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Yoga Espacio Mano Azul

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Yoga Espacio Mano Azul

Prácticas regulares de Kundalini Yoga y Hatha Yoga en Santa Fe. Presencial / Online y más actividades Kundalini Yoga es la yoga de la conciencia.

La conciencia es una relación finita con la infinita. Esta conciencia esta dormida en ti y es limitada. Cuando se expande a la infinitud, todavía eres tu, pero en un estado de abundancia sin límites.Kundalini Yoga, ciencia ancestral y oculta. A través de la práctica de Kundalini Yoga y Meditación, nuestros sistemas glandulares y nerviosos son estimulados, y nuestra aptitud para el potencial creativo se intensifica.Desarrollamos vitalidad interior para compensar los efectos adversos de estrés de modo que podamos, no solamente lidear con nuestra compleja realidad sino además sobresalir en la vida, ayudando en el proceso a los demás.Las clases de yoga Kundalini son una combinación dinámica de posturas, pranayamas, mudras (gestos de las manos), bhandas (contracciones musculares), concentración, mantra, música y meditación.Gradual y sostenidamente enseña el arte de la relajación en acción y de la acción relajada. Desarrolla la concentración, la creatividad, el dominio del ego y cultiva la auto-elevación.Equilibra el cuerpo humano y la mente y nos permite experimentar la claridad y belleza de nuestra alma.No se requiere experiencia previa en la práctica de yoga.

10/01/2026

"Vibra el Cosmos y el Cosmos despejará el camino "🍀

Volvemos a abrazar altas frecuencias 💚 Detenemos los cuerpos y nos entregamos al sonido maestro (((((💜))))) el viernes 23 vibramos gong 🦋
Un baño de gong libera pensamientos y sentimientos bloqueados, reduce estrés y tensiones, armoniza y sana en todos los niveles, estimula el sistema glandular, regenera el sistema nervioso y te lleva a tu verdadera esencia.
Intercambio 15000 pesos (13000 efectivo) Cupos limitados. Confirma asistencia por privado.
Es Paz 🙌🏻

amor sanación

06/01/2026

Un espacio donde reencontrarte cuando el mundo te dispersa💙
El silencio donde escuchas tu voz 🤍
El refugio donde recordas quien eres🦋

Nuestro verano en el mat
Un espacio sagrado 🙏

Prácticas de Yoga para honrar los procesos, la presencia, los cielos en la tierra...🩷

Gratitud 🙏

03/01/2026

La luna está en su casa, en cáncer, energia de agua, sensibilidad, pertenencia, seguridad, hogar, familia, memoria, raiz... esta luz habla de un ciclo emocional que se termina. En frecuencias elevadas esta energía cuida y nutre a otros, sin embargo en su frecuencia más alta pide auto-cuidado y auto-nutrición. No podemos dar nada que no tengamos💜 Necesitamos ser nuestro propio hogar.
Bajo esta luz vale una pregunta: qué me nutre? y va la invitación a ayunar: silenciarnos tanto para escuchar en profundidad lo que late, lo que distrae, lo que intoxica y lo que nutre...
Amoroso tiempo 🙏
bendiciones🙌🏼🙌🏼🙌🏼

28/12/2025

TRANSFORMACIÓN 🦋
Sutras para la Era de Acuario 🙌🏻

-Reconoce que la otra persona eres tu🤍
-Existe una salida a todo obstáculo 🤍
-Cuando el tiempo esté encima de ti, comienza, y la presión desaparecerá.🤍
-Entiende a través de la compasión o malentenderás los tiempos 🤍
-Vibra el Cosmos, el Cosmos despejará el camino 🤍

Amanece otro tiempo 🌅
De humanidad, conciencia, tecnología
De Ser para Ser
De involucrar el alma en cada asunto de nuestras vidas🙏..

Abrazar el nuevo ciclo solar y el fin del año calendario asiiiii🙏es pura magia 🦋🌷🌈

Gratitud infinita a este tiempo portal, al poder del encuentro consciente, a la vida que siempre sabe más 💙
Hacemos sagrado cada espacio-tiempo en el que elegimos Ser🦋

27/12/2025

Aprendiendo a tener una relación de reciprocidad y amor con mi confianza 💙cada día le demuestro que la elijo y ella hace su magia🌈

Día 39/40 meditación para brosa, para la confianza y hoy el regalo de compartir-nos en el sadhana 🙏

Gratitud🍀

22/12/2025

Podemos cambiar enteramente nuestro mundo con un solo pensamiento. Podemos debilitar el impacto del estrés diario y de episodios traumáticos. Podemos prosperar ante cualquier crisis y ser conscientes del espíritu en cada momento 💜

Retomamos las clases en Enero 💜

Horario Presencial:
Kundalini Yoga: lunes y miércoles 17.15 hs y martes y jueves 19 hs.
Hatha Yoga: lunes y miércoles 19 hs y martes y jueves 8.30 hs.

Kundalini Yoga On Line:
Lunes y jueves 19 hs.

La salida es hacia adentro 💙

21/12/2025

FELIZ SOLSTICIO ☀️🪷🍀
la máxima luz, el día más largo, el comienzo del verano🫶🏼 antes al verano se lo llamaba astio, tiempo ardiente 🐞
un dia para abrazar y sentir la energía disponible! pies en el pasto, si hay agua cerca -rio, laguna, mar- escucharla, hacer baños de inmersión, procurar momentos de silencio🙏🏼 comer consciente, o quizá mejor no comer, hacer un amoroso ayuno, quiza solo de frutas... practicar la presencia 🙏🏼
Que encontremos magia en tanta luz🐞 bendiciones 💜
Amoroso tiempo 🤍

19/12/2025

Que vos seas lo más valioso que tenes🤍s el espiritu de esta siembra🍀
Hoy a las 22.44 hs se perfecciona la luna nueva en Sagitario, sol y luna juntos en la escuela de las ideas, viajes, sentidos... El gran desafio de esta energia es encontrar el sentido en un@ mism@, no afuera, sino en escuchar y manifestar la verdad que late, sintiendo💚 también el dolor, que guía.
En esta escuela encontramos realidad, pura verdad y libertad que se sienten propósito.
Si vamos más allá de las ideas y creencias, si dejamos de decirle al mundo como tiene que vivir, si elegimos confianza en nosotr@s, y en la vida que sabe más! Conoceremos la dirección, inclusive en el caos. Es una siembra de fuego maestro y ahí hay movimiento, coraje, certezas🤍

Dos días después, el domingo al mediodia, es el solsticio de verano! empieza el verano de este lado del planeta, la máxima luz 💫y el principio de su mengua.

Tiempos de ayunos, escucha profunda, naturaleza, merecimiento, contemplación... de estar con nosotr@s y re-crear, si es necesario, el tiempo-espacio que habitamos, para el brillo del alma.
Sintonizarnos con los ciclos de la naturaleza, revela nuestra esencia 🪷
Amorosa siembra 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Ana Laura

Dirección

Suardi

Página web

https://www.linktree.com/yogamanoazul

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