Nutricion Deportiva Mechi Dumont

24/02/2026

Método CAPA
¿Te pasó que ajustás el plan… pero el paciente no cambia?
¿Que técnicamente sabés qué hacer, pero algo no termina de sostenerse en el proceso?

La próxima edición del Método C.A.P.A. ya tiene fecha 🙌🏼

Un programa diseñado para nutricionistas que quieren ampliar su manera de intervenir en consulta, integrando técnica, claridad y profundidad en cada proceso.

No se trata solo de sumar herramientas.
Se trata de transformar el observador profesional que sos.

En el programa vas a:

✔ Aprender a detectar desde qué “sombrero” estás pensando tus intervenciones.
✔ Incorporar preguntas que generen mayor adherencia y compromiso.
✔ Diferenciar problema, objetivo y motivación real del paciente.
✔ Integrar emoción y evidencia en tus decisiones.
✔ Trabajar tu manera de SER y tu manera de HACER en consulta.

Comenzamos el 21 de abril (6 encuentros).

Durante febrero podés inscribirte con valor promocional 💛

El link de inscripción está en las historias

24/02/2026

¿Te pasó que ajustás el plan… pero el paciente no cambia?
¿Que técnicamente sabés qué hacer, pero algo no termina de sostenerse en el proceso?

La próxima edición del Método C.A.P.A. ya tiene fecha 🙌🏼

Un programa diseñado para nutricionistas que quieren ampliar su manera de intervenir en consulta, integrando técnica, claridad y profundidad en cada proceso.

No se trata solo de sumar herramientas.
Se trata de transformar el observador profesional que sos.

En el programa vas a:

✔ Aprender a detectar desde qué “sombrero” estás pensando tus intervenciones.
✔ Incorporar preguntas que generen mayor adherencia y compromiso.
✔ Diferenciar problema, objetivo y motivación real del paciente.
✔ Trabajar tu manera de SER y tu manera de HACER en consulta.

Comenzamos el 21 de abril (6 encuentros).

Durante febrero podés inscribirte con valor promocional

El link de inscripción está en las historias , o comenta CAPA y te comparto

19/02/2026

✨ Masterclass basada en el Método C.A.P.A. ✨

Un espacio para pensar distinto nuestra práctica como nutricionistas.
Para salir del automático.
Para dejar de frustrarnos cuando el paciente no sostiene el proceso.

Trabajamos herramientas concretas para intervenir más allá del plan alimentario.
Porque el cambio no es solo técnico… es humano.

Gracias a cada colega que se sumó 🙌🏼
Compartirlo junto a lo hizo aún más potente 💫 y siempre desde

Si no pudiste estar en vivo, todavía estás a tiempo 👇🏼
Comentá CAPA y te compartimos el link de acceso.

12/02/2026

01/02/2026

Enero fue raíz.

Agua que ordena: río, kayak y SUP. 🚣🏿
Cuerpo presente: yoga y meditación.🧘
Palabra que acomoda: volver a escribir. ✍️
Y tiempo para impulsar MINDEP. 🤜🏻🤛🏻

Un mes para habitar adentro y preparar el año.

✨ Cuando el ritmo es interno, el camino se ordena solo.

29/01/2026

¿Conocés el método CAPA?

CAPA es una metodología de coaching creada para acompañar procesos de cambio y logro de objetivos, integrando la manera de pensar, sentir, hacer y sostener los cambios en el tiempo.

En esta masterclass gratuita, vamos a compartir una de las tantas herramientas prácticas del método CAPA, desarrollado en conjunto con Cecilia Bidone, para que puedas ampliar tu mirada profesional y encontrar nuevas alternativas para acompañar a tus pacientes de manera más efectiva.

Si sentís que muchas veces lo técnico no alcanza,
si te encontrás repitiendo estrategias sin lograr cambios sostenidos,
o si querés sumar recursos creativos para enriquecer tus consultas,
este encuentro es para vos.

📅 19 de febrero | 14 a 15.30 hs
💻 Modalidad online
🎯 Dirigido a nutricionistas

👉 Comentá la palabra C.A.P.A y te enviamos el formulario de inscripción.

13/01/2026

✨ Certificación ISAK – Nivel 1
📅 5, 6 y 7 de febrero

Si sos nutricionista o trabajás acompañando procesos de cambio, y sentís que:
👉 medir mejor te permitiría intervenir mejor,
👉 interpretar la composición corporal es clave para lograr mejoras físicas, de salud, rendimiento.
👉 querés ir más allá del peso corporal para tomar decisiones.

este paso puede marcar un antes y un después en tu forma de trabajar.

La Certificación ISAK Nivel 1 te brinda una base sólida, estandarizada y reconocida internacionalmente para evaluar la composición corporal con criterio, precisión y sentido clínico–deportivo.

🔍 ¿Qué vas a lograr con esta formación?
• Medir con método y confianza
• Interpretar y definir objetivos según la composición corporal
• Respaldar tus decisiones nutricionales con datos de calidad
• Acompañar procesos de recomposición corporal de manera más profesional y segura

💡 No se trata solo de aprender una técnica.
Se trata de elevar tu mirada profesional y sumar una herramienta clave para el impacto real en tus pacientes o deportistas.

📌 Febrero | Cupos limitados

💬 ¿Querés recibir el programa completo de la certificación?
Comentá abajo “INFO” 👇
y te escribo por privado para enviarte todos los detalles 📩

30/12/2025

2025 fue un año de ciclos.
De naturaleza que ordena, hábitos que sostienen
y desafíos que dejaron aprendizaje.
Lo vivido deja huella.
El 2026 ya se siente ✨



#2025

06/12/2025

El yoga atraviesa, enseña, expande, incomoda…
y, sobre todo, revela.
Revela dónde estoy, cómo estoy y qué necesito aprender en cada etapa.

Este año completé mi profundización en Ashtanga Yoga – 500 hs, un proceso que honró mi práctica y me llevó a comprender el yoga desde un lugar mucho más interno y honesto.

Ashtanga es un método tradicional compuesto por series que se repiten:
🔸 la Primera Serie (Yoga Chikitsa) limpia y purifica el cuerpo,
🔸 la respiración ujjayi ordena la mente,
🔸 los bandhas sostienen la energía,
🔸 el drishti enfoca la atención.
La práctica es exigente, pero también es profundamente transformadora: te muestra tus límites… y tu potencial.

Todavía no estoy dando clases —estoy formándome, integrando y transitando mi propio camino— pero cada aprendizaje del mat se refleja en todo lo que hago: en mis consultas, en el coaching, en CAPA, en mi forma de escuchar y acompañar procesos.

Gracias a mi maestra Juli por guiar con tanta presencia.
Gracias a mis compañeras por la energía compartida. .
Y gracias a mí, por elegir seguir profundizando este camino.

El yoga me enseña todos los días.
Y ese aprendizaje sigue… adentro y afuera del mat 💚

01/12/2025

Estuve más presente en mi vida que en Instagram…
y hoy quiero contarte dónde puse mi energía estos meses ✨

Desde mitad de año todo tomó otro ritmo: proyectos nuevos, viajes, certificaciones, consultorías, aprendizajes… y muchísimo crecimiento.

🌱 Método CAPA
Seguimos desarrollando un método para nutricionistas, creando herramientas prácticas para consultas más humanas, más claras y más eficientes. Un trabajo hermoso junto a Cecilia Bidone.

🐯 Consultoría externa en Tigres (México)
Un rol estratégico y desafiante, que me invita a mirar el rendimiento desde otra perspectiva y trabajar con un equipo profesional increíble.

🏋️‍♂️ Consultorio MINDEP
Acompañando procesos reales: revisar, ajustar, sostener y celebrar metas con deportistas que vienen creciendo muchísimo.

🧘‍♀️ Yoga
Cerré una etapa profunda con mi certificación en Ashtanga (500hs). Este camino atraviesa todo lo que soy y todo lo que transmito.

📏 ISAK
Seguimos formando antropometristas y aportando valor al desarrollo profesional de colegas que buscan excelencia.

🎓 Docente en Coaching Deportivo (APC)
Compartiendo herramientas, aprendizajes y procesos junto a un equipo que admiro, liderado por Maxi y Chechu. .coach

Gracias por estar del otro lado.
Se viene una etapa nueva… y quiero compartirla con vos 💪

15/10/2025

En las Jornadas Patagónicas de Nutrición Deportiva compartí una mirada diferente: “Del plan nutricional a la cumbre”, una invitación a repensar cómo acompañamos procesos reales desde el Método CAPA, creado junto a

Porque acompañar no es solo dar un plan.
Es generar contexto, entrenar la curiosidad y observar los comportamientos que sostienen el cambio.

El Método CAPA nos invita a integrar la manera de SER y la manera de HACER, con herramientas prácticas para escuchar mejor, intervenir con propósito y guiar procesos sostenibles.

✨ Gracias a quienes fueron parte —y a quienes no pudieron estar, que este reel les acerque un poco de lo vivido.
Si queres conocer más del método , responde CAPA, y te envío material de regalo 🎁

30/06/2025

✨ Hoy es el ÚLTIMO DÍA para inscribirte al Taller de Coaching para Nutricionistas con valor promocional.
Un espacio donde vas a entrenar nuevas habilidades para potenciar tus acompañamientos y lograr mayor adherencia con tus pacientes.

💡 Este taller está basado en el Método CAPA, un enfoque que transforma la manera de acompañar procesos de cambio.

Si te gustaría recibir más información, dejá la palabra CAPA en los comentarios y te la enviamos por privado. 🚀

¡No te quedes afuera!