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Prof Fernanda Sosa Cano

Casa
Argentina
San Miguel de Tucumán
Prof Fernanda Sosa Cano

Yoga uno de los mejores sistemas de cuidado integral. Cuerpo, Mente y Alma.

16/02/2026

El yoga infantil no es solo juego…
es un espacio donde los niños aprenden a:
regular sus emociones
confiar en sí mismos
calmar su mente
y conectar con su cuerpo
Son herramientas que los acompañan toda la vida 🤍
Clases de yoga infantil disponibles en Termas de Río hondo.
📩 Escribime y te paso la info

13/02/2026

Clase Especial de Yoga – San Valentín 💚

Este 14 de febrero vamos a trabajar la apertura del chakra corazón.

Te invito a una práctica enfocada en aperturas de pecho y desbloqueo energético del chakra corazón para liberar, expandir y recordar que el amor verdadero comienza en vos.
Traé algo verde o rosa que represente tu chakra corazón 💚🌸
Un pañuelo, una prenda, un cristal, una flor… algo que simbolice tu intención de abrirte y expandir tu energía de amor.
El chakra corazón no distingue estados civiles.
No importa si estás en pareja o no.
El amor no se mendiga, se cultiva.
El amor no se persigue, se expande.
El amor es una frecuencia, una energía que vive en vos y cuando el pecho se abre, la energía se expande.
Y eso es lo que vamos a practicar. 🙏🏻✨🧘🏻‍♀️

11/02/2026

Hay movimientos que parecen simples…
pero despiertan memorias que el cuerpo guardó en silencio.
Subir y bajar.
Respirar y sostener.
Habitar la fuerza y la suavidad al mismo tiempo.
Cuando el cuerpo se mueve con presencia,
el sistema nervioso empieza a confiar.
Y donde había tensión… aparece espacio.
No es solo un ejercicio.
Es una forma de volver a vos.
🧘‍♀️ Si querés practicar así, te espero en clase.
📩 Escribime para sumarte.

10/02/2026

🧘‍♀️ Clases presenciales en Tucumán
📩 Escribime y sumate a la práctica

09/02/2026

Lo que se vivió este fin de semana no se explica, se siente.
Hubo lágrimas que liberaron, silencios que sanaron y corazones que se animaron a volver a sí mismos.
Cada persona llegó con su historia y se fue un poco más liviana, más presente, más verdadera.
Sanar no es volver a ser quien eras, es animarte a ser quien realmente sos.
Lo que se entregó al fuego, no vuelve.
Lo que se abrió al corazón, se transforma.
Gracias por confiar, por abrir el alma y por elegir su proceso de sanación.
Cuando el alma se anima, la magia sucede.
Esto recién comienza ✨🪷🦋💜
Gracias a quienes confiaron en este proyecto que organicé con tanto amor .consciente30 y sin udes este encuentro no hubiera sido tan perfecto.

06/02/2026

Respirá.
Aflojás la mandíbula.
Los hombros descienden.
El pecho se expande sin esfuerzo.
El cuerpo entiende algo antes que la mente:
estás a salvo.
No es magia.
No es sugestión.
Es el sistema nervioso volviendo a casa.
Cuando respirás consciente,
el cuerpo recuerda cómo autorregularse.
Y el equilibrio deja de ser una meta
para volver a ser un estado.
🌬️ Tu respiración siempre sabe el camino.

03/02/2026

No venís a cambiar quién sos.
Venís a recordar cómo habitarte con más amor.
Si algo en vos pide pausa,
este retiro puede ser el comienzo 🤍
📩 Escribime para más info.

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