AleNaranjo

AleNaranjo Médica cardióloga especialista en Ayurveda Graduada de la Fundación Ayurveda Prema Y Universidad de Gujarat en India. Desintoxicación. Pranayama terapéutico.

Salud y Nutricion Holistica. Docente y educadora. Cocina Ayurveda. Medicina del Corazón, una mirada holística y científica sobre el trinomio mente, cuerpo, alma. Mi mayor anhelo es acercarte herramientas para que experimentes la sanación, entusiasmo y dicha plena en la vida. Trabajaremos tanto en el cuerpo físico ( síntomas, enfermedades, molestias con alimentación consciente y fitoterapia) como en los cuerpos sutiles ( emociones, ansiedad, trauma, dolor, duelo, cambios y transformación con meditacion, sanacion energetica, visualizaciones, fitoterapia y masaje) para que llegue a un nivel de satisfacción alto de vida, de calidad, sostenible en el tiempo y siendo la mejor versión de ti para traer luz a la vida propia y de los que te rodean.

Hace unos días en tono de broma pero con una mirada profunda de desesperación, alguien muy cercano me dijo esto: "Che vo...
24/08/2025

Hace unos días en tono de broma pero con una mirada profunda de desesperación, alguien muy cercano me dijo esto: "Che vos que estas en esto... no me podes dar algo para estar bien?". Ya antes escuché estas frases, incluso dentro de la consulta y es que creo que aún seguimos esperando que nos inyecten la anestesia que impide el proceso, porque sentir, ponerse en contacto, es demasiado. Entonces nos volvemos consumidores, inconscientes también de la Salud, de sus caminos, de los procesos dinámicos que implica la sanación y buscamos la PERFECCIÖN del estado lejos de la realidad. Mi invitación siempre será desde la responsabilidad médica, a mirarte con el corazón abierto, sin olvidar que tienes una herramienta (cuerpo) con sus limitaciones y ventajas para experimentar este mundo, que no es ni una cosa ni la otra, solo es. Así dejando de vivir en las polaridades de lo perfecto e imperfecto, de lo bueno y lo malo, iniciamos el camino consciente en los espacios de Salud consciente donde CORAZONAMOS; AUNAMOS MENTE Y CORAZON; NOS INTEGRAMOS SINTIENDO Y RAZONANDO CON CONSCIENCIA. Nos vemos en esos espacios imperfectos, colectivos y de sanación profunda de raíz. www.draaleanaranjoayurved.com

Una vez más te invitamos a formar parte de estas Ruedas Medicinales Iniciáticas donde compartimos con el corazón y la pr...
18/08/2025

Una vez más te invitamos a formar parte de estas Ruedas Medicinales Iniciáticas donde compartimos con el corazón y la presencia. Esta vez de la guía de la Dra. Eli Carretino de .ayurveda quien es alumna de la Formación de Facilitadores de Ruedas Medicinales y nos invita a recorrer el sendero de la tierra para integrar raíz y memoria a nuestro paso. Estamos felices de que seas parte de esta gran proyecto sentido de hacer de nosotros un humano puente entre corazón del cielo y el corazón de la tierra. Ven a compartir. Solicita el enlace al grupo donde ya estamos tejiendo el entramado de este encuentro. Invita .medicinadelcorazon

Y si la terapia intensiva fuera la respuesta al autocuidado, la transformación y la sanación pero fuera de la Unidad de ...
17/08/2025

Y si la terapia intensiva fuera la respuesta al autocuidado, la transformación y la sanación pero fuera de la Unidad de Cuidado Intensivos, sino desde tu consulta, desde el acompañamiento, como una forma de evitar el colapso y el drenaje y reencontrarnos con nuestro centro para volver a estar integros y encontrar el balance.

Sostenerse en un acompañamiento compasivo para sobrepasar los desafios de salud, progresar en el balance y encontrar el camino hacia el buen vivir, bien ser y bien hacer. Nos vemos en los cuidados intensivos con la Medicina del corazón https://wix.to/MZ3ziOO

https://wix.to/SRI4hWxUna Medicina que tiene un espíritu de ronda y conexión con lo profundo del corazón. En esa Ronda, ...
03/08/2025

https://wix.to/SRI4hWx
Una Medicina que tiene un espíritu de ronda y conexión con lo profundo del corazón.

En esa Ronda, mi experiencia como médica y Cardiologa, te comparto el sentido circular que tiene la resonancia cardiaca.

Todas las veces que ausculté a alguien (termino técnico que utilizamos para escuchar el corazón a través del estetoscopio), el ritmo cardíaco, que es pulsátil, tiene un tono de resonancia en todo el cuerpo que llena de energía vital (oxigeno ) a las células.

Esa resonancia Cardiaca no esta alejada de la frecuencia de un tambor ceremonial, de los ritmos tradicionales, de los cantos medicinales ni de la palabra florida cuando compartimos con consciencia y dejamos respirar nuestros pensamientos.

Todo funciona como un eco del corazón y su ritmo, que cuando lo dejamos crecer se mueve dentro nuestro como una espiral que abraza todo, incluso el exterior.

Esa resonancia que se dibujaba en mí cuando escuchaba mi corazón, el de los otros, el de los pacientes en el hospital, es el ritmo de la vida que late dentro nuestro y mama Cacao lo sabe. Por eso nos llama a aquietar nuestra mente, a través de sus compuestos químicos naturales y sus elementos nutricionales a que nos volvamos a acoplar a ese ritmo.

Ese dibujo lo podes ver hoy en mi logo, esa resonancia circular y espiralada de la vida es la Medicina del Corazón. Nutrirla con medicinas naturales que nos permitan ver la belleza de la vida con sus colores, sus sabores, su diversidad y su musica, es un llamado que nos hace la Rueda Medicina, la búsqueda del bienestar y la Medicina del Cacao.
Para eso hasta el 8 de Agosto podes Aplicar a una Entrevista Gratuita para que veamos si podemos caminar junt@s en tu proceso de Salud.

Conoce sobre el ayurveda y otras medicinas ancestrales, recibe e mails de valor para continuar tu practica, participa de eventos gratuitos, intercambia sabiduria y consulta en forma personalizada un plan de equilibrio. Seguimos en draalenaranjoayurved.

28/07/2025

esta reflexion te invito a repensarte como usuario, creador y como quien comparte información.

En estos tiempos la información crece de manera acelerada, no hay tiempo de integrar pero tampoco de asimilar. Por eso volverse con una mirada critica ante esto es indispensable para construir un lugar bello en donde vivir.

Cada uno de nosotros tiene un mensaje, no es mero entretenimiento con grandes olas de Dopamina, sino que cuando logramos profundizar en eso que nos interesa lograr el camino del Conocimiento en la recompensa. medicina del Corazón ♥️ www.draalenaranjoayurved.com

Elegir o hacerle caso al Juramento Hipocratico sin cuestionar ? https://wix.to/3LLSiIQYo deje de salvar para acompañar, ...
27/07/2025

Elegir o hacerle caso al Juramento Hipocratico sin cuestionar ? https://wix.to/3LLSiIQYo deje de salvar para acompañar, deje de hacer eso, que no tiene nada que ver con ser mas o menos médica, sino con elegir, con que estoy dispuesta a invertir mi energía. Hay profundidades que no todos estamos dispuestos a explorar, sino que tiene que haber un valor claro para cada uno de nosotros, esa necesidad de búsqueda, de no solo sanar, sino de prevenir y de mantenernos en ese camino de transformación que nos personal sino comunitario, social y de alto valor para salud publica. Cuando me cuido, cuido también a los demás.

Si, el autocuidado en el día a día, como me lleno de energía para llevar esa virtud al afuera, como mi transformación se aplica en todos los aspectos de mi vida social, espiritual, de salud física y mental para aportar mi granito de arena a una unidad y en el camino de la sanación tomar todo eso que me paso con dolor y florecer como el loto, en medio del barro, porque me nutro de eso.

Cuidarme dejando de habitar lugares donde lo que ofrezco no aporta en tu busqueda es mi mejor forma de servir, por eso elijo con que consultantes voy a trabajar, como lo vas a hacer de una forma clara, sin promesas mágicas, sino con paso a paso, que muchas veces tiene un largo camino, y en eso también elijo que es mejor para mi porque soy parte de ese ciclo vital, soy parte de tu camino como testigo y acompañante sin quitarte el poder de autosanación, sino de aportarte herramientas de descubrimiento.

Todas las herramientas que te comparto están atravesadas por mi propio proceso, porque a mí también me toca a veces ser paciente, pero no le entrego mi poder a nadie, cuando veo que no me pueden acompañar con compasión, me salgo de ahi. Estoy acá honrando mi aprendizaje, mi propio camino como médica. Por eso te cuido, si me doy cuenta que este no es un camino para vos, cuando no es el momento, o cuando no tengo lo que buscas, te lo digo.

No es fácil, hay un peso de ese Juramente Hipocrático que demanda una cosa que sociedad y el sistema mal interpreta como vocación, ese juramento para mi esta hoy sobre escrutinio cuando no hay match en las cuestiones del corazón, porque no invita al dialogo sino al piramidalismo, porque nos saca del circulo de confianza que quiero crear para que te sientas segur@. Soy honesta cuando no es por ahí para mí y para vos, porque esa relación también tiene que ser un puente de sanación, y de eso se trata sentirse seguro con quien me acompaña.

Nos cuidamos así, vos y yo.

Si estas interesad@ en este paradigma de acompañamiento 360 grados, compasivo y de empoderamiento en tu vida, estoy abriendo 3 plazas del Programa Individual 1 a 1: Acompañamiento con la Medicina del Corazón.

Para eso hasta el 8 de Agosto podes Aplicar a una Entrevista para que veamos si podemos caminar junt@s en tu proceso de Salud.

Aprender a fluir y entregarnos al mismo tiempo con amor, compartir desde el corazón con la palabra florida de la unidad,...
23/07/2025

Aprender a fluir y entregarnos al mismo tiempo con amor, compartir desde el corazón con la palabra florida de la unidad, es una experiencia soñadora. Así lo nombran las personas que pasan por estos espacios de La Medicina del Corazón. Un regalo que te hacemos y que nos hacemos cada mes. Esta es una nueva invitación a entrar en esta Rueda Medicinal y caminar con nosotros un camino blanco de palabras floridas. es alumna de la Formación de Facilitadores de Ruedas Medicinales y está dispuesta y preparada a brindarte una experiencia de sanacion a través de la sabiduría del sendero del aire y con el abrazo profundo que mamá cacao nos da para bajar la mente al corazón. Te animas? Este es el llamado. Si sentía esa fuerza palpitante en tu corazón. Te esperamos del otro lado .medicinadelcorazon Solicita el acceso al grupo de Whatsapp donde ya sucede toda esa magia. Escribinos!

21/07/2025

En este video quiero contarte como acompaño a mis consultantes a entender su alimentación con un aprendizaje no solo de nuestro cuerpo, mente y alma sino también a buscar en la naturaleza eso que nos equilibra aplicando las leyes de un forma simple y práctica para poner en el plato lo que nos genera bienestar.

Comprender los ciclos de la naturaleza, las cualidades de los alimentos y nuestros propios procesos de forma individualizada y sin reglas estrictas, es clave.
Descarga desde www.draalenaranjoayurved.com Medicina del corazón ♥️

Emprender un camino de sanación es un acto de profundo coraje. Decidir mirar hacia adentro, abordar viejas heridas o tra...
16/07/2025

Emprender un camino de sanación es un acto de profundo coraje. Decidir mirar hacia adentro, abordar viejas heridas o transformar patrones arraigados es el primer paso hacia una vida más plena. Sin embargo, en el imaginario colectivo, a menudo se pinta la sanación como una línea recta ascendente, llena de "eureka" y bienestar constante. La realidad, como muchos de nosotros hemos experimentado, es muy diferente. Es un sendero con subidas y bajadas, momentos de claridad seguidos por fases de confusión, y donde el miedo y la frustración son compañeros inevitables.

Es crucial entender que estas emociones no son un fracaso de tu proceso. Son, de hecho, señales de que estás avanzando. La sanación no es la ausencia de estas emociones, sino la capacidad de sentirlas, reconocerlas y transitar a través de ellas con una nueva comprensión.

Aquí te dejo un poquito de este paso a paso a la tranformación que te trae el paso a paso hacia tu sanación.

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14/07/2025

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Descarga de forma gratuita la guia para dar tus primeros pasos con el Ayurveda, reconoce tu cuerpo fisico, mental y espiritual para ponerlo en coherencia, da tus primeros pasos en la elección adecuada de tu alimento a travez de la compresión de tu sistema energético y las leyes de la naturaleza.

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En este ebook encontrarás conocimiento valioso para dar tus primeros pasos con la Medicina Ayurveda, comenzar con el autoconocimiento de tu cuerpo para entender las bases del equilibrio y cual es la raíz del desequilibrio para lograr la armonia y el bienestar que te propones de una forma sencilla,...

Entiendes que sucede en tu proceso de sanación ? Iniciar para sanar requiere de la madurez interna de caminar con firmez...
13/07/2025

Entiendes que sucede en tu proceso de sanación ?
Iniciar para sanar requiere de la madurez interna de caminar con firmeza a pesar de los desafíos, de no conocer todas las respuestas y las acciones concretas. A veces, solo se puede caminar en medio de esa incertidumbre confiando que la certeza llegará en otro momento, muchas veces cuando estemos preparados para recibirlo. Eso significa hacerlo con Fé, eso significa caminar con el corazón.

En los procesos de salud y enfermedad, y lo digo así, porque el balance se logra aprendiendo a balancearse entre estas dos posibilidades, logrando que te ecosistema lea tu señales internas, ajuntándolas y encontrándote con tu propia versión de la Salud.

No hay magia, hay un proceso que requiere de tu atención y compromiso.

Aquí hay una invitación a entrenar tu capacidad de escucha, de caminar en el proceso y de integrar la Medicina 360 grados. Sumate al grupo de Whatsapp mas informacion en el link 🌀❤️ Proyecto humano puente.
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https://www.draalenaranjoayurved.com/post/navegando-entre-la-lógica-y-la-competitividad-el-cerebro-derecho-en-contra-de-...
11/07/2025

https://www.draalenaranjoayurved.com/post/navegando-entre-la-lógica-y-la-competitividad-el-cerebro-derecho-en-contra-de-la-corriente

Hoy les traigo un tema que me apasiona muchísimo. La intuición y la resonancia con la parte derecha del cerebro que comunica directamente con el corazón. Porque es muy importante conocer esta parte de nosotros que se ve forzada a “encajar”.

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4000

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