05/11/2025
Noviembre ya está instalado...
Trabajando el enraizamiento
Preparando las herramientas que me mantienen pisando el suelo: la respiración.
Ejercicios de bienestar (el que te sirva)
Actividades antiestres (la que te entretenga)
Terapias de armonización (la que te resulte)
Alimentación antiirritabilidad
Beber agua
Descansar
Y pisar el pasto descalzo
Hay un dèjá vu cada fin de año, ya lo sentís.
Que te agarre con herramientas para sobrellevarlo