Consultorio Psicológico

12/01/2022

📌 Encontranos en nuestra nueva dirección

📌Estamos trabajando con turnos previos

📌Reunimos todos los cuidados preventivos de acuerdos a los requisitos sanitarios

17/07/2021

18/04/2021

Abrimos las puertas para invitarte a conocer nuestro espacio terapéutico dónde no sólo queremos acompañarte a reflexionar, pensar y mejorar la calidad de vida sino que también es nuestra visión que encuentres un ambiente cálido para mirarnos desde adentro...

18/04/2021

Un poco de nuestra historia...

16/04/2021

¿Sos Profesional de la Salud?

Contamos con disponibilidad de Alquileres de Consultorios

📌Disponibilidad Horaria
📌Consultorios equipados
📌Aire Acondicionado/Calefacción
📌Sala de Espera
📌Cocina para los momento de Breack
📌Próximamente Servicio de Internet

Tú consulta no melesta!!

13/04/2021

Te invitamos a tomar 5 minutitos de tu rutina para pensar...

Todos los días tenemos la capacidad de re-inventarnos una y otra vez . podemos comenzar de cero la veces que sean necesaria . Muchas veces esa pensamiento / frase genera miedo e incetidumbre , generando sentimientos de malestar , angustia perturbando . Pero ¿acaso hay un tiempo estipulado de donde y hasta cuando uno puede volver a empezar , puede buscar un nuevo comienzo , puede tomar nuevas decisiones ? Claramente que no , aveces es necesario darse el lugar parar , analizar , observar . Sal de tu mente y entra en tu vida

02/04/2021

En tiempos como hoy donde la incertidumbre del día a día está más presente que nunca ... Donde la popularidad del aislamiento está ahí ... Y donde sólo estamos en lugar de queja y demanda... Que pasaría si empezaremos a vivir desde oportunidades... Si oportunidades de tiempo , presencia , del MOMENTO presente ; viviendo más el aquí y el ahora . La vida no es más que un proceso del cual cada uno vive, piensa y siente distinto , donde el ritmo de cada uno es muy personal. .. hoy te invito estar más presente que nunca; al estar con vos mismo, a que te animes a preguntarte sobre cual es la vida valiosa que querés tener🧘‍♀️

Lic. Mariela Elean

22/01/2021

📌MES DE CONCIENTIZACIÓN SOBRE LA DEPRESIÓN

🙋‍♂️🙋‍♀️ AQUÍ ESTAMOS PARA AYUDARTE

LA DEPRESIÓN NOS ENCIERRA Y NO PERMITE VER LAS COSAS CON CLARIDAD

ES POR ESO QUE DEBEMOS VISIBILIZAR SUS SINTOMAS, CONDUCTAS Y FORMAS DE MANIFESTAR

ENTRE TODOA PODEMOS AYUDAR

12/01/2021

📝Continuamos con la planificación de objetivos

Muchos de los objetivos no logrados pueden ser paralizados por el MIEDO a equivocarse.
Es importante para tú Salud Mental aprender a tolerar y enfrentarlos por dos motivos:

📌El sufrimiento y el malertar es parte de la vida. Evitarlos o eliminarlos no te permitirán moverte hacia lo que te importa, sino que te bloquean o paralizan.

📌Aceptar la realidad tal cual es, con miedos y todo. Errar o equivocarse es parte del proceso de aprender a vivir, invalidar la realidad aumenta tu sufrimiento y la incertidumbre de que no se sabe

08/01/2021

📝 Estalebecer Objetivos

✏ Visualizar : concretar metas sólidas, demandan de tomas de perspectivas internas, es decir, imagina aquello que te importa y que te mueve hacia adelante.

✏Analizar: observa los hechos sin juzgar, reconociendo su intensidad, y piensa en las nuevas alternativas disponibles a tu alcance.

✏Decidir: procede a trabajar en ello de manera habilidosa y gradual, es decir, observa, analiza y actúa en la medida que puedas resolver los problemas que transitarás, en pos de lograr construir una vida que valga la pena ser vivida.

05/01/2021

📌 Conoce a Nuestro Equipo de Profesionales

🛋 Lic. Mariela Elean - Especializada en Psicoterapia Conductual - Contextual