Mindep

26/08/2025

¿Alguna vez te preguntaste cómo viven el bienestar quienes lo promueven? 👀👇🏻

En Mindep trabajamos acompañando procesos de salud, cambio y conciencia. Pero
también, como profesionales, nos enfrentamos a lo mismo que quienes se acercan a consultarnos: días de cansancio, emociones intensas, exigencias externas… y también el deseo de sentirnos mejor 🙂‍↕️.

En este carrusel, Lau y Maqui te comparten qué significa para ellas vivir el bienestar desde adentro. No como una meta perfecta, sino
como una práctica cotidiana, flexible y humana.

📍Te esperamos en la Expo Bienestar de Farmacia Zentner con charlas, controles y
experiencias que te invitan a reconectar con tu salud.

📅 Sábado 13 de septiembre. 14:00 a 20:00 Hs. Los Maderos, Dique 1 - Puerto de Santa Fe.

14/08/2025

Detrás de cada paciente que no sostiene un plan, que abandona o se frustra, hay emociones, creencias, miedos…

Y también nutricionistas que muchas veces no sabe cómo acompañar esos procesos 😕.

Este taller te da herramientas concretas para que puedas hacerlo desde otro lugar:
🧠 Con más empatía.
🧭 Con más claridad.
🙌🏻 Y con recursos reales de coaching para aplicar en tus consultas.

Si sos nutricionista y sentís que necesitás algo más que saber de alimentos, este curso es para vos.

📲 Escribinos o ingresa al link en el perfil para conocer más.
🎧 Y deslizá el carrusel para escuchar el testimonio completo.

14/08/2025

13/08/2025

3 mitos en nutrición 👀👇🏻

¿Cuál de todos estos estabas implementando pensando que era verdad? No todo lo que vemos y escuchamos en redes es verdad y tampoco se aplica a la realidad y necesidades de cada uno 💁🏻‍♂️.

Siempre que quieras hacer un cambio real y duradero con respecto a tu salud hacelo de la mano de un profesional 🙌🏻.

Te esperamos en Mindep con un equipo de peofesionales preparados y con ganas de acompañarte.

11/08/2025

¿Entrenás fuerte… pero te olvidás de lo que
viene después? 👀

Muchos deportistas se enfocan solo en el
entrenamiento, pero se olvidan de un pilar fundamental para progresar: la recuperación 🍝.

💡 La recuperación no es solo “descansar”.
Es darle al cuerpo las herramientas que
necesita para reparar tejidos, reponer energía y estar listo para rendir al máximo en la próxima sesión.
✔ Nutrición adecuada
✔ Hidratación constante
✔ Sueño de calidad
✔ Estrategias de descanso activo

Si solo entrenás y no te recuperás… llega la
fatiga, el estancamiento o incluso las
lesiones 👎🏻.

👉🏻 En Mindep te ayudamos a construir un
plan integral para que tu alimentación y tus
hábitos acompañen tu rendimiento deportivo
de verdad. Escribinos para conocer más 🤳🏼.

22/07/2025

¿Querés llevar tu práctica profesional al
siguiente nivel? 👩🏻‍⚕️👇🏻

Medir cuerpos va más allá de una simple
balanza. La certificación ISAK Nivel 1 te
brinda las herramientas para evaluar la
composición corporal con precisión y
profesionalismo, mejorando el
acompañamiento que brindás a tus
pacientes o deportistas 🏅🙌🏻.

👉🏻 En este carrusel, te compartimos
experiencias reales de quienes ya hicieron
el curso y cómo transformó su trabajo.

📅 La próxima edición comienza en agosto y
los cupos son limitados.

No te quedes afuera y sumate a la
comunidad de profesionales que ya están marcando la diferencia 👏🏻.

17/07/2025

Si venís sintiendo que los hábitos saludables te duran poco... quizás no es que te falta voluntad. A veces, lo que falta es flexibilidad 🙂‍↕️🤸🏻.

👉🏻 Porque cuando la alimentación se vuelve rígida, extrema o imposible de adaptar a tu vida real... lo más probable es que abandones.

La flexibilidad nutricional no significa hacer lo que quieras sin cuidado, significa
poder construir hábitos sostenibles, que se adapten a vos, a tus tiempos y a tus momentos 🙌🏻.

En Mindep trabajamos para que los cambios sean reales, duraderos y sin culpa. ¿Querés empezar ese camino? Te acompañamos a construir una nutrición que puedas sostener en el tiempo ✨.

Escribinos para conocer más 🤳🏼. Te esperamos.

08/07/2025

es parte de nuestro equipo 🙌🏻👩🏼‍⚕️.

Estudiante avanzada de nutrición y parte del equipo de Mindep, desliza y conoce más sobre su experiencia 🍎.

¿Te gustaría saber más sobre cómo es ser estudiante y parte de nuestro staff? Te leemos en comentarios 🤳🏼.

23/06/2025

¿Te pasó alguna vez de tener claro lo que
querés… pero al poco tiempo empezaste a
dudar, a posponer o a abandonar? 👀👇🏻

Eso no significa que no sabés lo que querés.
Tampoco que “te falta voluntad”. Muchas veces, lo que aparece después de tomar una decisión son saboteadores internos: miedos, creencias, mandatos, exigencias que actúan en automático y nos desconectan del deseo profundo que nos movió a elegir 😕.

👉🏻 Desde el coaching, trabajamos en ponerle
nombre a eso que interfiere, para que
puedas sostener tus decisiones desde un
lugar más consciente y alineado con vos 👏🏻.

Porque decidir es un acto de libertad. Pero sostenerlo, es un acto de responsabilidad 🙂‍↕️.

💬 ¿Qué te pasa a vos cuando tomás una
decisión importante? ¿Te cuesta sostenerla? El coaching puede ayudarte en esto. Te esperamos en Mindep 🤳🏼.

11/06/2025

La antropometría profesional no solo mide, interpreta. Y cuando se trata de salud, rendimiento o entrenamiento, saber evaluar correctamente hace la diferencia 🚀

✨️ Aval internacional
✨️ Inicio: 14 de agosto
✨️ Modalidad presencial en Santa Fe
✨️ Dictado por profesionales
✨️ Cupos limitados

Si estás estudiando nutrición o ya trabajás con cuerpos en movimiento, esta certificación te abre un nuevo nivel profesional 🚀

Consultas e inscripciones en el link de
nuestro perfil 📩

02/06/2025

.nutricion es parte de nuestro equipo 🙌🏻👩🏻‍⚕️.

Si te gustaría saber cómo puede ayudarte, desliza y conoce más sobre su profesión y el rol que cumple en Mindep 🍎.

Para agendar un turno con ella escribinos a través del link de contacto de nuestro perfil 🤳🏼. ¡Los esperamos!

19/05/2025

Nutrición en Acción es para vos 🍎💥👇🏻

Un programa que une nutrición y coaching para acompañarte a lograr y sostener tus objetivos con un enfoque integral y real 🙌🏻.

¿Estás listo para empezar el cambio? 👉🏻¡Súmate! Que no se te pase el año 🗓️.

Cupos limitados, comenzamos ahora. Esbribinos por mensaje directo para recibir más información 🤳🏼. ¡Te esperamos!