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Terapia en Casa

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Acompaño a mujeres sensibles y profundas, que se sienten desconectadas de sí y en modo automático a liberarse de mandatos sociales, a reconectar con su esencia, comprender su mundo interno y empezar a tomar decisiones desde el amor propio y la conciencia.

23/07/2025

¿Sentís que vivís en piloto automático o que te cuesta disfrutar incluso lo que antes te hacía bien?

Descubrí en este carrusel 5 señales de desconexión con tu esencia y cómo volver a vos con herramientas simples de autoconocimiento. ✨

¿Alguna vez sentiste que, aunque tenés todo para estar bien, algo no encaja?
Ese vacío silencioso es un llamado: volver a vos misma.

✨ En este carrusel te muestro 5 señales que indican que quizás te desconectaste de tu esencia… y cómo dar los primeros pasos para reconectar.

Contame: ¿Cuál de estas señales resuena más con vos?👁️‍🗨️

21/07/2025

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08/03/2025

Feliz Día Internacional de la Mujer 🤍

06/03/2025

3 journal prompts para profundizar en nuestro autoconocimiento✨️

Escribir es una de las practicas que más ayudan a vaciar la mente de ideas.

Como hacer listas de pendientes por ejemplo, hacerlas borra el recordatorio constante de nuestra mente, solamente con escribirlo.

Los estoicos nos enseñaron estas prácticas que hoy la neurociencias respalda, escribir es beneficioso para nuestro bienestar.

Si lo pensamos es casi un impulso natural para algunas personas como el diario íntimo de la infancia.

Es una técnica simple pero poderosa y puede ayudarnos a conocer muchas partes de nosotras.

Podemos comenzar haciéndonos preguntas simples, profundas y con el tiempo encontrar nuestra propia forma de hacer journaling.

💬¿Prácticas journaling a diario?

27/12/2024

Jung creía que el autoconocimiento es sinónimo de vida✨️

11/12/2024

Un año bien vivido cierra con un buen balance ✨️

Aquí hay 12 preguntas para conversar profundamente con vos misma sobre experiencias, lecciones vividas y aciertos de este año, con una velita y tu sahumerio favorito🕯🧘‍♀️.

30/10/2024

Toda opinión es una visión cargada de historia personal y todo juicio es una confesión✨️

23/10/2024

Desliza y descubre cómo puedes hacer del aquí y ahora tu refugio❤️‍🩹

En este carrusel te comparto técnicas sencillas para empezar a practicar mindfulness y transformar tu día. No importa lo ocupada que estés, siempre puedes hacer espacio para cuidar de tu bienestar emocional. 🧘‍♀️✨

Si estás lista para conectar más profundamente contigo misma, ¡no olvides guardarlo y compartirlo!

💬 Cuéntame, ¿ya has probado alguna técnica de mindfulness?

19/10/2024

Super recomendado este libro corto pero directo de esoterica tolteca.😍

Escrito por el doctor y desendiente de chaman Miguel Ruiz, quién plantea 4 filosofias para una vida en armonia con el todo🪴✨️

Si lo leiste contame que te pareció🤓

17/10/2024

Reflexión de mitad de semana, como hay patrones de comportamiento incoscientes y practicados durante muchos años que son automáticos y no cuestionamos.

Poder ver las creencia detrás que sostienen estas formas de comportarnos con otros es darles luz para poder cambiarlas poco a poco✨️

Esta semana en el epiodio del podcast Diario de Terapia vamos a profundizar en el trabajo interno para comenzar a salir de este patrón de complacencia y reconectarnos con nuestra esencia. Estas invitada👸, estrena cada jueves.

Un abrazo, Mar🌺

13/10/2024

Feliz dia del psicologo🥳♥️

La psicologia es una generosa y desafiante profesión, todos los dias escuchamos diferentes perspectivas y vemos el mundo con diferentes ojos.

Ayudamos a procesar emociones, acompañamos procesos y ayudamos a ampliar la perspectiva.🦋

Estoy muy agradecida por esta vocación, salud🥂

03/10/2024

Es al mirar dentro de nosotros mismos que encontramos la verdadera claridad✨.

Al explorar nuestros pensamientos y emociones, descubrimos nuestra esencia y despertamos a una vida más auténtica🧘‍♀️.

Te invito a emprender este viaje de introspección y autoconocimiento.

¿Te animas a descubrirte? Podrías empezar con herramientas como journal. En mi perfil puedes encontrar una guía con " Todo lo que necesitas saber sobre journaling" que incluye ejercicios para comenzar hoy mismo, por si ya lo venias pensando🤍.

Un abrazo, Mar🌺.

Dirección

San Miguel De Tucumán

Página web

https://terapiaencasa.net/

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Psicólogo

Un puente hacia tu bienestar

Bienvenida a este que es, tu espacio ❤

Soy Marianella mucho gusto. Licenciada en psicología y Life Coach. Creadora de terapia en casa, una plataforma en línea creada para ayudar a las mujeres a conectar con su propósito y hacer cambios que transforman positivamente su vida personal y profesional. Ayudo a mujeres a ver sus habilidades y fortalezas, a definir sus valores fundamentales para que juntas podamos crear un plan que la comprometa a un proceso de generar cambios en su vida, con el fin de sentirse más plenas y realizadas. Con el objetivo, de comenzar juntas a movilizar la vida hacia su ideal. Nos organizamos en tres áreas fundamentales: Vos misma, relaciones interpersonales y tu ocupación para lograr transformar a tu mejor versión su vida personal y profesional. Consiguiendo juntas el máximo desarrollo posible a través de sesiones una a una.