
22/07/2025
😓Te cuesta dormir, te despertás varias veces por la noche o sentís que no descansás bien?
😴Los trastornos del sueño afectan mucho más que el descanso. Pueden impactar en el estado de ánimo, la concentración, el rendimiento diario y el bienestar general.
😔En muchos casos, estas dificultades tienen causas emocionales subyacentes como el estrés, la ansiedad o la sobrecarga mental.
📌 En nuestro Centro te acompañamos a identificar qué está interfiriendo en tu descanso, y a recuperar una rutina de sueño más saludable y reparadora.
📱Consultanos por mensaje privado o al 11 5178-7376.
Centro Psicológico San Miguel
www.psicologossanmiguel.com.ar