o pones es adecuada para poder dar la teta

Mientras escribo me viene como una sensación extraña entre felicidad y angustia

Claro que lo disfrute
Es algo que lo quise, y lo logré con mis 2 hijos desde la sala de partos y es algo que termina por mi decisión en ambos casos también.

Hasta siempre tetita
Me despido

13/02/2024

Siempre la verdad

Cuando les mostré el video de Benja sacándose sangre, a muchos e incluso a mi después de su reacción les gustó la frase: CONFIÉ EN MI MAMÁ

Y si
Siempre con la verdad, aunque no siempre es lo más lindo de escuchar
Y siempre anticipar…

No soy de la idea de salir a escondidas
Siempre les dije…. La mamá ya vuelve se va a trabajar, aunque caigan unas lagrimas o un pequeño llanto (que desaparece al cerrar la puerta)

Y en cuestiones médicas lo mismo…
Nos vamos a poner vacunas
Vamos a ir al doctor de los ojos
Vamos a ir a la dra de los dientes

Ustedes como manejan estas situaciones?
Los leo

01/02/2024

Helados caseros

Una riquísima receta para el calorcito y para refrescar a nuestros hijos son los heladitos caseros

Conseguis los moldes y dejas volar la imaginación

-Menores de 6 meses
Heladitos de leche materna 🤱

Solo tienen que colocar en los moldes, la leche recién extraída y llevarla al freezer hasta congelar.

- Mayores de 6 meses
Podes agregar frutas
1 o varias 🍇 🍌 🍓

Procesalo como licuado, o aplastar la fruta con tenedor para que tenga mas consistencia o agregar en trozos y luego colocar la leche

Que leche podes utilizar?

Leche materna
fórmula en menores de 1 año
Leche entera de 1 a 2 años
Leche descremada luego de los 2 años

Ideal sin ningún otro ingrediente (azúcar/edulcorante)

No hay recetas es a ojo! Algunos les gusta mas frutal y otros con mas leche. Experimenten y disfruten, que a sus hijos y a ustedes les va a encantar

Si les gustó y si tienen mas data sobre donde conseguir los moldes, si hicieron mezclas y les salió rico comenten!! Así aprendemos todos

31/01/2024

Agua

Con los calores intensos nos preguntamos…
Puedo darle agua a mi bebé?

Va a depender de la edad

*Si es menor de 6 meses: tu bebé NO necesita ningún otro líquido mas que la teta 🤱 o la leche de fórmula 🍼 para cubrir las necesidades.
Si debemos ofrecer más seguido de lo habitual!!!

*Si es mayor de 6 meses:
SI tenemos que ofrecer agua 💧
Y en días de calor como hoy, más de lo habitual
No jugos ni gaseosas

En que momento?
Con las comidas y fuera de ellas.

Te sirvió?
Comentame, me ayudas con un me gusta ❤️

31/01/2024

Dias de calor!!

Recomendaciones

Ropa acorde (liviana y de colores claros)
No exponer al sol directo en horarios de 10 a 16 hs
Usar gorros
Protección solar con FPS +50
En casa mantener temperatura agradable. (Aire 24 C- ventilador no directo)
Hidratación fundamental!!! no esperar a que los niños pidan. Ofrecer agua, no jugos ni gaseosas.

Menores de 6 meses!!!
No exposición directa al sol
No pueden usar protector solar
No necesitan aporte extra de agua, solo teta o formula pero si podemos aumentar la frecuencia

14/12/2023

Sudamina

En días de calor nos podemos sorprender al ver la piel de nuestros bebes
Aquí les dejo esta info para que se queden tranquilos

La sudamina es una ERUPCION que aparece con frecuencia en la piel sobre todo de recién nacidos y menores de un año.

Se produce por los obstrucción de las glándulas del sudor que tenemos en la piel. (Es decir, el sudor queda atrapado y no puede salir)

Se manifiestan como granitos del tamaño de una cabeza de alfiler rojos o blanquecinos y suelen aparecer en lugares donde las glándulas son más abundantes como la frente, cara, cuello, pecho y espalda.

No da fiebre ya que no es una infección!!!’

Para evitar la aparición es conveniente no sobre abrigar a los niños, no utilizar ropa muy ajustada y mantener una adecuada higiene

❌No se recomiendan preparados como talco o cremas muy pesadas ya que contribuimos a obstruir aún más estas glándulas

Si te sirvió la info
Podes compartirla

03/12/2023

No hay sensación mas hermosa desde lo profesional que ayudar a mis pacientes

Ver a mis pacientes entrar riendo y llorar al irse del consultorio porque no quieren dejar de jugar

Ver cuando entran caminando por primera vez o me muestren sus logros

Escuchar que digan mi nombre y me reconozcan

Que me quieran ir a ver cuando se sienten mal

Todo eso…
Me llena de amor
Me enorgullece
Y me hace ser feliz en mi trabajo

Feliz día del médico para mi!

22/11/2023

El destete que no fué

Me quedó pendiente esta historia
Mi historia

Se acuerdan que viajé a Mendoza a un congreso y me separaba tantos días de mis hijos

Ahora bien
Josefina toma teta y duerme con teta ese era el gran desafío del viaje

A su vez yo también venia hablándole a Josefina que estaba cansada de darle la teta, (aunque creo que no me lleva el apunte y sigue tomando mas aferrada mientras le digo)

Vengo de una primera lactancia con Benja de 2 años y 4 meses
Y ahora ya son 1 año y 6 meses
Uno se cansa
El cuerpo se cansa
Cuesta seguir durmiendo mal algunas noches por dar la teta

Entonces dije
Plan Perfecto
Mi ausencia es el destete perfecto 🤩

Le consulté a mi amiga ginecóloga que podía hacer para destetar y también para evitar la mastitis, me indico una medicación para “inhibir” la producción
La compré y tomé.

Volví del congreso
Me fueron a buscar al aeropuerto
Josefina ni siquiera me saludo
A donde fue directo……
A la teta. 😅
La alcé y se puso en posición de tomar teta y me decía teta teta
No sabia que hacer

Saben que hice?
Le di teta, no me pude negar
Y así termina la historia, seguimos pegaditas todas las noches, continuo diciéndole que mamá está cansada pero al momento ella no quiere saber nada

Como fue su historia de destete???
Les costo o fue súper simple???

19/10/2023

Basta de opiniones no pedidas

Caso 1:
Señora en la sala de espera de consultorio y mamá con su hijo llorando por sueño
Señora: Tenés que saber calmar a tu bebé, yo crié 5 hijos!

Caso 2
Paciente 1 año y medio va a la guardia por diarrea
Dra de guardia le da dieta y le dicen que le ofrezca líquidos
Mamá le dice: Si le doy teta y agua
Dra: Solo eso? Tiene que tomar más líquidos! Te, jugos 😓

Caso 3
Bebé enfermo con bronquiolitis
Papas angustiados
Familia ampliada opinando y acusando que fue culpa de ellos por desabrigarlo, o dejarlo descalzo o poner el aire!

Todo eso paso a mis pacientes esta semana

En todos esos casos
La opinión que dieron ayuda?
O angustian?
Informan bien o mal?

Siempre antes de opinar
Piensen si su opinión ayuda
Si no ayuda
Mejor no opinar
Siempre los comentarios que mas afectan son los de la propia familia
Asi que……por favor 🙏🏼 nos llamamos al silencio 🤫

15/10/2023

Feliz día

Nadie nos enseña a ser madres
Pero hacemos todos los días lo posible por dar lo mejor versión
Algunos días estamos mejor y otros no tanto
Pero siempre lo intentamos.

Me acuerdo que mi mamá, cuando nos enfermábamos pedía que todos los dolores y males le pasen a ella para que estemos sanos, y ahora uno lo entiende… que daríamos la vida por nuestros hijos… sin dudarlo

Abrácense
Disfruten en familia
Que tengan un hermoso día

02/09/2023

No al Nestum
Lo venden como el alimento ideal para iniciar la alimentación complementaria

Por ser fácil, y rápido de preparar

Que tiene vitaminas añadidas, probióticos

Y que a los chicos les encanta

Perooooo
Porque le decimos no al Nestum???

Principalmente porque No es un alimento
Es un ultraprocesado

Esta lleno de azúcar
Recuerden que menores de 1 año no deben consumir azúcar, incluso algunas presentaciones vienen con miel 🍯 😩
Ahora lanzaron una fórmula sin azúcar añadidas pero y el resto de los ingredientes que!

Tiene otros ingredientes añadidos
Mezcla de harinas, Aromatizantes, y saborizantes,

Es caro
Una banana es más barata y tiene más nutrientes

No nos dejemos engañar
Por más que la industria lo venda como un alimento esencial para nuestros hijos, NO LO ES

Y a nuestros colegas, por favor 🙏🏼 media pila y basta de ofrecer en la lista de las primeras comidas el Nestum

Mas alimentos reales, menos “alimentos” artificiales

30/08/2023

La vida real y las redes

La tecnología es una hermosa herramienta
X la cual, x ejemplo uds me están leyendo ahora.

Pero hasta donde o mejor dicho… como manejamos todo lo que vemos

Me pasa de ver cuentas de mamás famosas y digo guauuu
Puerperios Perfectos
Cuerpo recuperado al 100%
Duermen de corrido
Trabajan, van al gym, cocinan
Salidas de novios con el marido
🤯

Pero la verdad…..déjenme decirles
La vida real….
No es tan perfecta
Tenemos días malos
Nuestros hijos se portan mal
Nuestra pareja con solo respirar algunas veces ya nos molesta
Estamos estresados en el trabajo
No dormimos bien de noche
No somos filtros y tenemos ojeras
No nos damos el tiempo para hacer algo por nosotros (levante la 🤚🏽)

Recuerden que las redes no es la vida real
Se muestra solo una cara
Entonces….
Hagan lo que les haga feliz
Nunca se comparen

Uds como viven las redes?

Dirección

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Horario de Apertura

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Miércoles	16:00 - 17:30
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