Izun - Centro Holístico Terapéutico

26/06/2025

FITOTERAPIA, medicina herbaria, vení a conocer los beneficios qué aporta a tu salud, a cargo de la Licenciada Claudia Rivera‼️
Y hagamos frente al invierno‼️💪🏽 🥶
Te esperamos, infórmate👇🏽‼️

25/06/2025

Parte I: Compartimos algunos momentos de lo abordado en el Taller "Alimentación saludable y natural" con Jimena Sánchez y Mónica Paredes

25/06/2025

Parte II. Compartimos algunos momentos de lo abordado en el Taller "Alimentación saludable y natural" con Jimena Sánchez y Mónica Paredes

25/06/2025

Taller Teórico -Practico realizado el 21/06/25
"Alimentación Saludable y Natural"
Gracias Jimena y Mónica ‼️
Excelentes, claras, prácticas y muy ricas las preparaciones saludables ‼️
Consejos prácticos y con gran beneficio para nuestra salud nutricional ‼️

13/06/2025

"ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y NATURAL"
🍜🥙🍇🥑🍓
Taller teórico-práctico‼️

Vení a conocer cómo elegir alimentos saludables y la forma de prepararlos ‼️😀
🥯Habrá degustación ‼️😉

⏰Duración: 2 hs.

*Objetivo de la charla:

•Brindar información para distinguir alimentos reales de procesados y ultraprocesados.
•Herramientas para poder discernir: alimentación saludable y posible.
•Aprender a preparar alimentos saludables en casa.

*Destinatarios:
Público en general, que quiera comenzar a mejorar habitos alimentarios.

*Contenidos principales:

•Alimentos procesados, ultraprocesados y comida real.

•Dietas de moda, influencia de redes sociales en nuestros habitos.

•Factores protectores y potencialidades de la preparación casera de alimentos.

•Herramientas para elegir mejor a la hora de comprar.

•Cómo implementar en nuestra cocina la incorporación de alimentos saludables.
• Recetas saludables para empezar el cambio"

✨Vas a ver qué satisfacción es saber que te estás alimentando de manera saludable y todos los beneficios que ello brindará a tu salud‼️

02/06/2025

"Adolescencias en riesgo: Claves para acompañar y prevenir"

Estrategias y herramientas para madres y padres comprometidos con el bienestar de sus hijos/as.

*Objetivo de la charla:

Brindar a las familias recursos prácticos para reconocer señales de alerta y acompañar a sus hijos e hijas en situaciones de riesgo como el consumo problemático, la violencia, el aislamiento, la autoagresión o el uso inapropiado de redes sociales.

*Destinatarios:

Madres, padres y adultos responsables de adolescentes.

*Contenidos principales:

•¿Qué entendemos por conductas de riesgo en la adolescencia?

•Señales de alerta emocional y conductual.

•Factores protectores desde el hogar.

•Herramientas para la escucha activa y el diálogo.

•Cómo actuar ante una situación de riesgo: recursos disponibles

12/05/2025

Dios quisiera...
las ganas nunca te falten y siempre tengas más para seguir adelante.

Dios quisiera que encuentres la esperanza siempre.

Dios quisiera la ilusión haga que continúes...que te levantes, y que quieras conseguirlo.

Dios quisiera te animes y haya un abrazo ahí fuera que te recomponga...
y te haga sentirte a salvo.
Y unas manos que te agarren fuerte para seguir.

Dios quisiera te permitas estar bien...y te llenes de lo que haga falta para sostener.

Porque pueden quedar cosas pendientes...y esta todo bien.

Dios quisiera confíes.
Y creas en ti, entiendas que todo en esta vida pasa por algo...
y lo que esta pendiente pasa también.
Y si hoy es diferente...con seguridad algún día será sí.
Y entonces todo habrá merecido la certeza.
El esfuerzo...el tiempo y las ganas.

Por eso si hoy sientes que faltan fuerzas...
continúa.
Abarca con tu corazón a tus pensamientos y enamoralos,
uno a uno...

confía...

y sigue. Todo llega...

Sonrie....

Respira hondo y siente”

Jesica Pereyra Bioterapeuta
Sesiones presencial o videollamada
WhatsApp 3541-696173
Bioterapia el DESPERTAR

16/04/2025

16 de Abril, "Día Mundial de la Voz".
Desde IZUN te invitamos a prestar atención a las características de tu voz, "ella habla, lo que tus emociones callan". Consulta con Jesica Pereyra Bioterapeuta de nuestro centro.

El Día Mundial de la Voz se celebra el 16 de abril y fue decretado...