Nutricionista Luciani Eloisa

05/04/2019

"Menos sal, mas vida" 👇👇

De los 5,75 gramos diarios recomendados por la OMS, en el país se consumen 11 en promedio. Los especialistas advierten que aproximadamente el 60% de las personas que sufren de hipertensión arterial son sensibles a la sal y que los alimentos light o bajas calorías no necesariamente son libres de s...

27/02/2019

Esta nota de agosto del 2018. Refleja la situacion actual del país y la epidemia mas preocupante que afecta nuestras infancias.
Los invito a leerla 🤓👌
👇👇

En Argentina, el 60 por ciento de la población adulta tiene sobrepeso o sufre, directamente, cuadros de obesidad. Entre niños y adolescentes, esa “epidemia” afecta al 40 por ciento en nuestro país.

27/02/2019

Hoy los invito a pensar ⏩¿Por qué es importante comer en familia?🙄

La comensalidad tiene múltiples beneficios:
✔Permite a los mas pequeños incorporar habitos alimenticios desde edades tempranas
✔Permite la introduccion de nuevos sabores
✔ Esta comprobado que es un factor protector contra la obesidad y sobrepeso.
✔ Favorece el sentimiento de pertenencia, lo que les brinda sensación de seguridad
Y lo mas importante 💡☝️... El hecho de compartir la comida puede ser un buen momento para entablar el diálogo sobre cómo fue el día en los niños en la escuela, conocer sus inquietudes, etc.
🛑Pero...¡No te estreses! Si tu rutina semanal no te permite comer con tus hijos, intenta provocar estos momentos en fin de semana.

🕵️‍♀️Acompañalo en esta nueva etapa de descubrimiento y aprendizaje...
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Madiba Santo Tome
Madiba Equipo de Acompañamiento Educativo
📲 (0342)155 050 703
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25/02/2019

🍏🍎🍊 Nos encontramos acá 👇

24/02/2019

🛑Hace 3 años escribía esta nota.... Hoy, no sólo sigue vigente la situación nutricional, sino que los números aumenta a pasos agigantados... 😕
‼️Pero lo importante es que...Estamos a tiempo💪👇
👉La infancia es la mejor etapa para desterrar hábitos nutricionales poco saludables 🍔🍟🥤 y reemplazarlos por una alimentación completa y adecuada que garantice una mejor calidad de vida🍎🍐🍏🥦..
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24/02/2019

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🍎Lic. En Nutrición Eloísa Luciani
Consultanos por ob. Sociales y turnos.