20/05/2025
🧠💪 ¿Y si el cansancio, los calambres o el insomnio tuvieran un mismo origen?
El magnesio está detrás de cientos de funciones esenciales en tu cuerpo.
Y aunque lo obtenemos a través de la alimentación, muchas veces no es suficiente.
En este carrusel te contamos:
✅ Por qué el magnesio es vital
✅ Qué síntomas puede dar su déficit
✅ Y cómo saber si estás cubriendo tus necesidades
📍Spoiler: no siempre se nota… pero cuando falta, el cuerpo lo siente.
Chequea tu salud desde adentro:
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