14/09/2023
🤯CORTISOL
👉El cortisol se considera como la “hormona del estrés”, ya que el cuerpo la produce ante situaciones de tensión. Cuando una persona sufre una situación de tensión o de estrés, las glándulas suprarrenales segregan cortisol, que se encarga de preparar el cuerpo para una respuesta de “huida”. Para ello aumenta los niveles de glucosa en sangre como fuente de energía inmediata, impactando de ese modo en la regulación del metabolismo de las proteínas, grasas y carbohidratos.
👉Un poco de cortisol es beneficioso para tu supervivencia, pero producir demasiado desarrolla ansiedad, estrés y tendencia a ganar peso.
👉Los niveles de cortisol pueden verse afectados por distintos factores: estrés físico o emocional, cansancio, infecciones o lesiones.
👩🔬En el laboratorio se evalúan los niveles de cortisol a través de una muestra de sangre. Generalmente se requieren para validar si existen problemas con las glándulas suprarrenales o con la hipófisis y, también, con la intención de comprobar los niveles de estrés del cuerpo.
¿Vos cómo venís con el estrés?
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