15/04/2025
El cuerpo está diseñado para moverse, y cuando hay una lesión, el peor enemigo es la inactividad. La rehabilitación es un proceso activo donde el movimiento adecuado:
✅ Restaura la función muscular y articular.
✅ Mejora la circulación y acelera la recuperación.
✅ Previene futuras lesiones optimizando la biomecánica.
✅ Reactiva el sistema nervioso para recuperar el control y la estabilidad.
💪 Cada ejercicio, cada repetición, cada pequeño avance es un paso hacia tu mejor versión. En nuestro centro te acompañamos en este camino porque moverte es volver a vivir.
