12/01/2026
Volver a la práctica...volver a conectar con el cuerpo y con el ritmo de nuestra propia respiración.
Las corridas de fin de año, el sentir que "diciembre" nos pasó por encima sin pedir permiso y ahora, nos damos cuenta que ya iniciamos un nuevo año, un nuevo ciclo o etapa.
Qué pasó en el medio ?...
De cuántas cosas nos perdimos ?...
Cómo es que hoy ya estamos prácticamente a mediados del primer mes del año ?...
Y así el tiempo sigue pasando y los días se esfuman sin hacer nada por y para nosotros mismos.
Por eso, hoy quiero invitarte a detenerte unos instantes. Mientras lees ésto respirá profundo y piensa verdaderamente en lo que acabas de leer.
No crees que es tiempo ya de accionar ? , de cuidarte ? , de tomar decisiones sanas para tu vida y lograr esos cambios que te ayuden a sentirte mejor ?.
Te dejo la propuesta de nuestras clases!! .
Mañana o tarde (solo son horarios de verano) para que puedas comenzar y sentir que "el cambio está en tus manos " .
Movilizando tus articulaciones, sacando el estrés mediante técnicas de respiración, elongando, estirando y logrando calmar la mente, te aseguro notarás grandes cambios en poco tiempo.
Cuerpo, mente y emociones jugando a tu favor !!!
Te esperamos !!