El Portal del Alma

16/07/2025

🌟 ¿Sentís que el ritmo cotidiano te aleja de tu bienestar?
🌟 ¿Querés que las prácticas saludables formen parte de tu día a día sin complicaciones?

💟Este encuentro está pensado para que te lleves esas respuestas.
👉🏼Porque nosotras también tuvimos esas inquietudes🤔 y estamos recorriendo ese camino que ahora queremos compartir con vos.

Propósito:
✅️Activar tu capacidad creativa en el diseño de tus rutinas de autocuidado
✅️Adquirir autonomía para gestionar tu bienestar

Areas que vamos a recorrer:

- 🧠Higiene Mental
- 💓Cuidado emocional
- 🥗Alimentación consciente
- 🏌🏻‍♀️Movimiento que honra tu cuerpo
- 👫Vínculos que te reflejan
- 🏠Espacios que te contienen
-🛌🏼 Descanso y tiempo personal
- 💖Conexión con lo que te apasiona
- 🪄Relación con la abundancia

💡¿Cómo lo vamos a hacer?

A través de diversas actividades:
- Charlas
- Meditaciones guiadas
- Actividades lúdicas (juegos)
- Talleres vivenciales
- Ceremonia del abrazo interno
- Caminata consciente por el bosque o la playa
-Ritual de gratitud

📌¿Qué te vas a llevar?

✳️Herramientas para reconectar con tu cuerpo como fuente de escucha y guía
✳️Recursos para tu cuidado emocional
✳️Prácticas simples para sostener el compromiso con tu vida saludable
✳️ Ejercicios para detectar las áreas de tu vida que están en desequilibrio y reorientarte con claridad y dirección

Te invitamos a vivir ✨"CUIDARTE ES AMARTE" ✨como un portal hacia vos mism♥.
PORQUE CUANDO TE CUIDÁS CON AMOR, TODO SE TRANSFORMA

Fecha: 19, 20 y 21 de setiembre
Lugar: Cabañas La Ponderosa, Barrio Alfar, Mar del Plata

Telefonos de contacto
Mirta 1141951412
Orit 2235797361

07/07/2025

Encuentro en Mar del Plata 19, 20 y 21 de setiembre
en Alfar, entre el bosque y el Mar

Cabañas La Ponderosa

Si vivís en Mar del Plata, podés sumarte en la Jornada del sábado

Informes e inscripción
Mirta 1141951412
Orit 2235797361

27/06/2025

"CUIDARTE ES AMARTE", un encuentro para conectar con tu bien - estar
del 19 al 21 en Mar del Plata
Para residentes en Mar del Plata está la opción de una sola jornada el sábado 20

Consultanos
Mirta 011 15-4195-1412

23/06/2025

“CUIDARTE ES AMARTE”
Encuentro para conectar con tu
BIEN - ESTAR

❤️Objetivo: Diseñar tu propio estilo de vida con prácticas saludables que contribuyan a tu bienestar

❤️ ¿Qué vamos a hacer?

✅Revisar las diferentes áreas de nuestra vida (salud física, emocional, relaciones, proyectos, desarrollo personal) y observar aquellas que requieran más atención
✅Explorar herramientas que nos permitan conocernos mejor
✅Identificar aquello que obstaculiza o bloquea nuestro bienestar y aprender a resolverlo
✅Conocer formas de autocuidado y prácticas saludables
✅ Integrar el bienestar en nuestra vida cotidiana

❤️ ¿Cómo?

✅Realizando distinto tipo de actividades que nos inviten a la reflexión, a tomar conciencia de cómo nos queremos sentir y a comprometernos con nuestra propia calidad de vida.

✅Habrá momentos de meditación, espacios de reflexión, actividades lúdicas, talleres educativos, caminata por el bosque o la playa, premios y sorteos.

Será una experiencia transformadora.

❤️ Si quieres vivir de una manera diferente, no son cambios lo que necesitas, porque éstos no se sostienen en el tiempo. Lo que necesitas es despertar tu poder creador de realidad para que tu vida sea diferente para siempre.❤️

CRONOGRAMA:
📅Apertura: viernes 19 a las14 hs con feria holística
- Viernes 17 hs cierre de feria y comienzo del evento
- Sábado 20: Jornada de actividades de 9 a 19 hs, incluye caminata a la playa o bosque antes del almuerzo
-Sábado por la noche: cierre de jornada con sorteo y FIESTA con BAILE🎉
-Domingo: atención personalizada con distintas terapias holísticas y cierre del evento con rifas.

❤️ ¿Cuándo y dónde?

Fecha: 19, 20 y 21 de setiembre
Lugar: Complejo de Cabañas La Ponderosa, entre el Bosque y el Mar
Alfar - Mar del PLata

Contacto
Mirta +549 11 4195 1412
Orit +549 223 579 7361

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