27/02/2026
Sabes cuándo sí y cuando no tomar Glutamina?
En este reel te compartimos la primera parte de la explicación que nos brinda el Lic. Sebastián Schwindt
"Cuando el cuerpo está bajo estrés, prioriza sobrevivir... no rendir."
Y ahí entra la L-Glutamina.
Alimenta las células del intestino
Sostiene al sistema inmune
Ayuda a recuperar después del entrenamiento
No es casualidad que el intestino sea uno de los órganos que más glutamina consume.
Si entrenás duro, vivís acelerado o tu digestión no acompaña, tal vez no te falte fuerza... te falta el aminoácido más abundante del cuerpo: L-glutamina.
La base del rendimiento es la salud.
Y vos ¿La usás por rendimiento o por intestino?
Te leo en comentarios