Premanandi Yoga

28/07/2025

Nuevos horarios
Nuevas propuestas.

En el mes de la Pachamama agradecemos con clases especiales, talleres, master class, ayurveda y una ceremonia especial al aire libre el próximo sábado 2 de agosto.

Es un mes ideal para reconectar con nuestra esencia. Encontra el horario que más se ajuste a tu día o el estilo que más resuene con vos.

Te esperamos pronto.
¡Nos vemos en el mat!
Consultas: 3884080709

24/07/2025

Ceremonia de gratitud a la Pachamama 🌿

Con profundo respeto y amor, te invitamos a compartir un momento sagrado en honor a nuestra Madre Tierra, la Pachamama.

Nos reuniremos en un espacio de conexión y agradecimiento, donde elevaremos nuestras ofrendas y plegarias por todo lo que nos brinda: el alimento, el abrigo, la medicina, el camino...

Traé con vos elementos que nazcan del corazón y de la tierra: semillas, frutas, agua, flores, alimentos, hojas, tus intenciones y tu energía amorosa. Entre todos honraremos el equilibrio, el dar y recibir, el latir conjunto con la naturaleza.

📍¿Cuándo y dónde?
Yala, Los Nogales
Desde las 15:30 hs.

Las esperamos junto a para compartir esta ofrenda viva de amor y gratitud.

23/07/2025

Ideal para cerrar la semana, tenemos una propuesta especial de Hatha los días viernes.

Agustina Sáez es profesora de Hatha Yoga Tradicional con certificación YACEP. Instructora de Yin Yoga, Chi-kung, Meditación y Yoga Nidra, además de un primer nivel en terapia de sonido.

Una práctica que utiliza posturas físicas lentas y con permanencia, técnicas de respiración consciente y meditación para ayudarte a restaurar el equilibrio en tu vida.

Todos los viernes a las 15:00hs.
¡Los esperamos!
saez.33elcaminoalcorazon
Consultas: 3884048095

22/07/2025

Reconecta con la naturaleza 🌿

Toma cinco minutos de tu día para observar el cielo, los árboles y escuchar los pájaros. Ésta práctica te ayudará a reducir la ansiedad, a promover un sentido de calma y una mayor conexión con el presente.

21/07/2025

El equipo se agranda en

Un nuevo horario de Hatha Tradicional junto a la profesora Melina Cid Conde. Con un posgrado en yogasanas, pranayama y meditación, también se especializa en yoga para niños, embarazadas, adultos mayores y afecciones respiratorias.

Lunes y miércoles a las 10:00hs.
¡Los esperamos!


Consultas: 3884091033

21/07/2025

Haciendo yoga, aprendiendo a respirar de manera conciente, tomando contacto con nuestro cuerpo y nuestro verdadero SER
" encontramos esa cabaña".
Date la oportunidad!!!
Confía en ti y haz junto a nosotros ese camino que te lleva hacia esa cabaña 🛖

A veces la vida duele, y sentimos que todo se nos viene encima. Pero dentro de cada uno de nosotros hay un lugar íntimo, un recuerdo, una creencia o simplemente un rincón de paz donde nos refugiamos...Esa es la cabaña del corazón 🛖♥️
A veces no recordamos cómo llegar a ella....pero está ahí. Solo hay que cerrar los ojos y volver a lo que alguna vez nos hizo sentir a salvo 💖
Luz Plena

18/07/2025

En un mundo que glorifica la prisa, el yoga nos recuerda que el descanso es tan importante como el movimiento. Savasana no es solo una postura; es un acto de amor propio.

14/07/2025

La respiración es el puente entre el cuerpo y la mente. ¿Has notado cómo cambia tu energía cuando respiras profundamente?

Te compartimos solo algunos de los muchos beneficios de una respiración consciente y una breve práctica para incorporar en casa.

Donde hay respiración consciente, hay presencia. Y donde hay presencia, todo comienza a sanar.

11/07/2025

Sé amable contigo mismo. Antes de comenzar o al terminar el día tomate un momento para vos y repetí: "Estoy haciendo lo mejor que puedo y eso es suficiente".

Esta práctica, con el correr de los días, te ayudará a promover la autocompasión y reducir tu autoexigencia.

07/07/2025

Este mes vuelven los ENCUENTROS GRUPALES DE AYURVEDA. El tercer sábado de cada mes en Premanandi seguimos con este espacio para transformar tu bienestar desde hábitos simples y naturales.

Consultanos y conocé más de esta propuesta.

Sofia Garcíasg
Wapp.: 3884341451

Premanandi (Marile)

Wapp.: 3884080709

06/07/2025

El equilibrio no se encuentra en la rigidez, sino en la capacidad de adaptarse. El yoga nos enseña que la verdadera fortaleza no está en los músculos, sino en la mente y el corazón.

03/07/2025

La conexión con la madre tierra nos vuelve al aquí y al ahora. Enraizandonos, permitimos que su prana fortalezca cuerpo, mente y espíritu, recuperando la conciencia en la respiración y la sensación de profundo bienestar.

22 y 23 de noviembre.
Unos días para pausar, respirar profundo y volver a lo esencial.

yoga.holistico

Inscripciones abiertas
Escribinos para más info o reservar tu lugar.
Wapp: 3884080709