Diez lunas

Diez lunas Un espacio para las futuras mamás. Se brinda una preparación integral a la maternidad(físico-emocional), dando el apoyo y el acompañamiento necesario.

En Diez Lunas buscamos acompañar a la futura mamá, dándole el apoyo necesario. Nos interesa no solo brindar información valiosa sobre gestación, parto, puerperio y lactancia; sino también por medio de la preparación física, lograr que esta mamá se adapte a los cambios que va experimentando su cuerpo, evitando dolores y molestias, preparándose para el trabajo de parto y nacimiento (sea parto natura

l o cesárea); disfrutando del maravilloso milagro de llevar una vida en su vientre. Compartiendo con otras mamas sus experiencias, dudas, vivencias, alegrías...buscamos dar seguridad y confianza. A cargo de una profesional responsable, Lic. en Kinesiología con formación en profilaxis perinatal y Doula. Contamos con en aval y el asesoramiento permanente de NASCERE -especialistas en maternidad y crianza- trabajando de forma interdisciplinaria con los diferentes profesionales, consultas y charlas on line.

Del 1 al 7 de Agosto se celebra a nivel mundial la semana de la lactancia materna. Y me sumo a esta celebración!! Cómo M...
01/08/2020

Del 1 al 7 de Agosto se celebra a nivel mundial la semana de la lactancia materna.
Y me sumo a esta celebración!! Cómo Mamá y como profesional de la salud. Siendo consciente de los beneficios infinitos para la madre y su cria, el dar la teta. Pero tambien el efecto positivo que tiene sobre nuestro planeta: es ecológico, no genera residuos,no genera contaminantes ni gasto energético (solo el del cuerpo de la madre). Es totalmente sustentable, y a mí entender un acto de amor superador.
Felicito a todas las mujeres, las que dieron la teta, aquellas que dieron por mucho tiempo, aquellas que lograron dar unos meses, aquellas que tuvieron el deseo y por alguna razón no pudieron, aquellas que decidieron no hacerlo, porque todas ponemos el cuerpo y deseamos lo mejor para nuestros hijos..
Pero tambien soy consciente que nos falta recorrer mucho camino como sociedad para acompañar a la mujer que da la teta, porque se exige mucho, porque no existen espacios dentro del laborar para dar la teta o extraer la leche como corresponde, porque no se reconoce el esfuerzo emocional y físico (aunque sea deseado) que conlleva alimentar a la cría.
Celebro esta semana, pero llamo a la reflexión como sociedad para repensar el acompañamiento y la red de sostén que se le ofrece a cada mamá a la hora de decidir DAR LA TETA.

Mañana, mañana, mañana!!! No te quedes afuera!!...La información da tranquilidad, nos ayuda en lo diario, nos da confian...
24/07/2020

Mañana, mañana, mañana!!!
No te quedes afuera!!...
La información da tranquilidad, nos ayuda en lo diario, nos da confianza, nos libera de mitos y sensaciónes de "estar haciendo mal las cosas".
Te esperamos.

Una nueva propuesta de la mano de la hermosa  , un espacio donde va a fluir mucha info y espacios para charlar e interca...
10/07/2020

Una nueva propuesta de la mano de la hermosa , un espacio donde va a fluir mucha info y espacios para charlar e intercambiar. Las parejas, ma/padres que quieran sumarse los esperamos!!!
Y gracias por hacerme participe de este hermoso proyecto!!

Si...con está cara de cansada igual subí foto jajajaja.Bueno les quiero contar que Pedro ya tiene un año y 6 meses, es m...
26/06/2020

Si...con está cara de cansada igual subí foto jajajaja.
Bueno les quiero contar que Pedro ya tiene un año y 6 meses, es muy inquieto y esta grande para poder portearlo delante para realizar las tareas de la casa...por ese motivo comenzamos a practicar el porteo a la espalda.
Es muy cómodo, en este caso usé un n**o "canguro a la espalda", pero hay varios mas, que iremos probando...xq el porteo para mí es práctica, es insistir, es probar, es buscar...y en todo este proceso sobrevuela amor, risas, caricias, mimos, besos...




Taller de embarazo en movimientos, junto a  Un espacio lleno de información, sobre trabajo de parto, parto y parto en mo...
26/06/2020

Taller de embarazo en movimientos, junto a
Un espacio lleno de información, sobre trabajo de parto, parto y parto en movimiento.
Porque conocer el proceso, la fisiología, nos da confianza, tranquilidad, herramientas...nos para de otra manera. Un rol activo protagonistas principales en el nacimiento de nuestros hijos!! Gracias a todas las parejas por participar!

Comer y jugar? SIIII..AMBAS!!!
24/06/2020

Comer y jugar? SIIII..AMBAS!!!

Hola amigos:

Hoy hablaré de un aspecto muy alegre, pero muy muy serio de la alimentación complementaria (AC).

No los molestaré con qué darle de comer a Tomasito o que no darle a Margarita, porque de eso ya hemos puesto varias notas.

Hablaremos de la importancia del regocijo. No hay nada mejor para matar el regocijo que la frustración.

¿Y esto qué tiene que ver con la AC?

Mucho.

Primero, la AC es tan importante, que de llevarla bien o mal, puede depender que tu bebé coma bien, o mal, por años o toda la vida. Así que es cosa seria y por eso debe ser alegre.

Piensa en esto: al iniciar la AC, pones frente a tu bodoque un montón de estímulos muy divertidos. Parecen juguetes y los juguetes son para jugar.

Frente a tu Tomasito habrá un plato de colores con monitos, una cuchara muy linda que sirve perfectamente bien para golpear el plato y hacer ruido, papillas o alimentos con texturas, colores, aromas, formas y sabores, pero muy prácticas para embarrar, embarrarse y embarrarte a tí. De modo que supongo que comprenderás que el inicio de la AC será para tu nene una invitación al juego.

¿Y si no lo dejas jugar?

Habrá frustración.

Si tú haces de la AC de tu Margarita una hora de regocijo y felicidad que ella espere con gusto e ilusión, pronto relacionará los alimentos con situaciones positivas y comerá mejor por años.

Si te empecinas en no dejarlo jugar, limpiarlo y no permitir que se divierta generarás frustración y matarás el regocijo. Tu bebé relacionará la hora de la comida con la hora de la frustración y tardarás años en corregir el problema.

Piensa que hasta el año de edad, su principal alimento es la leche. No será grave si algunos días no come porque prefiere arrojar el aguacate al suelo.

Diviértete con él. Luego lo bañas.

Si estás de acuerdo, comparte.

¡Saludos!

Que los niños permanezcan con los pies descalzos favorece el desarrollo no solo físico sino también cerebral y cognitivo...
04/06/2020

Que los niños permanezcan con los pies descalzos favorece el desarrollo no solo físico sino también cerebral y cognitivo.

En los bebés recién nacidos y hasta los 8 o 9 meses, los pies tienen mayor sensibilidad táctil que las manos, por ende son una fuente riquísima de información del mundo que los rodea. A través de los pies descalzos el niño puede recibir y procesar miles de estímulos, desde el tipo de terreno que pisa, hasta las temperaturas y texturas, favoreciendo el desarrollo del sistema nervioso central.

Los bebés descalzos aceleran la maduración de las habilidades motoras además de la coordinación visual y manual.Los pies...
04/06/2020

Los bebés descalzos aceleran la maduración de las habilidades motoras además de la coordinación visual y manual.

Los pies tiene infinidad de terminaciones nerviosas que permiten transmitir información al cuerpo, permitiéndole saber al niño dónde está su cuerpo en el espacio (propiocepción) y como moverse con seguridad.

Antes de que el niño comience a caminar, necesita de la información que recibe de la planta de los pies y articulaciones para lograr coordinar movimientos y alcanzar el equilibrio.

"No debemos poner impedimentos al desarrollo propioceptivo, neuromuscular e intelectual del niño encerrando sus pies en ...
04/06/2020

"No debemos poner impedimentos al desarrollo propioceptivo, neuromuscular e intelectual del niño encerrando sus pies en un calzado que NO necesita, al contrario se deberá estimular a los niños a disfrutar de su cuerpo y de su motricidad con los pies descalzos" (Isabel Gentil García).

Y en el invierno?, También debe estar descalzo dentro de casa. El frío NO enferma, los virus SI, pero mientras nos lavemos las manos, ventilemos la casa, no le tengamos miedo a los pies descalzos. Porque a su vez son una estructura que el niño tiene para regular la temperatura de su cuerpo.

Así que no nos preocupemos por sus pies fríos...permitamos que explore y madure de forma fisiológica y sana.

Por el 2014, hubo algo que me llevo a buscar algo más...algo que me conectará con lo más profundo del "acompañar". Busca...
31/05/2020

Por el 2014, hubo algo que me llevo a buscar algo más...algo que me conectará con lo más profundo del "acompañar". Buscaba más herramientas..no sé si para mí o para ofrecerles a mis pacientes gestantes. Solo sé que encontré lo que buscaba...feliz día para mí y para todas las Doulas del mundo!!.
(Este día fue muuuuuy largo y recién ahora puedo saludarme y saludarlas)
Por mas embarazos y nacimientos rodeados de amor, sostén y contención.

Cuando te llega el libro que querías leer..🌺💞💪
29/05/2020

Cuando te llega el libro que querías leer..🌺💞💪

Muuuuuy importante! Lactancia materna siempre gana!!! 💪💪🥰
28/05/2020

Muuuuuy importante! Lactancia materna siempre gana!!! 💪💪🥰

Las manifestaciones clínicas del COVID-19 descriptas hasta el momento en las personas gestantes son similares a las que ...
24/05/2020

Las manifestaciones clínicas del COVID-19 descriptas hasta el momento en las personas gestantes son
similares a las que presenta la población general del mismo grupo etario.
En relación a los recién nacidos que enfermaron, todos presentaron cuadros leves.
La evidencia científica disponible no ha demostrado transmisión vertical transplacentaria, ni por canal de
parto, así como tampoco por leche materna.
El contacto piel a piel inmediato al momento del nacimiento no parece aumentar el riesgo de enfermedad
en el recién nacido.
El modo de parto no tiene influencia sobre el riesgo vinculado a COVID-19 para la persona gestante ni el
recién nacido.
Los recién nacidos asintomáticos no requieren estudios virológicos de rutina.
Debe garantizarse, respetando las condiciones de aislamiento indicadas, el derecho a la elección de unapersona sana para el acompañamiento (del trabajo de parto y del parto) con los equipos de protección
personal correspondientes.

Es hoy👇🥰
22/05/2020

Es hoy👇🥰

Este viernes junto a esta hermosa pediatra y mamá, la Dra. Ro Carelli intentaré brindar información sobre porteo ergonóm...
20/05/2020

Este viernes junto a esta hermosa pediatra y mamá, la Dra. Ro Carelli intentaré brindar información sobre porteo ergonómico respetuoso y seguro. L@s espero!!

Podes dejar preguntas por aquí 👇
20/05/2020

Podes dejar preguntas por aquí 👇

20/05/2020

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Irigoyen 363
Santa Rosa
6326

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Miércoles 16:00 - 17:30

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En Diez Lunas buscamos acompañar a la futura mamá, dándole el apoyo necesario. Nos interesa no solo brindar información valiosa sobre gestación, parto, puerperio y lactancia; sino también por medio de la preparación física, lograr que esta mamá se adapte a los cambios que va experimentando su cuerpo, evitando dolores y molestias, preparándose para el trabajo de parto y nacimiento (sea parto natural o cesárea); disfrutando del maravilloso milagro de llevar una vida en su vientre. Compartiendo con otras mamas sus experiencias, dudas, vivencias, alegrías...buscamos dar seguridad y confianza. A cargo de dos profesionales responsables, Lic. en Kinesiología con formación en profilaxis perinatal y Doula y Lic. en enfermería Neonatal - Puericultora. Contamos con en aval y el asesoramiento permanente de NASCERE -especialistas en maternidad y crianza- trabajando de forma interdisciplinaria con los diferentes profesionales, consultas y charlas on line.